pot

[...] z moją głową:-> wiedziałam, że mogę, ale jak podchodziłam do 37,5 za duzo się zastanawiałam "jak to szło?":-D ale poszło:-D bieg od razu po treningu#-P na siłowni duszno, pot lał się ze mnie, a każdy ruch powodował, ze się dekoncentrowałam i musiałam zwalniać. myslałam, że zamknę się w 30min. prawie... na koniec, po 3km zaczęło mi burczeć w [...]

@Nokan czy ja wiem... Wiem, że w domu gdy ćwiczyłem, pot ze mnie się nie lał i nigdy zakwasów nie miałem. Zauważyłem, że trening na siłowni jest o wiele lepszy, niż tylko hantelki i skośna ławka. A te witaminy to raczej myślę, że coś dają, witaminy są potrzebne, minerały też, a mi się zdaje, że mój organizm nie wytwarza ich tak dużo jak [...]

[...] zmęczoną twarz zmęczonego życiem trzydziestolatka. Zdałem sobie sprawę, że nie będzie łatwo, brutalna prawda kopnęła mnie w dupę, bez litości bez znieczulenia tylko krew pot i łzy. Tego wyhodowanego sadła nie zrzucę pozytywnym myśleniem, tu trzeba ostro za******lać, i tak się c***owo składa, ze akurat teraz brakuje mi już siły DZIEŃ DOBRY [...]

[...] nie wiem. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/780772a672ff4d8ea1cd23bf33ee30e4.png Na niemal każdym treningu stosuję superserie i serie łączone. Każdy trening jest dość intensywny, pot ze mnie ścieka, wypijam prawie 2 litry wody (muszę sobie dolewać w trakcie) moim problemem chyba jest to, że nie umiem robić przerw między seriami (motywacyjna muzyka w [...]

[...] u specjalisty się nie obejdzie, a bez zdjęcia wskazanych miejsc trudno coś konkretnego powiedzieć. Może to być wysypka, zwykła reakcja alergiczna czy uczuleniowa (dieta, pot, zmiana pogody) po atopowe zapalenie skóry czy łuszczycę. Żeby w ogóle ruszyć z miejsca, możesz się jutro przejść do rodzinnego, celem obadania problemu i naświetlenia [...]

oo tatoo będzie :-) a gdzie? a to chyba po przemianie bo jak znajomi się tatuowali to niewskazany był wielki wysiłek fizyczny (chodziło o pot i wzrost ciśnienia czy cuś). Jak coś bredzę to proszę o naprostowanie %-)

Wygol włosy pod pachami, wtedy nie bedziesz smierdział, bo pot bedzie spływał a nie osiadał na obrzydliwych, smierdzacych kłaczorach.

Hehe mówisz i masz. Jak za mała rozdzielczość, to daj znac i podeśle na mail większe. Info? 7 lat różnicy, po lewej 85kg, po prawej 80kg. W międzyczasie krew, pot i łzy :-D /SFD/2016/7/22/39849b44b900434ba3dc06f3deceba81.jpg

[...] jem ok 1600kcal, bo nie mam apetytu jakos :/ moze to wiosenne przesilenie... przerwe robie na przelomie maj-czerwiec, w polsce nie mam dostepu do silowni, a i moja despotyczna mam staje okoniem...:P 'odpoczynek, corcia!' ;) poziomy tluszczu nie mierzylam niestety, nie mam zbytnio gdzie...:( wypislalam sie z silowni, cwicze w domowych [...]

[...] w poscie podwieszonym jako przyklad ze jak sie chce to mozna.wszyscy mu teraz gratuluja i chwala go.powiedz mi czy jego dieta az tak mocno rozni sie od mojej i czym? moje zapotrzebowanie po deficycie 500 kcal to: 2600 kcal,220g bialo,100g tluszcze i 230 wegle. z mojej diety 2001 kcal,180 bialka,205g wegli i 77.9g tluszczy wiem ze jeszcze musze [...]

[...] lał się ze mnie już po 10 min rozgrzewki średniej intensywności. Na dodatek było dużo ludzi i było mega ciepło na salce. Wszystko ładnie się układa. Waga z rana 76,1kg (ale potem jeszcze kupal poszedł więc pewnie tak mega czysty ważę nieco mniej niż 76kg }:-() Jedyny dyskomfort jaki odczuwam to ból barków (lekki) oraz ból w okolicach lewego [...]

