Odżywianie to nie tylko pierś i ryż, w dziale kuchnia jest wiele przepisów, np na placek owsiany, sernik na ciepło, można jeść serek wiejski z warzywami, można kupić tańsze mięsa np udka.
właśnie poleciał kolejny przepiś do redakcji z serii sernik na zimno, tym razem w wersji brzoskwinie/morele/nektaryny, wypatruj, niebawem będzie. wszystko zależy od wodnistości owoców, faktycznie czasem trzeba więcej żelatyny :) Czekam z niecierpliwością, bo jak na razie przepisy rządzą, nie straszą poziomem trudności, no i - co najważniejsze - [...]
7 puszek tuny to przesada dziennie zrób sobie placuszki owsiane sernik czy inne pierdoły a jak dla mnie to bym wolał sobie zrobić dzień batoników proteinowych niż 7 puch tuny
https://www.sfd.pl/Brownie_z_coca_cola_zero-t1216323.html Siema, wrzucam mój przepis dość prosty. Prawda jest taka że prawie każde ciasto można zrobić w wersji fir, odchudzonej czy wysoko proteinowej. Wystarczy poszukać i się zainteresować. Ja sam często cos pichcę, możesz zajrzeć na bloga mojego lub kolegów. Polecam opcje szukaj na forum jak i [...]
Wiem na pewno że 1/2 łyżeczki słodziku odpowiada 1 łyżeczce cukru. 1/2 szklanki słodziku odpowiada 1 szklance cukru. Tyle jest na opakowaniu. Z tym że mnie ciekawi jak to się ma do ilości tabletek bo mam przepis w którym na sernik jest bodajże 14 tabletek słodziku :P
[...] jedno z "lepszych" ciast, oczywiście nie mam tutaj na względzie walorow smakowych Są jednak lepsze sposoby na wykorzystanie twarogu bo jak widaomo zrobienie sernika wiąże się z dodaniem do niego cukru i nie tylko. Bialko pod wpływem wysokiej temperatury ulega denaturacji przez co może stać się trudniej wchlanialnym. Ma miejsce [...]
z xxl-a miałem brzoskwinia-mango i smakiem zabija jest przepyszne BBN ma też dużo fajnych smaków, sam ostatnio zamówiłem ale dostałem truskawkę;/ Mleczna czekolada Francuska wanilia Truskawkowy Jabłkowo-waniliowy Bananowy Bananowo-wiśniowy Jogurt jeżynowy Kokosowy Serek cytrynowy Pistacjowy Krem orzechowy Straciatella Kawa Brazylijska Sernik [...]
Haha z ta sraczka to owszem ,ja w ogole jak siadlem z ludzmi do wodki to potrafilem zjesc ogorki kiszonke ,papryczki czili a zaraz babka ,sernik wiec skutki mozna sie domyslec co mialemm :D o ten glod na diecie tez sie boje ale wiadomo ze dam rade :) a co do szoku dla organizmu to byl mega nawet mysle ze zjadlem przez te pare dni ponad 20 tys [...]
Jak ja gdzieś jadę, to robię sernik. Proporcje na oko 1000g twarogu 250g białka 500g płatków owsianych 100g migdałów słodziki i różne dodatki. Super sprawa tylko lepiej tego nie jeść za często, bo można mieć przygody w kiblu
wymienilem sernik, poniewaz tez zjem prawdopodobnie cala blache sam w pare godzin. jesli czlowiek robi wyzeczenia przez 3-4 miesiace z powodu diety, ten jeden dzien go nie zbawi, na dodatek wielu ludzi uprawiajacych ciezary czasami tez cos zje slodkiego/niezdrowego, prawie kazdy tak ma. nawet najbogatsza dieta nie wymaze z pamieci smaku ulubionych [...]