SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przepisy

  • Oveja, dzięki za przepisy !

    Odpowiedzi: 792 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-07 07:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oveja, wrzucaj swoje przepisy do Kuchni Ladies http://www.sfd.pl/Lady_w_kuchni,_czyli_nasze_babskie_przepisy_;_-t696301.html

    Odpowiedzi: 792 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-08 16:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja też zawsze robię screeny jak mi wchodzą na główną przepisy %-) gratsy, w ogóle kaszy mannej nie jadłam jeszcze nigdy chyba...

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-26 21:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MrSoon- Powoli do celu.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] z ryżem i warzywami jak dziki. Człowiek ledwo się do jedzenia weźmie a tu talerz pusty zaraz. Ala zapiekanki bardzo smaczne nawet a chlebek domowej roboty wyśmienity tylko trochę babrania z nim. Niedługo jakieś nowe przepisy będę musiał poszukać w dziale kuchnia i je wypróbować. Pobawiłbym się w omlety/jajecznicę ale wolę unikać smażenia.

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-18 17:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] narzędzia, c) pozbawienie wolności nastąpiło w związku z uzasadnionym podejrzeniem lub stwierdzeniem popełnienia przestępstw, o których mowa w pkt 6. Jak widzicie. nasze przepisy są mimo różnych informacji podawanych w mediach dosć "liberalne". I bardzo dobrze ! Koledzy z policji niemieckiej czy wielu innych państw zachodnich byli [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 19850 Data: 2007-09-18 22:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marta dziękuję Ci bardzo za odpowiedzi a zwłaszcza za przepisy na ryby - będę bardzo wdzięczna za ułożenie jadłospisu bo jednak przyznam nie ogarniam tematu :)... z przykładowego jadłospisu będę w stanie już sobie radzić dalej sama. Możliwe, że to przez gluten mam problemy trawienne ale nabiał nie jest temu winien bo nie jem nic z tych rzeczy :) [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-19 11:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marta bardzo dziękuję za jadłospis oraz przepisy bo bez nich byłoby dość ciężko Jestem właśnie po chorobie, kilka dni temu próbowałam przeczytać post ale tak mi łzy leciały, że nie byłam w stanie i dopiero dziś odczytałam. Mam nadzieję, że mojej suplementacji nie przeszkodziło w niczym branie polopiryny S i rutinoskorbinu? Przeczytalam sobie [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-03 16:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miczek jak juz %-) hahahaha Przeciez to nie jest do wypicia na raz, to wyszlo calkiem sporo ciapki ja popijalem do 2 posilkow i nawet sie z panna podzielilem Byc moze cukru sporo, ja nie jestem az taki strick z moim dietningiem lately %-) Czekam na lepsze przepisy , chetnie sprawdze :-D Zmieniony przez - miczelx w dniu 2011-12-10 22:50:22

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6553 Data: 2011-12-10 22:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teraz z takimi przyprawami nic tylko gotować :-D właśnie czaję się na jakieś ciekawe przepisy na internacie :D, być może na weekendzie coś wykombinuje , raz dostałem już od tego chłopaka jakieś 700g mięsa z bydła o nazwie "Black Angus" - bydła pochodzenia szkockiego - ponoć bardzo dobre i drogie :D jeszcze nie miałem okazji do przyrządzenia go , [...]

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-13 16:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z takich wielofunkcyjnych urządzeń polecam thermomix. Super sprawa, mam go jakieś 2 miesiące i dziennie żona używa. Są wgrane przepisy, waga, parowar i inne duperele. Jedyny minus to cena ale uważam że warto

    Odpowiedzi: 1843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-27 15:21:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    A własnie z tymi sobotami jak to jest dokładnie bo niby tylko dużopowierzchniowe czy jakoś tak, są jakieś przepisy do jakieś wielkosci sklep moze byc otwarty a jaki zamknięty/?

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-02 12:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] " to nie dla mnie narazie 1060kcal- prawie połowa mojego zapotrzebowania no chyba, że parę wystarczy żeby pojeść, to może wypróbuję. od Ciebie biorę zazwyczaj przepisy LC, choć naleśniki razowe też robiłem- niestety za dobre i jadłem ich za dużo, jak na redukcje. Dlatego ich już nie robię W sumie to dzięki sfd i Twoim przepisom [...]

    Odpowiedzi: 768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-10 21:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nieco gorzej. Ale przez ten tydzień z innym jedzeniem czuję się dużo lepiej. Mam więcej energii i zapału do pracy. Jedzenie rzeczywiście zmienia wiele. Dziś poprzeglądałam przepisy w dziale kuchnia i jutro chyba placki selerowe będą. Fajnie, że znalazłam to forum. Jedzonko na dziś. Musze przyznać, że już trochę ogarnęłam przygotowywanie [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-18 10:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hekade przepisy wrzucaj do kuchni sfd;p tam moze cos zgarniesz za aktywnosc;p

    Odpowiedzi: 1114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-18 14:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • e nie, to nie dla mnie. Teraz takie przepisy montuje bo jestm po prostu na redukcji i mam w pierony sposobów jak mało kalorycznie zjeśc a się maksymalnie najeść %-). Na masie pewnie znów bedzie kurak suchy z patelni + ryz zapijany wodą %-) ale mam nadzieje ze bede chodził głodny bo aero na masie planuje 3x Zmieniony przez - Hekade w dniu [...]

    Odpowiedzi: 1114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-19 00:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śledzę cały czas,dobry postęp widać od czasu testu hi-teca ;-) Wspominałeś coś o tym,że blendujesz czasem koryto;-],napisałbyś co dokładnie wrzucasz do blendera,chodzi mi o dość szybkie i wartościowe posiłki. Jeśli znasz jakieś 'przepisy' na szybki posiłek to napisz lub podrzuć link. pozdro.

    Odpowiedzi: 1114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-30 19:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :-) Pewnie psycha inaczej pracuje i od razu efekty są lepsze, bo jak to ktoś kiedyś powiedział "wszystko zaczyna się od głowy" :-) Czekam na Twoją mase i licze na foty/przepisy żarcia, bo już powoli te z Gotowania z FitMaxem mi się kończą, a lece Twoje jeden za drugim :D Masa przyjdzie, będzie więcej składników i możliwości to mam nadzieję, [...]

    Odpowiedzi: 1114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-24 10:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hekade, wiesz na co czekam i co nam obiecałeś :-D PRZEPISY do kuchni Fitmax wrzucać! :-D Tym bardziej, że ww co raz więcej z tego co widzę leci :P Białka też sporo u Ciebie leci :-) Ale pewnie regeneracja + jakość treningów musi być mega :-)

    Odpowiedzi: 1114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-21 16:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzieś dajesz przepisy na takie coś? Te ziemniaki mnie interesuja i co jest w środku w naleśnikach? Szukam inspiracji bo padła całkowicie i nie idzie to w dobrą stronę.

    Odpowiedzi: 1114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-22 10:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odtąd do konca na kazdej stronie są moje przepisy i min w/w http://www.sfd.pl/Gotowanie_z_FitMax_em.-t946521-s23.html Do nalesnikow daje 100g twarogu chudego + lyzka kako + slodzik + wody tak by masa byla taka lejac sie ale nie za bardzo... oczywiscie im wiecej twarogu tym lepsze bedzie :-)) A nalesniki z maki pelnoziarnistej z orkiszu, petarda

    Odpowiedzi: 1114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-22 11:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)