SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pot

  • ja jedynie trening opuszczam przez chorobę,też sobie nie wyobrażam żeby nie iść,przez 1,5 roku prawie z 5 treningów opuściłem.ja tera zw bluzie dresowej ćwiczę to masakra jest tak pot się leje że szok,trzeba zbić 1,5kg gdzieś do zawodów

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-22 16:26:37 Liczba szacunów: 0
  • [...] plecy ze sztangą wyciskanie podłogowe barki z gumą uginanie ramion odwrócone pompki ogólne wrażenia z aktywności – biegało się miło i fajnie, piszczele lekko tylko bolą, pot lał się ze mnie po biegu przez kwadrans ;)), trenio ok, plecy były ze sztangą więc fajnie ale w pozostałych ćwiczeniach nic nie dołożyłam wiem, że to nadal bardzo wysoka [...]

    Odpowiedzi: 1539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-25 12:00:10 Liczba szacunów: 1
  • [...] byly kupne wyszło 1700 kcal owsianka tortilla z warzywami i indykiem udko kacze z frytkami trening biegowy 35 minut w tym 4 x 5 minut bieg plus 4 x 2 minuty marsz no pot sie lal oczami %-) na koniec rozciaganie w trakcie pieczenie kaczki ;) a poniewaz mamy juz niedziele zrobilam pomiary i jest pieknie az cos chyba pomieszalam w cm bo zeby [...]

    Odpowiedzi: 1539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-12-05 07:35:07 Liczba szacunów: 3
  • Jazda w pomieszczeniu ma też zalety.... można bez wyrzutów sumienie oglądnąć "zaległy" film. Poza tym, na redukcji spływający pot cieszy. Xzaar... rowerek masz pierwsza klasa.

    Odpowiedzi: 1073 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-17 07:09:29 Liczba szacunów: 0
  • [...] plaskie. Ograniczenie - miesnie nog. Glowe mam mocna, pojde w trupa jesli bedzie trzeba, ale lydka musi miec z czego jechac. Masz pomysly - pisz, chcialbym wydobyc maks potencjalu z jazdy na czas, na biegu moze byc roznie, bede prawdopodobnie walczyl o przezycie :) Sobota - juz tradycyjnie z rana zakladeczka rowerowo biegowa. Dokladam [...]

    Odpowiedzi: 1073 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-25 14:19:00 Liczba szacunów: 0
  • skąd ja to znam.. niegdyś 3-4x4h tygodniowo pod dachem na progu tlenowym takie kręcenie. wszędzie pot i kleiste elektrolity, łapanie zawiasów na 15min patrząc w jeden punkt :P nigdy więcej, niestety maniakalne podejście z powodzeniem zabiło we mnie czerpanie przyjemności z jazdy - staraj się jak najmniej kręcić pod dachem, wykorzystuj każdą [...]

    Odpowiedzi: 1073 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-08 17:31:16 Liczba szacunów: 0
  • dopiero skończyłem czytać - piękna relacja. jest w niej pot, łzy, ból i zwycięstwo. na serio dobry reportaż.

    Odpowiedzi: 1073 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-08 09:18:30 Liczba szacunów: 0
  • Panie Janku ,pot zbierał ręcznik oraz na koniec treningu mop :) Mistrzu-Giaurnemo na wywczasach moja aktywność na siłowni była duża :) treningi w siłowni ,rower ,dużo na powietrzu z żoną ,planki spontaniczne i obowiązkowe itd :) .......i nie ma powodu abym wyżywał się na ''klamotach'' Po prostu trening jak inne tylko przy wyższej temperaturze w [...]

    Odpowiedzi: 9751 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-04 22:35:17 Liczba szacunów: 0
  • Ale po co ma się lać pot? Razem z potem tracimy sole minerałów potrzebnych nam do życia.

    Odpowiedzi: 9751 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-01 16:57:33 Liczba szacunów: 0
  • Ale po co ma się lać pot? Razem z potem tracimy sole minerałów potrzebnych nam do życia. Bo im trudniej tym lepiej jak dla mnie na siłowni:-))

    Odpowiedzi: 9751 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-01 17:38:54 Liczba szacunów: 1
  • Ja tam nie lubię jak w mojej siłowni jest parno, duszno ,gorąco i pot się ze mnie leje strumieniami {:-(. Wolę zrobić trudniejsze ćwiczenia i mieć z tego większą radość. Mam siłownię na poddaszu i tam temperatura sięga czasami w lecie +40 stopni , zero przyjemności z trenowania }:-(

    Odpowiedzi: 9751 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-01 18:17:30 Liczba szacunów: 1
  • Na siłowni parno, duszno ,gorąco i tak ma być ,pot ma się lać strumieniami :-)) To Byczku pozbyłeś się sporo toksyn. Uzupełnij tylko minerały i pocenie wyjdzie Tobie na zdrowie.

