[...] Ok, jasne, przebrać sie przebiore, logiczne, ale co z mokrymi włosami, oraz tym, ze poce sie nawet kilkanaście minut po zakończeniu ćwiczeń? Posiedziec w domu, ochłonąć i potem myknąć pobiegać, wysuszyć włosy suszarką (?!), macie może jakies patenty? nie chciałbym byc chory po każdym bieganiu w plenerze z powodu przewiania, tak więc prosze o [...]
Podczas treningu strasznie się poce. Pot jest w pewnym stopniu zimny i całe ciało też. W miejscach w których się spoce występuje uczulenie i od razu pojawiaja mi sie potówki, a cała skóra wygląda niezdrowo! MOże robie cos zle albo brakuje witamin dajcie rade
Siema witam miałem dość dzisiaj nje przyjemny incydent Ćwiczę w domu w piwnicy wiec jest raczej chłodno ,zacząłem martwy ciąg poty oblewaly mnie jak nigdy jakbym wiadro na siebie wylał dopisywał temu brak siły,poszedłem na górę do domu zaczęły się lekkie telepawki ,zimno sprawdziłem tętno 111/60 puls 101 Aktualnie plan fbw przed treningiem [...]
Mam nadzieję, że odpowiedni dział. Z jakiego materiału odzież powinna być wykonana, aby odprowadzała pot? Bawełna ma to do siebie, że sama wchłania wilgoć, więc to średnie rozwiązanie. Zastanawiam się nad koszulkami Adidasa z serii Clima365, niby poliester, dla mnie jak plastik, ale może mają jakiś system który odprowadza wilgoć z ciała?
Dziś biegając po jakiś 20 minutach zacząłem się pocić co jest naturalne, ale zacząłem się pocić i strasznie mnie piekła twarz przez to i ciągle musiałem się przecierać, bo piekło i piekło.
Witam, ostatnio podcvzas treningu mocno sie spocilem, potem zauwazylem ze moj pot pachnie amoniakiem. czy moze to byc spowodowane dieta >3g bialka?? Ubrania sa wyblakle pod szyja i w miejscach intenswynego pocenia z gory dziekuje za pomoc
dlaczego PO RAZ TRZECI wywaliliście mój post o tym "wirtualnym" POT w Bydgoszczy. pod wskazanym adresem nie ma nikogo na miejscu. punkt znajduje się w jednym z pomieszczeń magazynowych DOMARU, do których prowadzą z ulicy niebieskie, metalowe drzwi w żaden sposób nie oznakowane, bez żadnego szyldu, reklamy. szukałem tego miejsca dosłownie 30min [...]
Witam Otóż mam takie pytanko czy ktoś spotkał się z tym zjawiskiem.Nie mam tego często ale jak już jest to masakra - np. podczas gry w piłkę gdy się pocę i pot spływa w okolice oczu to normalnie jakbym jakimś kwasem był polewany.Czym to może być spowodowane? Zła dieta? Czegoś za mało? Za dużo ? Dzięki z góry za odpowiedzi. pozdrawiam
Witam. Mam dosyć amatorskie, aczkolwiek według mnie trochę problematyczne pytanie. Mianowicie jak to jest ze spalonymi kaloriami/tłuszczem, a potem? Czy jeśli bardziej się spocę to znaczy, że więcej spaliłem? Przykład: W domu jak jeżdżę na orbitreku 60 minut, to mogę koszulkę wycisnąć, natomiast jeśli jeżdżę rowerem po dworze, to ledwo lekko pod [...]
siema chopcy... Chciałbym by ktoś z was mi poradził, jeśli jestem ektomorfikem czy moge na siłowni ćwiczyć w dresie i sie srogo pocić? oczywiście moim celem jest masa mięśniowa. MAm diete "jako taką" ale mam, od 6 do 7 posiłków jest dziennie nie licząc owoców... czasem fastfood nie odmowie:)... dlatego chciałbym sie dowiedzieć czy moge sie Grubo [...]
Ja mam takie pytanie.. bo pod koniec tego tygodnia miała być dostawa do pot-u w DG i ktoś się miał do mnie odezwać a tu cisza ;p I po prostu chcę wiedzieć czy ta dostawa już była i czy mam się kontaktować z DG ;) pzdr :)
Od jakiegoś czasu (gdzieś ok kwietnia-maja) zauważałem większą potliwość. Używałem już dezodorantów, nawet jeden był z apteki specjalnie od pocenia i niestety dalej to samo. Poce się tylko pod pachami, jest to trochę uciązliwe, bo bardzo mocno to widać. Teraz jak jest zima, to przy bluzach tego nie widać, ale jak przyjdę do domu to cala koszulka [...]
nie bardzo wiedziałem gdzie umiescic ten artykoł ale umieszczam go tu sprawa rozchodzi sie ot ze po duzum wisiłku np. na dyskotece poce sie jak swinia nie jestem gruby ani nie chodze w swetrach moj wułefista mowi mi ze mam bardzo dobra i szybka przemiane materi .Co mam zrobic aby sie mniej pocic?
Witam. Macie do polecenia jakis specyfik? Kiedys uzylem czegos (nie pamietam nazwy) nakladalo sie na noc na stopy a potem skarpy. Zrobilem tak 2 dni, pomoglo na dlugo ale skora na stopach jakas sie dziwna strasznie robila. Nie ladnie to wygladalo
witam:) mam takie pytanie poniewaz od kilku dni robie aeroby i podczas nich sie bardzo (nic w tym dziwnego) i przez ten pot na natepny dzien mam twarz caaala w syfach (tzn przyszczach) i chcialem zapytac czy po jakims czasie to mi zelzy i nie bedzie juz tak mi wysypywalo twarzy?? jak sobie moge z tym poradzic??? - stosuje rozne zele, masci itp na [...]
Na pierwszy cykl wezme: -deca durabolin 200mg na tydzien przez 10 tyg. -teść enana 200mg na tydzien przez 10tyg. -odblok clomid etc. Natomiast mam takie pytanie, nie wiem czy już było, bo ćwicze 3 x w tygodniu : Pon, śro, pią. Chcem zapodawać sobie anabole w co niedziele, czyli na 1 dzień przed treningiem. Czy to dobry czas czy lepiej przed samym [...]
siema chciałem panowie byście mi przybliżyli, a raczej zmotywowali... Trenując jakąkolwiek Sztuke Walki i pocąc się przy ty jak szczur czy jest opcja przytyć parę kilogramów przy diecie z dodatnim bilansem kalorycznym?? zapewne ciężej niż Typy na siłowni którzy tylko podnoszą ciężary i ida po krażek oddalony od nich 2m ok 10 sek%) chodzi mi o [...]
Witam,jestem tu nowy,ale szukałem informacji i nie znalazłem. Mianowicie:Jeśli na cardio np.na orbiterku organizm jest przestawiony na spalanie tłuszczu,a wypocenie litru potu to 580 kcal,to organizm bierze kalorie potrzebne do "chłodzenia organizmu" z tłuszczy,czy nadal z węgli? Bo jeśli tak,to moglibyśmy przy 1 litrze potu spalić ok.80 g [...]
witam przychodzi do nas na siłke taki gościu który dużo ćwiczy itd ale troche poćwiczy i tak od niego wali że szok może macie jakoś porade ale to tak wali że szok potem jak pujdzie to z 2 3 h jeszcze wali każdy ucieka z siłki