[...] dla mnie dziwne, bo raczej prowadzę aktywny tryb życia niż siedzenie na tyłku 16h. W lecie pociłem się jak świnia. Wystarczyło wyjść spod prysznica i po 10 minutach czułem pot spod pach. Tutaj również się zdziwiłem bo niby „pot jest bezwonny” jednak nie w moim przypadku :D. Z tego co wyczytałem to może być spowodowane zakwaszeniem organizmu [...]
[...] bakteryjne i wiąże ciała trujące (rtęci, arsenu itp.) może być przyczyną wysypek polekowych. Osutki polekowe wystpują często po doustnym podaniu leku. Nadmierne wydzielanie potu może występować pod wpływem różnych chorób (nadczynności tarczycy, gruźlicy, zapalenia mózgu), jak również czynników psychicznych. Niektóre schorzenia narządów [...]
[...] orgaqnizmu. INTENSYWNOŚĆ POCENIA WYNOSI OD 2O-500g/min W ZALEŻNOŚCI OD WARUNKÓW. Z reguły kobiety nieco gorzej tolerują saune niż meżczyźni. Związane jest to z faktem zeich pot jest bardizje hipoosmotyczny )(rzadszy)i posiada ,mniej soli mineralnych. Zatem nie potrzebują jednorazowo przebywać w saunie powyzej 15 min, wystarczy 10-15min. [...]
Witam, Często na zajęciach fitness spotykam Panie, które mają nie odpowiednie stroje, które naprawdę utrudniają tylko ćwiczenia, a przecież chodzi o to aby z ćwiczeń czerpać jak największą satysfakcję, aby nie był to mozolny i ciężki trening a czysta satysfakcja. Dlatego chciałabym wam pomóc i przedstawić kilka wskazówek jakie powinniście mieć na [...]
Konkrety o HMB Czytamy w "kulturystycznej prasie" artykuły na temat różnych suplementów i spotykamy się z często praktykowaną techniką namawiania klienta do zakupu określonego produktu, którą jest opisywanie możliwych, czyli prawdopodobnych, skutków jego oddziaływania. Natykamy często na sformułowana w stylu: może powodować, są prowadzone [...]
[...] i mięśniowych - efekt wyszczuplenia 3. Zwiększenie wydolności oraz dotlenienie organizmu 4. Intensywność 5. Sprzęt i techniki. Podczas reakcji energetycznych wzrasta zapotrzebowanie na tlen. W przypadku treningu beztlenowego (np. siłowego trwającego 10-60sek) deficyt tlenu jest spłacany po wykonaniu wysiłku. Podczas wysiłku tlenowego w [...]
[...] DROGĄ, a zatem nie obędzie się zapewne bez kontrowersji. Zacznijmy od podstaw, które zapewnią nam pewną bazę do rozumienia niżej podanych konkluzji/ receptur. Budowanie potężnej muskulatury czyli poprawianie naszych gabarytów, czy z drugiej strony zwiększanie wydolności fizycznej, skłania nas do rozważenia pierwszego pojęcia jakim jest [...]
[...] juz o tym. Cos wam sie o uszy obilo. teraz przedstawiamy dokladny i- co najwazniejsze- sprawdzony sposob na osiagniecie "niemozliwego". Jak zawsze to, co napisane jest potwierdzone praktyka, sprawdzone i szczere. Jak dokladnie rozumiec "zmiane skladu ciala"? Wyobraz sobie taka (czysto teoretyczna) sytuacje, zaczynasz "recomposition" z [...]
[...] z tluszczem Nie umniejszajac autorom, zastanawiam sie jednak ja to jest naprawde... Czy jedzac produkty o niskim IG, zalozmy za 3000 kcal dziennie, przy calkowitym zapotrzebowaniu 2500 utyjemy ? mnie sie wydaje ze mimo wszystko tak, ale rzekomo takie produkty uwalniaja sie stopniowo, stopniowo podnoszac poziom cukru, ktory nie osiaga [...]
[...] ale w celach rekreacyjnych, złożone jest najczęściej w ręce samych zainteresowanych. Prawidłowe żywienie osób uprawiających sport, łączy się zazwyczaj ze zwiększonym zapotrzebowaniem na energię. Intensywny wysiłek wzmaga zapotrzebowanie na mikroelementy i witaminy; do budowy i regeneracji mięśni potrzebne są aminokwasy pochodzące z [...]