[...] czy ktoś bierze czy nie bierze - jego sprawa. Za to strasznie mnie irytuje gadanina takich osób, że towar ma i tak znaczenie marginalne - bo przecież ciężka praca, krew, pot i łzy. Skoro tak - to zawsze zachęcam do odstawienia i zrobienia takiej samej formy na sucho. I co???? - chętnych brak. Także uważam, że bardzo dobrze, iż Paweł podkreśla [...]

Jak trzeba to proszę krzyczeć!:) Dzień 1 - 05.02.2013 Trening: 45 minut Szybki marsz, ale na razie to wszystko na co mnie stać. Pot się leje - daję z siebie wszystko. Dieta: Wcześniej przygotowana: Komentarz: Do tej pory jedynym problemem duża ilość warzyw do zjedzenia i utrzymanie godzin posiłków. Udało mi się wcisnąć zakładane posiłki - czy nie [...]

tren to jest srodek przy ktorym trzeba non-stop zaa******lac jak samochodzik. nadmiar energi i szybka regeneracja nie pozwala normalnie spac,wiec naprawde ciezki trening i zycie na wysokich obrotach milewidziane moim najwiekszym minusem jest napewno smierdziacy pot o dziwnej konystencji prysznic przynajmniej 2 razy dziennie to musowo

do autora tren lec 50mg ed wtedy zobaczysz co sie bedzie dzialo (poczujesz pot na dupie).. ja bilem ed i e2d co zauwazylem ze przy ed jest agresywka do ktorej sie przyzwyczajasz i wkoncu zanika moz\na ja kontrolowac przy e2d masz wachania co bardzo rozstraja organizm napady agresji a pozniej totalny spokoj ogolnie to bedac na trenie czlowiekowi [...]

bez przesady. 25mm igłą biłem w klatke, bicepsy oraz tricepsy. wchodzi idealnie. co do odciągania tłoczka jest kwestią doświadczenia. wprawny sterydowiec wyczuje kiedy przebija żyłę. o ile dobrze pamiętam 2ml oleju w żyłe wielkich szkód nie powoduje, jedynie uczucie zimna, pot oraz mdłości. zależy od delikwenta także.

[...] drzewie mocna pompka na bicepsik 30-50 powt. Siedzimy bo nóg i tak nie widać w dresiku. opłukać ręce wodą która była naszykowana w bagażniku wytrzeć ręce w ściereczkę otrzeć pot z czoła zamknąć swoje autko Nie zapomnieć o autoalarmie bo seicento w takiej okolicy łatwo może zginąć! No i wbijamy! Ps pompa utrzyma się przez około 2-3 h max czyli [...]

innym objawem jeśli masz dobry węch to możesz sprawdzić czy twój pot, mocz zaczyna walić /pachniec kobietą ..muwie serio ja tak na mieciu miałem .poczatkowo ze tak powiem męsko pachniałem ale po 2 tygodniu zaczeła sie aroma wącham się a tu normalnie kobieta pod pachą pachne.le może masz kogoś kto jest w stanie poruwnac zapach twojego potu... to [...]

Obiecałem że napisze to pisze - Dawkowanie 2x2 jest odczuwalne. W pracy ciekł ze mnie pot a i na treningu też dość intensywnie choć nie tak jak się spodziewałem. Przesunięcie dawki bliżej treningu przysporzyło trochę problemów z zaśnięciem. Po prostu musiałem trochę dłużej oglądać comedy central zanim zasnąłem :)

[...] gleba zarzut 5x 40 50 60 3x 70 90 .. gleba takie tam 70kg https://youtu.be/8fbe9pYR6N4 kombo na koniec swing kb32/jerk 70 10/3 x5 + swing 2x 20 pza kulkami tylko kompleksy tak ze mnie pot wyciskaja :-)) https://youtu.be/5R2cglk1Hbc Zmieniony przez - KEBUL74 w dniu 2017-10-03 22:20:39 Zmieniony przez - KEBUL74 w dniu 2017-10-03 22:21:20