pot

Larry Wheels to prawdziwy wariat w branży, o czym wie każdy, kto śledzi jego szalone wyczyny. Jasno stawia sobie cele- chce być coraz silniejszy i wykorzystać swoje umiejętności do granic możliwości. Regularnie stara się zdobywać nowe rekordy osobiste, o których pisaliśmy kilkukrotnie. Cały czas zaskakuje swoich fanów i sprawia, że chcą więcej. [...]

Witam ! Może to co napisze nie jednemu będzie wydawać się śmieszne ale normalnie nie wiem co jest grane.Jak pachnie pot chyba wie każdy z Nas.Jednak od dłuższego czasu zauważyłem iż koszulki świeżo wyprane pachnące płynami proszkami po treningu całe spocone jadą jak by to powiedzieć tak amioniakiem ( jak siuśki :/ ).Cholera brzmi to dziwnie ale [...]

mam od jakiegoś czasu straszny problem z poceniem się pod pachami,mimo używania dezodorantów (stosowałem chyba już wszystkich...) wiecie jak temu zaradzić? PS. Golę pachy,uprzedzam komentarze w stylu "zgól pachy,depilacja" itd

Siema! Od kilku tygodni na siłowni widuję wiele osób "kręcących" aeroby ubranych w bluzy. Mało tego niektórzy mają na ciele te pasy neoprenowe czy jakieś tam, koszulke, długą bluzkę i grubą bluze na sobie. Czy podczas redukcji ma to jakieś znaczenie? Mi ciągle wydawało się, że biegając w koszulce spalamy tyle samo, co biegając ubranym w kurna 3 [...]

[...] wychodzi nie wiem :) I znowu mam takie przebarwienia. Zaczeło się od 18-stki kolegi :) Wypiliśmy dość sporo 1L na głowe w 4 godziny.I wcale bym się nie przejmował tym sinym "potem" ale ktoś mi powidział że mogłem się zatruć albo uszkodzić sobie wątobe czy cos .... chociaż czuję się dobrze. Czy może to być związane to z tym od niedawna zaczołem [...]

czy ilośc potu światczy o tym ile kalorii spalamy??? Biegam codziannie godzine około godziny 19 i strasznie się poce czy to dobrze i czy to światczy o dobrym spalaniu ???? A mam po tym jeszcze za***istą zgage i namiętnie puszczam bąki. Mówią że to przez to że zmienia się moja przemiana materii Fallout mym bogiem a pakernia nałogiem!!!

[...] tzw.bieg emeryta(30min/tempo 8 km/h). Dni treningowe od pon. do piątku w każdy dzień inna grupa mięśniowa po treningu 30 min rower stacjonarny + bieg emeryta od niedawna. Zapotrzebowanie kcal. 2040 dzień: B153/ WW255 /T 45- tego się trzymam.Jadam trzy do czterech posiłków dziennie, próbowałem IF ale zapycham się w oknie, więc z tego [...]

[...] z pomidorami i puree ziemniaczanym (przyczyna jak wyżej) Co jako przekąskę : jabłko/winogrona Co jako deser : ciasta (choćbym miała nie jeść przez cały dzień, to nie potrafię się ich wyrzec... jestem psychicznie uzależniona, wyładowuje słodkościami stresy i smutki:() Ograniczenia żywieniowe : po za dużej ilości błonnika i warzyw mam [...]

Siemanko :P Kilka słów wstępu : Trenuje prawie 5 miesięcy, wiadomo jak każdy zapaleniec dążyłem do jak największej masy , mniej istotne było dla mnie to jaka będzie to masa :D ( jak widać na zdjęciach bardziej tłuszczowa niż mięśniowa ) Jestem typowym ektomorfikiem , bardzo ciężko jest zdobyć choćby kilogram , zwiększyłem więc drastycznie [...]

Witam Nie bedzie to pytanie 15 latka co ma zrobic i jak zacząć. Troche inaczej bedzie to wyglądało i najbardziej zalezy mi na opinni osob w moim wieku, starszych lub z odpowiednim doświadczeniem i stażem. Mam 25 lat i cwiczylem okolo roku na silowni. Wywalczylem 11 kg masy(mięśniowej). Po 11 miesiacach zaprzestalem gdyz zapisalem sie na treningi [...]