[...] Wyciskanie sztangi na ławce płaskiej, chwytem szerokim Rozgrzewka + 2 serie rozgrzewkowe ćwiczenie właściwe: 1 x 12 powt , 1 x 10 powt, 1 x 8 powt, 1 x 6 powt. ( przerwy wg potrzeby odpoczynku do następnej serii) Wyciskanie sztangi w chwycie szerokim na ławce skośnej, głową do góry, kąt ławki 45% 1 x 10 powt, 1 x 10 powt, zmiana kąta pochylenia [...]
[...] łatwiej strzelić komuś lepę w mordę, niż uspokoić skołataną duszę w bardziej humanitarny, cywilizowany sposób. A najtragiczniejsze w tym wszystkim jest to, że człowiek potrafi to obrócić w całkiem niezły sposób na zarobek... Redaktorzy LOL-a wspólnymi siłami podjęli się ryzyja ujawnienia czegoś, co w mniemaniu ogółu powinno pozostać w [...]
[...] DROGĄ, a zatem nie obędzie się zapewne bez kontrowersji. Zacznijmy od podstaw, które zapewnią nam pewną bazę do rozumienia niżej podanych konkluzji/ receptur. Budowanie potężnej muskulatury czyli poprawianie naszych gabarytów, czy z drugiej strony zwiększanie wydolności fizycznej, skłania nas do rozważenia pierwszego pojęcia jakim jest [...]
Adidas TechFit: Wysoce funkcjonalna odzież sportowa, która odprowadza pot, dostosowuje się do temperatury zewnętrznej chłodząc, a także utrzymując stałą temperaturę ciała. Idealna do biegania, gry w tenisa a także jako bielizna narciarska. W miejscach, w których ciało najwięcej się poci zastosowano specjalny materiał, który działa na zasadzie [...]
[...] , nie tym razem . Tu nie będzie ściemnianych ciężarów , kopiowanych fotek , obróbek i innych fotograficznych bajerów ani żadnego cipkowania . Lecz to co zapewnimy to pot , trud , upór , szczery werdykt , oddanie i swą pasje . Jak również egoistyczne i samolubne pragnienie osiągnięcia swych celów . Pewnie jesteś ciekawy kiedy miał miejsce [...]
[...] rekreacyjnej aktywności fizycznej mam za sobą sporo i zawsze łączyłam je nierozerwalnie z jednym- wydawało mi się, że jeśli nie wychodzę z siłowni czy treningu zlana potem to znaczy, że coś jest nie tak. Mogło to jednak wynikać z faktu, że większa cześć wykonywanych przeze mnie do tej pory ćwiczeń bliżej miała do aerobów niż ćwiczeń [...]
[...] Dla publiki mogę być mięśniakiem - mówi strongman Jarek Dymek, ubiegłoroczny mistrz Polski Potężni, ważący przeważnie grubo ponad sto kilogramów, atletycznie zbudowani, potocznie nazywani są mięśniakami lub karkami. Chociaż biją rekordy na światowych arenach, w kraju wciąż traktowani są z przymrużeniem oka. O ich osiągnięciach rzadko się [...]
[...] z drużyną w amatorskiej lidze.Chcemy sobie sprawić jakieś stroje siatkarskie. Co kupić bawełna z lycrą czy 100 % poliester ? Gość w sklepie tłumaczy, że bawełna pochłonie pot i człowiek pod koniec meczu dźwiga 2kg więcej, a poliester nie wchłania i pot wysycha na człowieku. Koledzy z ligi twierdzą, że pływają w poliestrze i bądź tu mądry? [...]
[...] na siłownie, teoretycznie robię masę :) Mój problem to tak na prawdę kilka mniejszych problemów jednak najbardziej dokuczającym i wadzącym w życiu codziennym jest nadmierna potliwość, przykładowo po rozgrzewce 10-minutowej marszem na bieżni pod skosem mam już mokre plecy, po treningu koszulka a najbardziej jej tylnia część jest totalnie mokra, [...]
[...] Q: Wait?? Eating more=fat loss? I don’t believe you A. If you don't believe it, go look at 90% of anorexic people. They have puffy cheeks, terrible skin quality, and a puffy pot belly. I don't think that's how you'd like to look, I know I wouldn't. Q: OMG I cheated this weekend and I’m 5 lbs up on the scale I’m ruined!!! A. Yes, you are ruined. [...]