przepisy

popatrz w linku nizej tam masz przepisy kulinarne

www.mlf.com.pl/pliki/PRZEPISY.doc Zmieniony przez - Makaveli01 w dniu 2010-12-18 09:23:18

[...] uważam iż człowiek powinien spożywać rózne rodzaje białka>. Jeżeli jestes osobą łatwo łapiącą "masę" <czytaj tłuszcz, czyli jesteś typowym endomorfikiem <krótka szyje, szerokie biodra,..> to nie przesadzaj z kalorycznościa posiłków>. Jeżeli interesują Ciebie inne dania to powinieneś ich przepisy znaleźć na tym forum.

Bo elite diety nie trzyma tylko te swoje placki je co przepisy dawal Mam nadzieje ze po mojej jak nie przytyje to chociaz w dol z waga nie polece Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2007-11-28 17:24:22

Anton wszystkie przepisy masz w temacie koxiarskie zarcie czy jakos tak. Sport to towar okej ale widze ze coraz wiecej negatywnych opinii Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2007-11-28 22:49:44

To moze macie jeszcze jakies swoje ulubione przepisy na piers gotowana/duszona?

[...] Wiem, wiem, bułka to nie najlepszy pomysł dla zachowania dietetycznego rygoru, ale zawsze można zrobić bułkę samemu, albo znaleźć jakąś naprawdę porządną piekarnię. Podrzucam przepis na burgera i od razu polecam swoją stronkę o wołowinie :) http://beefmania.org/przepisy/burger-z-guacamole/ Zmieniony przez - olaherze w dniu 2014-03-06 15:03:14

o jakie normy Ci chodzi, w każdych zawodach amsz regulamin i masz opisane jaki pas, czy można stosować pasy, koszule, są różne federacje każda ma swoje przepisy.

Ok. Dzieki za pomoc :) Znalazłem takie dwa przepisy: 3 łyżki oliwy z oliwek (lub oleju), 1 łyżka octu winnego (lub soku z cytryny), sól do smaku, świeżo mielony pieprz. lub 1 łyżka musztardy 4 łyżki oliwy z oliwek 2 łyżki octu Który będzie lepszy ? :-)

Mam dietę, obecnie ukierunkowana pod masę. Ja chciałabym poznać jakieś przepisy na dania z jabłek

płatki owsiane tylko ugotowane/zalane wrzątkiem. tu masz przepisy: http://www.sfd.pl/Placuszki_owsiane-t441175.html http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html

Przepisy masz w dziale kuchnia sfd. Polecam przejrzeć.

[...] tauryną i glutaminą! http://www.sfd.pl/Idealnie_dopracowany_spalacz!!!!-t414154.html - nowy spalacz - świetna konkurencja dla innych krajowych spalaczy(znamy polskie przepisy i niestety za ciekawe one nie są ) [...]

[...] mechanicznym. Stopień rozdrowbienia pow. 170 mesh nie wpływa już znacząco na rozpuszczalność i wchłanianie. Degussa rozdrabnia creapure do 170 mesh, z uwagi na europejskie przepisy sanitarne. Powyżej tego rozdrobnienia kreatyna jest już tak lotna, że nie ma możliwości utrzymania w procesie technologicznym dopuszczalnego, bardzo rygorystycznego [...]

[...] banana sobie wkrój. No i jakieś źródło białka na śniadanie, ja bym jajka na miękko wsunął. możesz też sobie placka usmażyć owsianego z tymi wszystkimi dodatkami, poczytaj przepisy. Hmm, unikaj, sklepowych, są przetworzone, zmiksuj sobie naturalny z jakimis owocami. Ale bądźmy szczerzy-prosem nie jesteś i nie masz powodu żeby trzymać dietę jak [...]

No do tej pory (z małym zastrzeżeniem, że przepisy się zmieniają co jakiś czas) wyciskanie poniżej klatki piersiowej paliło bój. Nie wiem jakie Ty zawody masz zwyczaj oglądać.

rozne federacje sa i rozne przepisy mowisz tak jakby na wszystkich zawodach byly takie same zasady :) bez przesady... :)

dokładnie dział kuchnia dobre przepisy do pojemników

Tego ugotowanego kuraka z czym zjesc ryz, makaron z czym lepiej by smakował? i czym by tu go polac, jakis sosik. Moze macie jakies swoje dobre sprawdzone przepisy

Masz ustalone btw, także skorzystaj z działu Kuchnia Sfd i wybierz przepisy, które będą Ci odpowiadały. Jadłospisu nikt Ci tu nie ułoży, możemy jedynie poprawić.