pot

też się poce jak świnia :P Wystarczy ze duszno w powietrzu, coś pobiegam, pojezdze rowerem i już pot leci... Cóż poradzic, trzeba się przyzwczyczaić Ostatnio słyszałem w radniu ze są jakieś tabletki na pocenie hehe, ale watpie żeby działały

apropo ja to samo czesto sie poce moze nie jak swinia ale poprostu bez niczego oblewa mnie pot..robi mi sie gorąco przez chwile i mnie najzwyczajniej w swiecie oblewa od jakis 2 tyg tak mam i nie wiem ocb;/

[...] tygodni zaczynalem od 125 ale organizm sie przyzwyczail. Na steperach bylem dwa razy, ciezkie to. Zaczalem od 5tego stopnia, na 20 scia mozliwych, poprzez 20 minut. Leje sie pot jak trzeba. Myslalem o rowerkach lub tych innych bzdetach...ale to za nudne dla mnie. Tyka bieganie i basen , silownia i stepery polaczenie moze byc? Moim celem jest [...]

aha dzieki . Pije 3 l wody i jak przebiegne się kawalek to odrazu pot mnie zalewa to od kreatynyt ??

Mysle ze pot jest od zmeczenia wywolanego biegiem

mnie to wygląda jak reakcja twarzy na pot na twarzy raczej, lub jak popękane naczynka ale NIE żyły, najlepiej zrobisz jak pujdziesz do lekarza

toż pot to tylko woda bez jaj2 dni w tygodniu w robicie to bajka nic ci tam to nie ograniczy

a jak. bys w Irl mieszkal szczur to bys wiedzial o co kaman. jak bilem tepa igla to slyszalem jak pot kapal na podloge

To się zastanów najpierw czy chcesz na mase ćwiczyć cz redukować. Bo powiem Ci tyle, że nie zrzucisz brzucha ćwicząc na mase. Jeśli na masę to ćwicz solidnie, aż się będzie pot lał, rób aeroby, a na pewno brzuch się nie powiększy, oczywiście przy dobrej diecie. Jak złapiesz maski to póżniej zaczniesz akcję "zmniejszam pas", i tyle. [...]

mnie tam na pierwszych treningach olewał zimny pot i dopadało zmęczenie, teraz już mi przeszło

A ja tam wiem co to HR:) krece rowerem w jednakowym tempie tak zeby pot polecial z czola.

Ale znowu w domu masz swój sprzęt,nie musisz jeździć-dojeżdzać,nikt ci nie zajmuje stanowiska,czujesz tylko swój pot chyba że ćwiczysz z kumplem itd

[...] im bardziej sie spoce tym bardziej moj tluszcz zostanie spalony? Ja jednak przeczytalam w naszym fitness studio, ze pocenie sie, nie wplywa wcale na spalanie tluszczu. Przez pot raczej organizm pozbywa sie wody i tym czerwienieniu pomaga napicie sie wody. Jednak jeszcze tak nie sprobowalam zrobic, wiec nie wiem czy to prawda. Teraz juz nie wiem [...]

[...] Podnoszac temperature ciała poprzez cieplejsze upranie się zmuszasz organizm to poboru wiekszego poboru energii zużywanej na ochładzanie organizmu (własnie poprzez pot). Zauwaz, ze zwykle w wakacje samoczynnie lekko chudniemy a w zime tyjemy. Tluszcz jest nasza naturalna ochrona przed zimnem i jesli organizm widzie, ze nie musi sie [...]

Ja zaczynam wkrótce kurację z tym środkiem, słyszałem że jest bardzo dobry. Minus jest taki, że pot wychodzi całym ciałem w dużych ilościach

Zależy po co ci opaska, jak żeby poszpanować, to im droższa, lepsza firma tym lepsza. Ale jak ma być pratkyczne to grunt żeby dobrze pot ściągało, ja takich akcesoriów nie używam i nie orientuje sie ktore lepsze.

uzywałem przez pewien czas opaski reeboka , nie powiem dobrze wchłaniała pot jednak stwierdziłem ze przez ta opaske za gorąco jest i wole bez :]

aaa mam takie pytannie : czy fenuplast dodalby efektu creatynie? Wsumie sie teraz zastanawiam czy jest sens brac fenuplast jak pot tak wali nie mowiac o reszcie (sikaniu) Bo pracuje i mysle ze to moglo by przeszkadzac A jaki ten sok pomaranczowy - z butelki czy z kartonu jakiej firmy i gdzie go mozna kupic? dajcie znac

Nie podniecaj się tak bo ciśnienie ci wywali. Dobra jest bielizna termoaktywna. Kaleosny + taka koszulka i masz spokój bo ciepło i szybko pot odprowadza, więc jak staniesz na chwilę to ci się do pleców nie przykleja mokra bielizna. Ja mam osobiście z Alpinusa.

No i te odpowiedzi powinny Ci wystarczyć. Ja na Thermie pocę się przy każdym gwałtowniejszym ruchu, czuć zimne dreszcze i chłodny pot lejący się po ciele - a co musi się dziać na imprezie? Powera pewnie będziesz miał, ale o pannach zapomnij, żadna nawet nie podejdzie - będziesz zwyczajnie śmierdział. Alkochol sobie daruj - faktycznie to może być [...]