SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sezonu

  • Czy warto... ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Hmm, przygotowuję się do sezonu piłkarskiego, bo w tym już nie zagram (rozwiązanie drużyny juniora młodszego). W wakacje jedziemy w góry, już jako juniorzy starsi, tam skupimy się na kondycji, szybkości, dynamice (ogółem siła nóg). Zależy mi głównie na rzeźbie a gdyby nogi były by takie, jakich oczekuję, to co powinienem ćwiczyć? Tu nachodzi mnie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2008-05-21 11:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dostac Moda?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] nie jest latwo-probowalem kiedys, ale sie da. Do pierwszego przegladu proponuje znalezc klienta, ktory pokaze Ci jak go rozlozyc i pozniej zlozyc Startuje w DH 2lata. W zeszlym sezonie bylem 3 w Malopolsce (generalka kat. elita z calego sezonu DH+DS) i nie wiem co w rowerze moze byc 4motion Ale ja sie nie znam... Pozdrawiam ..:: DH RuLeZ ::..

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4719 Data: 2003-02-09 09:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja 2-głowy uda.

    Post
    Inne dyscypliny

    Nie licząc 4 miesięcy przygotowań do sezonu które mam teraz w plecy oraz w najlepszym przypadku 4 tyg odpoczynku i kolejnych 2-3 miesięcy do powrotu do formy można powiedzieć że jest ok :( Jednym z powodów naderwania był także źle rozplanowany trening siłowy a mianowicie nierównomierne budowanie siły 2-głowych w stosunku do 4-głowych. Po [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3220 Data: 2014-03-01 09:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak odejśc z klubu

    Post
    Piłka Nożna

    Podpisałem deklarację gry amatora własnie i do konca sezonu jestem graczem mojego klubu, a jesli chce odejsc to potem musze przez rok nie grac nigdzie..;/ głupota...junior? gram gdzie chcę, a nie..Oczywiscie chodzi mi o odejscie bez zgody klubu.. Zmieniony przez - Juventinio w dniu 2007-02-25 21:08:30

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5342 Data: 2007-02-25 20:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fight Quest - Kyokushin

    Post
    Sztuki Walki

    Tutaj są wszystkie odcinki sezonu pierwszego: http://thepiratebay.org/tor/4075279/Fight_Quest_-_Complite_First_Season_Episodes_1-10

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6952 Data: 2008-04-29 18:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Też się mi to nie spodobało... Vettel już na 99% zostanie mistrzem świata, z przewagą 80 pkt. nad Webberem, a 92 nad Alonso, w połowie sezonu jest poprostu nie możliwe, żeby ktoś go wyprzedził... Musiał by 4 razy nie dojechać do mety a Alonso lub Webber wygrać za każdym razem

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6064 Data: 2011-07-11 09:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasz Przebiegi 2007

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] głowie. Trzeba było pisać pracę magisterską, a potem się obronić i roboty szukać, ale i tak dużo km zrobiłem mimo wszystko:). Po robocie też śmigałem, żeby nie zaniedbywać kondycji i sezonu:). Jeździłem w tym roku przez 146 dni i łącznie zrobiłem 6305 km:). Wszystko na góralu, od maja na nowych kołach i oponach slickach 1,5 cala na szerokość:).

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5802 Data: 2007-12-30 16:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a boldem to wybiorę deke ale mimo wszystko chcę abyś mi wytłumaczył dlaczego nie wbijać do tego zestawu bolda przecież świetnie uzupełnia się z deką. Przygotowuję się do sezonu startowego jesień/zima 2017 także chciałbym pocisnąć dobrej jakości masę aby zwojować scenę (kat. Męska sylwetka czy jak kto woli Fitness Plażowe) dodam, że chcę [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2956 Data: 2016-11-23 21:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nogi

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jest sezon zimowy, a jak to bywa tyra się by odpowiednio przygotować się do rozgrywek ligowych. Autorowi nie chodzi w tym przypadku o ćwiczenia stricto kulturystyczne tylko odpowiednie przygotowanie się do sezonu. kudi91 jeżeli chcesz poświęcić dzień na siłkę wzmacniającą nogi, to jak kolega peepeek zaproponował, do tego trening brzucha.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1979 Data: 2009-01-19 15:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Komu kibicujemy za granica?

