SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

prawidłowe

  • [...] i insuliny, jest tez aktywatorem wielu reakcji anabolicznych w naszym organizmie. Cynk jest tez niezbędny do wytwarzania związków likwidujących wolne rodniki tlenowe, oraz prawidłowe zachodzenie procesów immunologicznych w organizmie. Jego niedobór może skutkować brakiem postępów w rozbudowie mięsni i zdobywaniu sprawności fizycznej oraz siły. [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-27 10:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w krwi. Każdy z nas ma bowiem kreśloną, stałą ilość enzymów dehydrogenazy alkoholowej, zdolnych unieszkodliwić tylko określoną ilość alkoholu. Jak alkohol oddziaływuje na prawidłowe funkcje naszego organizmu? Alkohol lub produkty jego rozkładu są zdolne do aktywnego przedostawania się do wnętrza komórek różnych organów, powodując ich [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 11786 Data: 2008-01-19 00:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opis witamin i minerałów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    zamieszczam opis witamin i minerałów, opis pochodzi ze strony Naturella : WITAMINA A (retinol)- antyoksydant, niezbędna do prawidłowego funkcjonowania skóry i błon śluzowych, bierze udział procesach metabolicznych - synteza białek , lipidów. Odgrywa ważną rolę w procesie widzenia. Zalecane dzienne spożycie (RDA): 800 mcg. Objawy niedoboru: zmiany [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-17 13:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka dieta przy porannym treningu?

    Temat
    Dietetyka ogólna

    [...] BMI - ( Body Mass Index) to współczynnik powstały przez podzielenie masy ciała podanej w kilogramach przez kwadrat wysokości podanej w metrach. Wartości prawidłowe wynoszą od 18,5 do 24,99 kg/m2. Mniejsze stanowią o niedożywieniu, a większe wskazują na nadwagę lub otyłość. Klasyfikacja stopnia nadwagi w zależności od [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 2011-07-19 13:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oraz pośladki. Szerokość chwytu sztangi jest dowolna. Na komendę „start" zawodnik unosi sztangę ze stojaków i zaczyna wykonywać próbę. Powtórzenie zostanie określone jako prawidłowe w momencie, gdy gryf dotknie klatki piersiowej i następnie zostanie dokonany całkowity wyprost ramion w stawach łokciowych. POZYCJA WYJŚCIOWA NA ŁAWCE O KACIE 30 I [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6431 Data: 2008-09-10 06:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadwaga , Odchudzanie, Tycie, co jak i dlaczego.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że z jednej strony konieczne jest ograniczenie kaloryczności diety, ale z drugiej strony pożywienie powinno dostarczyć wszystkich składników odżywczych niezbędnych do prawidłowego wzrostu i rozwoju organizmu. Zbyt drastyczne ograniczenia dietetyczne u dzieci mogą prowadzić do niedoborów składników odżywczych i ewentualnych zaburzeń [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-22 15:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Staw kolanowy jest największym stawem ustroju ludzkiego, łączącym kość piszczelową z kością udową. Zachowanie prawidłowej funkcji stawu kolanowego decyduje o statyce i dynamice całego narządu ruchu. Staw kolanowy tworzą dwa kłykcie udowe, dwa piszczelowe oraz rzepka. Powierzchnie stawowe pokryte są chrząstką, a jama stawowa wypełniona jest płynem. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 8364 Data: 2009-07-16 11:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wzbogacony olejem rybim, dostarczającym kwasy EPA i DHA. Odpowiadają one za prawidłowy stan skóry, zapobiegają stanom zapalnym i przeciwzakrzepowo oraz wpływają na prawidłowe widzenie. DZIAŁANIE WITAMIN ADEK Witamina A: Doskonale wnika w warstwę rogową naskórka, przyspieszając jego odnowę i regenerację skóry. Retinoidy wpływają na [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 395 Data: 2020-09-21 16:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrovit - Selenium

    Temat
    Ostrovit

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Ostrovit_-_Selenium_-_90tabs_i34703_d380x380.jpg Opis - Wspiera prawidłowe funkcjonowaniu układu odpornościowego - Działa silnie antyoksydacyjnie- opóźnia starzenie się organizmu - Pomaga zachować zdrowe włosy, skórę oraz paznokcie - Poprawia nastrój - Wspiera prawidłowe funkcjonowanie tarczycy - Łagodzi stany [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2077 Data: 2016-04-14 17:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak walczyć z otłuszczeniem na brzuchu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] podskórnym, pomagając w procesach metabolizmu glukozy, jak również wpływa korzystnie na wrażliwość insulinową. Hormon ten posiada właściwości przeciwzapalne, wspomaga prawidłowe ciśnienie tętnicze krwi jak również pracę serca. Wykazano, iż diabetycy i osoby otyłe posiadają znacznie mniejsze stężenie adiponektyny, co oznacza, że im więcej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-13 18:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mity w odżywianiu.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] glutamina, która odgrywa bardzo ważną rolę w naszym organizmie. Mit no. 4: Sód powoduje wysokie ciśnienie krwi i powinien być unikany. Sód wraz z jonem chlorkowym utrzymuje prawidłowe stężenie osmotyczne, odgrywa również podstawową rolę w regulacji gospodarki wodnej i kwasowo-zasadowej oraz wpływa na stan pobudliwości komórek nerwowych, [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-25 20:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rezonans kolana - co robic dalej??