    Odpowiedzi: 9751 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-01 20:54:53 Liczba szacunów: 3
  • [...] Twoje słowa wprowadziłem w czyn|-) ,Gucci zadowolony %-) Mnie natomiast korciło wyruszyć na spacering-rowerowy w plener ,nie zrobiłem tego ,chyba tylko dlatego że następne dni będą już chłodne i nie mógłbym powtórzyć dzisiejszej jazdy:-( Na stacjonarnym trochę pokręciłem :-D 30:00min --16,78km --muszę przyznać że pot na czole się pojawił

    Odpowiedzi: 9751 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-02 19:27:18 Liczba szacunów: 2
  • [...] tego ,chyba tylko dlatego że następne dni będą już chłodne i nie mógłbym powtórzyć dzisiejszej jazdy:-( Na stacjonarnym trochę pokręciłem :-D 30:00min --16,78km --muszę przyznać że pot na czole się pojawił Byczku, dobrze, że słuchasz moich rad:-)) Ale kogo nie słuchać jak Mistrza|-) No kogo:-? Ja może jutro wyjadę rowerem w teren - może:-?

    Odpowiedzi: 9751 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-02 19:41:37 Liczba szacunów: 3
  • [...] dwie blachy sernika :-D :-D. No juz dobra {{:-(, wezmę te sportowe majtki, może mnie nauczycie porządnie wyciskać na ławie ;-D Jurek w poniedziałki to tak po polsku to tylko pot ,golonki w soboty ,serniki niedzielne :-D Narzekasz że technika na bakier w WL ,trenejro Arek podszkoli w realu co jest więcej warte niż 4-ry sobotnie golonki }:-(

    Odpowiedzi: 9751 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-25 13:54:22 Liczba szacunów: 1
  • siłownia to taka mordownia |-) wszystko lata 80-te małe pomieszczenia,małe okienka duszno,gorąco,pot i smród |-) A piwo i golonka była:-?;-D Podczas treningu piwo :-?8-O

    Odpowiedzi: 9751 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-28 09:22:14 Liczba szacunów: 0
  • [...] rowerowa zaliczona :-D ,ta sama trasa ,dałem z siebie wszystko :-)) no prawie wszystko zawsze jakieś rezerwy są :-D zaginęła mi ta plansza na koniec to zrobiłem inny rzut -aż trudno uwierzyć taka słaba jazda a pot się ze mnie lał |-) ,poprawiłem się o 4 min ,do 30min chyba jakoś zejdę a póżniej tylko trening i walka z samym sobą mi pomogą }:-(

    Odpowiedzi: 9751 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-08 13:27:58 Liczba szacunów: 1
  • [...] jak będzie się wspaniale jeżdzić gdy aktywuję 3-y miesięczny darmowy pakiet premium i będzie jazda z obrazem 3d Pot mimo tak krótkiej trasy lał się ze mnie strumieniami ,potrzeba poczekać na rentę i zrobić nowy zakup -- pulsometr z ANT+, widzę że jest niezbędnie szybko potrzebny }:-( Czas jazdy do rekordowego trochę poprawiony :-} ,wiem że [...]

    Odpowiedzi: 9751 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-10 17:40:35 Liczba szacunów: 0
  • [...] jednej nodze :-)) i ważąc od tego Ralfa prawie 20kg mniej a tam to ble ,ble ble ,bo ble ,ble ble |-) fafarafa to jest wyzwanie do sprawdzenia samego siebie ,do walki z swoimi słabościami i niemocą --zabawa ,sport ,pot i łzy :-D,gdzie wszyscy biorący udział są zwycięzcy nawet jak nie uzyskają tytułu FAFARAFA :-D ,bo przecież uzyskają 8-)8-)8-)

    Odpowiedzi: 9751 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-16 21:57:12 Liczba szacunów: 3
  • [...] 20kg mniej a tam to ble ,ble ble ,bo ble ,ble ble |-) fafarafa to jest wyzwanie do sprawdzenia samego siebie ,do walki z swoimi słabościami i niemocą --zabawa ,sport ,pot i łzy :-D,gdzie wszyscy biorący udział są zwycięzcy nawet jak nie uzyskają tytułu FAFARAFA :-D ,bo przecież uzyskają 8-)8-)8-)Każdy wybiera sobie rodzaj i miejsce [...]

    Odpowiedzi: 9751 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-17 07:14:22 Liczba szacunów: 0