[...] 10 3. Wykroki 4 x 8 4. Wyprosty siedząc 4 x 20 5. Wspięcia z hantlami 5 x 20 6. Wspięcia jednonoz 4 x 10 Siady już lekko idą, można dołożyć myśle na 210 x 3 następnym razem spokojnie. Technicznie wyglada to fajnie tyle ze trochę psychika blokuje. Boje się iść na całość w obawie o słaba asekuracje i niestabilny sprzęt. https://youtu.be/Tan8bGQIhpU
impuls- a co z tego ze trafi na kogos z "hooliganki"?(chuliganki)?? Myślisz ze kazdy chuligan jest extra zabijakom?fighterem ulicznym? Jeden jest szanowany bo jest mistrzem województwa w Kicku a drugi jest szanowany bo jest wariatem(furiatom) a inny z kolei .a inny jest tylko napinakom bo zna pare osób i nosi bluzy HOOLIGANA Takze [...]
Berre pisze tak bo kilku cwaniakow na ulicy juz rozwalilem w taki sposob tj. samym sprowadzeniem do parteru. uderzyli plecami o ziemie i odechcialo im sie zaczepek. nie walczylbym oczywiscie tak z grupa ludzi aczkolwiek zgadzam sie z toba ze to psychika rzadzi czlowiekiem bo znam nie jednego co dlugo trenuje a na ulicy sie boi uderzyc. pozdro
[...] ma 185cm i nie wazy napewno więcej niz 80kg...normalnie zbudowany koleś tylko ze straszny wariat. nic nie cwiczy i nigdy nie trenowal..ani silki ani SW. Jego atut to psychika bo on się urodzil po to zeby sie bić. I co ? Duzo razy bil duzo ciezszych od siebie trenujących coś...kilka razy koksów zlal a oni patrzyli ze zdziwieniem ze koleś [...]
[...] ze zdjecia z tego co wiem juz nie ma.A trenują to prawie wszyscy z bojówek Tylko ze kazdy sie kierunkuje na co innegoMoje zdanie na ten temat jest takie ze przedewszystkim psychika jest ważna nie wiem czemu tak myśle ale gdybym miał wybrać dostac Twardą psychike(za to małą mase) a wielką mase(za to słabą psyche) wybrałbym zdecydowanie [...]
ale człowiek nie tylko fizycznie się męczy, czasami psychika potrafi bardziej ucierpieć. żeby nie było że mówię że bardziej się przemęczam, ale nie tylko ty zmęczony chodzisz. wiem po sobie bo miałem okazję pracować od 6 rano do 16 przy 40 stopniach C i wilgotności 4 razy większej niż jest w polsce latem. koniec off topu niedługo dam wypiskę
[...] mi wjechał na nogi ze to jest koniec swiata przysiady wysiadają wiec co czuje pudzian jak ciagnie tira:D Takie jest moje zdanie prawda jest taka ze najwieksza role odgrywa psychika jak sobie wkrecisz ze nie działa to nie zadziala,pozatym źle sie wyraziłema a juz nie moglem edytowac,chodziło mi o "przyrosty i o ta niesamowitą pompe [...]
[...] MU BYŁO przerwać pochopnie walki, co z tego, że nawet jak rzeczywiście odłączał prąd dostał by kilka ciosów więcej, ale u Fedora od samego początku poszło coś nie tak a psychika w walce to podstawa Henderson wszedł w Fedora "na pełnej kvrvie" i pewny siebie, a Fedor zagubiony i przestraszony chyba trzeba kończyć karierę nie chcę [...]
[...] ale wyciskam siódme poty z siebie żeby mi te nogi nie dostały skurczu albo nie przywalić o klamkę od drzwi.. Ostatnio tak piętę sobie uszkodziłem heh.. Tak szczerze to do L-Sit czasem psychika moja jest nastawiona tak negatywnie, że nie dam rady itd. Ale ja to przełamuje co trening. :P Jakoś. Zmieniony przez - wisnia w dniu 2013-11-18 22:57:00
Dzięki. Nie zajeżdżam się, ja jestem spoko tylko ciało nie słucha mózgu. Tętno niskie, ciśnienie idealne, czuję energię, psychika spoko, kontuzji bólowych nie mam. Rozciąganie staram się robić codziennie, ale samemu w moim stanie ciężko dobrze się porozciągać. Masaże kosztują. Lepsza by była rehabilitacja zamiast masaży. Myślę, czy sobie wałka do [...]
Chodzenie po kuchni? Chodzenie po kuchni na koniec dnia, już po wszystkich ćwiczeniach. Dobrze mi się chodzi po kafelkach, psychika musi sobie radzić z otwartą przestrzenią, ale jest szansa na oparcie się o szafkę, zawiśnięcie na szafce przy utracie równowagi, a nie z pełną siłą o podłoże.
prnola wlaczyc,ruszyc wyobraznia i jeeeedziemy!!!grunt to nastawienie i psychika jest najwazniejsza byle by sobie nie wkrecac. Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2009-04-12 12:33:57
Yes! Nastepny ;) A serio gratuluje decyzji, nie bedziesz zalowal. Gdy przebija skore to czuc, bol jest slaby, ale psychika dziala. Jak nie jestes pewny jak zareaguje to kup na poczatek te plastry, to bez recepty. Po strzale na drugi czy trzeci dzien czasami boli, cos jak zakwasy, ale od techniki wbijania. Nie wiem jak z propem, bo ja biore enan. [...]
Jestem po pierwszym strzale . Ogólnie psychika mnie blokowała bo jak byłem w szpitalu codziennie kuli mnie ketonalem w dupę ale igły jakieś mega tępe i miałem uraz. Teraz biłem 0,7 x 38 nawet nie poczułem w maximusa :) Paychika już działa Jadę cypio 20 ml potem enant 20 ml zobaczymy czy jest różnica Zmieniony przez - perun2018 w dniu 2018-07-03 [...]
[...] czy chcesz? jak juz pisalem znacznie ciekawszym tematem sa zmiany w psychice , te sa nieodwracalne, bezpłodnosc spowodowana naduzywaniem saa jest juz w ponad 50% wyleczalna, psychika nie .!!!! pozdrawiam mc ps ilu kolegow odwiedzales w szpitalu np : po zawale, lub po innych "przypadkch" naduzywania saa? (szpital psychiatryczny) powiem [...]
Jest b zle, kurcze. Nie wiem, co ja mam z psychika, ale nie chce dalej niszczyc ciala. Jest okropnie odmiesnione, a takiego poziom tluszczu, jaki jest teraz nie mialam nigdy w zyciu. Nie wiem, jak to zahamowac. Dlatego potrzebna jest dobra dieta. Obiecuje, ze we wtorek zapisuje sie do grupy wsparcia. Ale pomozcie, kochani z ta dieta. Prosze