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Wynik rezonansu AKTUALNEGO Artefakty ruchowe utrudniają interpretacje badania. Nieco zwiększona ilosc płynu w zachyłku nadrzepkowym. Ustawienie rzepki w badaniu MR prawidłowe. Chrząstka rzepki o gładkich obrysach o nieco niejednorodnym sygnale w części przyśrodkowej- cechy chondromalacji I/II. ścięgno m.czworogłowego uda z cechami [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2479 Data: 2016-03-31 17:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/8/26/e2ef866dc8944b028adf1ef3af569db2.jpg Opis - Poprawia krążenie oraz metabolizm - Odpowiada za prawidłowe funkcjonowanie serca - Obniża zły cholesterol Vitamin B Complex to suplement, którego zadaniem jest dostarczenie odpowiedniej ilości witaminy z grupy B. Witamina B1 - odpowiada za prawidłowe krążenie oraz likwiduje [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2258 Data: 2015-08-26 16:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2016/2/2/147411bd185a4c46b3308a3135feb685.jpg Opis - Pomaga w utrzymaniu prawidłowego stanu kości oraz zębów - Wspomaga prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego - Prawidłowa synteza białek HEALTH VITA-MIN został zaprojektowany w celu ochrony układu inmmunologicznego, wzmocnienia tkanki kostnej oraz wsparcia prawidłowego [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1923 Data: 2016-02-02 15:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o charakterze szybkościowym i szybkościowo-siłowym. Konkludując, zakres wykorzystania zjawiska dużej wytrenowalności siły spowodował, że stała się ona niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu i osiągania co raz to lepszych wyników w szerszej gamie dyscyplin sportowych. Powstawanie siły mięśniowej związane jest ze zwiększeniem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-05 20:07:07 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Mleko/Mieso

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] takie mięso. TYLKO CZŁOWIEK ODŻYWIA SIĘ MLEKIEM INNEGO GATUNKU(KROWIM, KOZIM,przecież nie jest małą kozą, cielakiem itp.),do tego dorośli tracą enzymy umożliwiające prawidłowe trawienie mleka,co sprzyja np. wypłukiwaniu wapnia z organizmu,a więc zamiast wzmacniać kości powoduje osteoporozę -`PIJ MLEKO BĘDZIESZ KALEKĄ'. Mleko jest zbędne [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7437 Data: 2005-03-10 22:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Techniki Boksu

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] indywidualnego stylu walki, w oparciu o podstawowe zasady techniki, ogólnie przyjęte w szkoleniu. Młodzi bokserzy powinni, poczynając od pierwszych kroków, przyswajać sobie prawidłowe nawyki. które stanowią podstawę dobrego stylu. 1.2 Pozycja bokserska Określeniem pozycja bokserska oznaczamy wyjściową pozycję bojową, z której bokser, będąc [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-10 12:34:20 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] przewlekłych kłębuszkowych zapaleń nerek. Choroba trwa nadal bezobjawo, nireaz latami i zazwyczaj przy przypadkowym badaniu moczu lub oznaczeniu keratyniny stwierdza się nieprawidłowe wartości. Nie bolą też nowotwory nerek, zwłaszcza we wczesnym okresie. Natomiast w drugiej grupie znajdują się takie choroby, które dają dolegliwości bólowe. Są to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-15 23:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • promowanie zdrowia

    Temat
    Targowisko

    [...] szczególne podkre¶lenie zasługuje, że grupy ekspertów powoływane co jaki¶ czas przez różne krajowe i międzynarodowe organizacje s± zgodne co do tego, że prawidłowe żywienie powinno być zbilansowane pod względem zawarto¶ci białek, tłuszczów i węglowodanów (5,6). Białka powinny dostarczać 10-20% energii, tłuszcze ogółem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1675 Data: 2004-06-02 01:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowe odchudzanie.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie dają efektów u pacjenta otyłego. O jego wyborze i czasie stosowania decyduje lekarz. Takiego leku nie można oczywiście brać przez całe życie. Najważniejsze jest zawsze prawidłowe odżywianie i wysiłek fizyczny. Obecnie nie ma cudownej pigułki odchudzającej, która pozwoliłaby schudnąć bez żadnych wyrzeczeń z naszej strony. W aptekach można [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3795 Data: 2007-03-02 19:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)