Witam szanowne koleżanki i szanownych kolegów ! :) Pod koniec zeszłego roku postanowiłem sobie, że w następnym dokonam wreszcie tego do czego przymierzałem się tyle razy, a nigdy nie wychodziło z różnistych powódó. Otóż postanowiłem wreszcie zrzucić z siebie balast. Więć od początku stycznia zabrałem się ostro do roboty, zapisałem się na [...]

Jak zapewne wiecie, otwieramy Punkty Odbioru Towaru w całej Polsce. W tym wątku umieszczać będziemy aktualną listę POT-ów, abyście mogli szybko znaleźć dane kontaktowe do naszych przedstawicieli. Co zyskujecie wybierając odbiór w POT ? - możliwość obejrzenia sprzętu, a nawet poćwiczenia na nim przed dokonaniem zakupu ( w POT będzie znajdowała się [...]

[...] sie czesto wycieram i jakos jest ale to tez jest wkurzajace,ale najwiekszy probnlem to te rece. kiedys czytalem ze jest jakis taki preparat co go sie smaruje kilka dni i potem ma sie troche luzu od potu.Prosze doradzcie cos bo jak nie to do dermatologa bede musial pojsc(choc i tak mam zamiar) P.S jedyny plus (jesli moze byc cos dobrego) to to [...]

Zauwazylem jaka antypatia wielu dazy hmb, jest to moim zdaniem dobry suplement, dlatego postanowilem zamiescic wycinek z mojego ostatniego cyklu foty przedstawiaja co zrobilem podczas 5 tygodni na mono z hmb (mega caps olimp) efekt - wydaje mi sie niezly a koszt niewielki kreatyna 45 zl hmb 65 zl (a mozna taniej) w sumie 110 zl. jeszcze wymiary [...]

wczoraj miałem okazję być w Bydgoszczy i będąc na miejscu przypomniałem sobie o szumnie przez Marbo Sport rozdmuchiwanym temacie Punktów Odbioru Towaru, najbardziej interesowała mnie kwestia obiecanej możliwości przetestowania i obejrzenia sprzętu na miejscu. jak to w życiu bywa obiecanki cacanki a głupiemu radość. po pierwsze nieźle się [...]

WItam, mam problem na który nie mogę znaleźć odpowiedzi nigdzie indziej. DOtyczy on nadmiernego pocenia się pośladków i krocza. Trenuję crossfit- co wiąże się z dużym wysiłkiem przez cały trening, i jestem ciągle w ruchu a nie wykonuje ćwiczeń na siedząco itp. Liczy się czas i ilość powtórzeń, więc daje z siebie wszystko.. Mianowicie, ćwiczę [...]

Myślę, że może być ciekawy program: " Szóstka młodych Brytyjczyków wyrusza w podróż, która na zawsze odmieni ich postrzeganie tego, co i jak jedzą. Niektórzy z nich są bywalcami barów szybkiej obsługi, inni - miłośnikami domowego gotowania. Zostają zatrudnieni w Indonezji w fabryce produkującej dania z tuńczyków. W wysokiej temperaturze i przy [...]

witam, dzisiaj zauważyłem, że po ciężkim treningu moje spocone ubrania strasznie śmierdzą amoniakiem. Poczytałem trochę na ten temat i dowiedziałem się, że to przez moją dietę (low carb). Napisane też tam jest, że "zbyt duża ilość amoniaku może osłabić funkcje neurobiologiczne i powodować zmęczenie mięśni". Chciałbym wiedzieć w jakim stopniu może [...]

Hej! Podpiąłem się pod jeden z postów w dziale trening, ale moje pytania zostały bez odpowiedzi, więc może ktoś z tego działu mógłby mi pomóc: http://www.sfd.pl/temat180088/#post10 .

Witam , dzisiaj jakoś buszowałem po internecie i natknąłem się na artykuł o chorobie zwanej mukowiscydozą , było tam napisane że jedna z obaw tejże choroby jest słony pot... a ja pocę się dosyć intensywnie no i faktycznie moj pot jest słony... np. po bieganiu jestem oczywiście spocony , gdy poliżę usta i te okolice czuję słony smak , także gdy [...]