    Post
    Piłka Nożna

    [...] w przypadku Barcelony to sie okaze ile ich pozostanie bo ze ktos zaczal lubic zespol ze odnosi sukcesy to nie jest nic dziwnego , wazne ze tak pozostalo jak i sukcesow zabraknie ja przykladowo kibicuje Ajax'owi od sezonu ok. 93/94 lubie tez od ok. 98 MU. Barcelone ze gra ladnie i dobrze teraz to lubie ja ogladac ale nie znaczy ze jej kibicuje

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6357 Data: 2006-12-16 18:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana Klubu

    Post
    Piłka Nożna

    Bodymaker po zakonczeniu sezonu i tak musi miec zgode klubu. Ot takie po***ane przepisy. jak skonczysz 23 lata to w kazdym momencie mozesz przejsc do jakiego chcesz klubu, ale to po skonczeniu 23 roku zycia. no chyba ze podpiszesz kontrakt profesjonalny, to wtedy bedziesz zobowiazany ukonczyc kotrakt tez mialem taka sytuacja w tym roku; klub nie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2125 Data: 2006-04-27 14:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Finał PP - rewanż

    Post
    Piłka Nożna

    Tylko w Polsce może dojść do takiego incydentu, brak kultury. Powinni zamknąć stadion do końca sezonu.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3874 Data: 2004-06-03 14:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytan z boksem

    Post
    Sztuki Walki

    "silownia w boksie to uzupleniajaco " Owszem ale tylko w przerwie miedzy wystepami. W trakcie sezonu nie ma miejsca w przygotowaniach boksera na silownie!! Spowalnia, zmienia sposob reagowania ukl nerwowego, sprawia ze miesnie sie szybciej mecza. Treningi na silowni dla boksera powinny sie skladac z kilku cwiczen pod rzad z bardzo [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3857 Data: 2006-10-29 23:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rower do 800zł i troszke

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] mi o to ze nie musi miec aluminiowej ramy. Rower ma byc do uzytku czysto amatorskiego nie musze nim nie wiadomo jak zapiepszac myslalem jeszcze o zyms takim tylko szkoda ze z sezonu 2k4 pewnie trudno znalezc http://www.rowerymerida.com.pl/rowery.php?kol=3&gr=1&id=49 no ale moze cos gianta i licze oczywiscie na rabaty w sklepach :))

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6343 Data: 2006-03-10 18:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sezon 2005/2006 (oczekiwania)

    Post
    Piłka Nożna

    [...] że jesli odejdzie ktoś z duetu Borus, Saganowski to Legia jeszcze będzie miała duzy transfer w tym sezonie Wisła, osłabiona (jesli odejdzie Zuraw). Koniec poprzedniego sezonu był beznadziejny w jej wykonaniu i ciekaw jestem jak będzie sobie radzić w nastepnym. Jesli nikogo juz nie kupi to nie stawiam na jej mistrza Groclin to solida juz [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 3800 Data: 2005-07-05 10:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • firmy odżywek najlepsze ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czytam ale czytam też za dużo wypowiedzi użytkowników tego forum . Kurde… znów masz racje Ale jakoś trzeba sobie pomagać (palcebro) Możesz napisać swój sposób wspomagania w czasie sezonu masowego ? na polskie realia ?

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 8327 Data: 2004-12-23 16:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porażka McMlarena(znowu) i Ferrari. Co tu dużo mówić, Massa od czasu tych dwóch wypadków zupełnie taki jakiś nie on, mimo dobrego poczatku sezonu i końcówki tamtego teraz jest słabo. Dominacja Mercedesa i RedBulla w kwalifikacjach. Webber będzie się ostro spinał, żeby coś ugrać bo mija dokładnie rok od jego ostatniego zwycięstwa. I Force India [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4268 Data: 2013-06-29 16:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thai box lub Bjj w Łosdzi????

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nic nie jest za późno , jesli chcesz wiedziec cos o BJJ w Łodzi to odezwij sie do mnie we wrzesniu bo jak wiesz wlasnie sie zaczely wakacje i treningów i tak nie bedzie - bo wlaśnie sie kończą. Zapraszam od nowego sezonu

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4927 Data: 2002-06-27 00:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kierowcy mają mniejsze lub większe upodobanie w którejś z charakterystyk. Lepsi kierowcy lepiej się adaptują do różnych warunków, inni gorzej. Wyniki Buttona z tego sezonu mogą wskazywać, że jest on wybitnym kierowcą. Jednak gdy popatrzymy na poprzednie sezony gdy jeździł kiepską Hondą powiemy, że był słaby. Barrichello gdy jeździł w [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3630 Data: 2009-04-28 09:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w ułożeniu treningu

    Post
    Sztuki Walki

    To trenuj 2 razy w tygodniu, skoro już ćwiczysz trochę to powinieneś wiedzieć jak plan zmieniać w zależności od sezonu. Zmniejsz obciążenia i nie przetrenuje się żebyś na zawodach nie padał w pierwszej rundzie. Zmieniony przez - 4rScorpion w dniu 2009-09-21 15:45:03

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2009-09-21 15:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)