[...] carbo i sniadanku (siemie juz ladnie mielone jest w mlyneczku).Teraz czekam na drugie sniadanko zapewne beda ta kanapeczki z gainerkiem Niedawno zjadlem obiadek: kasza + schabowy + brakuly + oliwa (mam foto ale skonczyl mi sie try PhotoImpression ktorym zgrywalem foki i musze szukac nowego ) Teraz odpoczne troche noi na silke , dzis czeka [...]
OK Schabowy bedzie zmienieny na jakies inne miesko Kasze zostawiam jeczmienna a truskawki niewiem starsza kupuje gdzies hehe Twarog zjedzony oliwa wypita lece spac pa
[...] lekkie, bo się nie dbało zbytnio co się jadło (w moim wypadku tak było). 8 lat, na śniadanie jajecznica + chleb, potem jakieś słodkie rzeczy, potem ziemniaki, duży schabowy i mizeria. Potem znów jakaś przekąska najczęściej, słodkie soki i w ogóle. No a na koniec jakaś duża kolacja kanapkowa. I chociaż w dużej części puste kalorie, to [...]
13.00 Mc'Donalds Big mac'k oraz średnie frytki, kurcze i to miało 800 kcal teraz pomidorowa z makaronem i kotlet schabowy. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2010-03-02 16:10:48
[...] masa rośnie a lekarze -kopary konowałom spadły. Moja dieta jest jednolita,żadnych wymysłów typu że co posiłek inny rodzaj mięsa czy węglowodanów,Raz w tygodniu pozwalam sobie na schabowy z frytkami czy inny frykas. Dla mnie jezeli dieta działa nie musi być droga-jedyna wada że jem ciągle to samo,ale jeżeli to mi pomaga to dla mnie najważniejsze.
[...] ( w takiej iloscie jakiej ci potrzeba )) 2 posiłek 10.30 Marchew ,ogórek lub banan Co do tego ? CO TO KU**** za posiłek Ani tłuszczy , ani bialka ! 3 posiłek 13.30 Kotlet schabowy lub jakie danie ? ryż brązowy 100g ( nie zaduzo tych wegli w diecie ?) Jaka surówka ??( jaka zechcesz ( jestes nie zdecydowany jak baba ) jakie zupy są odpowiednie ? [...]
Gumis - na rozgrzaną oliwę wrzucasz cyca/schabowy, smażysz chwilę z obu stron, dorzucasz cebulę, jak się fajnie podsmazy to zalewasz wodą, żeby mięso przykryć, przyprawiasz dowolnie i z 10 minut pod przykrywką dusisz. Guetta - robię gofry z płatków owsianych, takie Cię też interesują czy te zwykłe tylko ?
[...] konserw rybnych (częściej jest to śledź czy makrela niż tuńczyk), orzeszków ziemnych, czasami z drobiu (pierś z kurczaka) lub wieprzowiny (przeważnie żeberka, rzadko kotlet schabowy), zupy fasolowej, krupniku, grochówki, rosołu. Dodam jeszcze, że nie zawsze jem obiad w pełnym tego słowa znaczeniu (to znaczy nie zawsze jem coś gotowanego w ciągu [...]
Wszystko możesz z wieprza jak ci się w bilansie mieści. Ale schabowy = mięcho w panierce, jak słusznie zauważyła UNKNOVVN. Panierka się nie mieści w rozpiskę ladies ;-)