pizze

[...] pisałem że ryż mi nie wchodzi, moge zjesc 1 worek albo 2 , a poźniej się poprostu źle czuje , bebech wywala i siedzi na flaku. Najlepiej sprawdziło się ładowanie w zeszłym tygodniu, gdzie weszło trochę lodów, 2 pizze nie duże, 6 placków ziemniaczanych z sosem śmietanowym,chipsy i takie pierdoły, nie koniecznie sam cukier, bardziej pół na pół.

[...] słodkiego mniej niż takiego zwyklego tlustego jedzenia, bo też jak tłuszczu nie mam to też mnie nie nabija :/. Także najlepiej wyszło 2 tygodnie temu, troche slodkiego, pizze,placki ziemniaczane itp. Noi napewno waga jak podejdzie po takim jedzeniu to schodzi na nastepny dzien, po samym slodkim schodzi dobre 3 dni Zmieniony przez - gienus12 [...]

[...] takie czelendże - mi np. flaki odmówiły by posłuszeństwa :-D Poza tym kobiety mają różnie - raz koleżanka zje 2 cheesburgery i jest zapchana, a raz jest w stanie wciągnąć pizze 50 cm i zagryźć big makiem %-) Poza tym Eryk elektryk był anorektykiem i nie zdziwiłbym się jakby chłop wspomagał się mega ace czy czymś co pobudza apetyt :-P [...]

[...] na 2 dni, wiec będzie szło 70% czystego jedzenia 30% syfu jakoś. Ogólnie wafle ryzowe,masło orzechowe, jak dojdzie paczka to olej koko, ryż, lody wrzuce, napewno burgera lub pizze , zwykly obiad w knajpie czyli tam schabowy z frytkami . A tak to to co mam będę jadł bo nie ukrywam że firma mnie wyjepała na 300zł na wypłacie i jeszcze paska nie [...]

[...] i tyle :-p cos dzisiaj zle zjadlem bo dostalem rozwolnienia w pracy nagle. A jadlem zupki chinskie i mieso i pare kawalkow sernika. No coz bywa. Od rana dopiero teraz jem pizze. I w sumie nic się więcej nie działo, zaskoczony jestem siłą .. jest poprostu masakra,ale jak by taki waterman nie miał siły to troche lipa :D. Pozdro. I screen [...]

Gienus miałem podobne problemy z jelitami. U mnie zawsze raczej czysta miska mimo to trawienie leżało do zawodów ladowanie to tragedia nie wiedziałem ci jeść . Na szczęście to ogarnalem. Najpierw probiotyki ale nie ma pale tylko po konsultacji z lekarzem to trwało może 5-6 tyg najpierw był enterol 250 później San probi super formuła do tego ocet [...]

[...] u mnie powoduja mega pragnienie i zatrzymanie wody. normalnie po czitowaniu calo dniowym nawet 5 kg w gore zero sikania i picie co chwile tak ze w nocy potrafilem wypic 2-3 litry wody. ale lecialy ciastka czekolady czipsy pizze itp wiec od ch... cukru sodu i transow. nie masz podobnych obserwacji? chyba te paczki nie takie zle na czita:-D

Pisze bo jem akurat to pare minut mam czasu. Wczoraj polecialy nogi i cyc i cardio. Przedwczoraj podladowalem i zjadłem cała pizze 45cm , sylwetka strasznie oklapła. Dzis fotki w świetle dziennym robilem i przy wadze 86.8 kvrwa wygladam jak bym nie trenowal. No trudno, jade dalej poki sie to wszystko nie odsloni to bede chodzil pewnie [...]

[...] tyg z hakiem gdzie juz siadlo mniej treningow a dalej sobie dojadalem na podobnym levelu jak gdy nak***ialem jak zly nawet w domu;-) Mialem nawet dzisiaj jakies burgery albo pizze wrzucic ale juz sobie darowalem%-) Będzie dziś pierwszy dzień gdzie trzymam sie zalozonego od rana planu jedzenia na dzień;-) Trening klata plecy barki A1. Cable [...]

to działaj, bo Cie życie ominie ... ja mam 163cm i ważę 60kg, myślisz, że jestem za gruba? Niee, zdecydowanie nie - ja w najbardziej rozbestwionym momencie życia, w okolicy matury, gdy nie było czasu na sport, ale już na chodzenie na pizzę co najmniej raz w tygodniu (tak, co najmniej), czipsiki wieczorami i litry coli już czas był, ważyłam [...]

to działaj, bo Cie życie ominie ... ja mam 163cm i ważę 60kg, myślisz, że jestem za gruba? Niee, zdecydowanie nie - ja w najbardziej rozbestwionym momencie życia, w okolicy matury, gdy nie było czasu na sport, ale już na chodzenie na pizzę co najmniej raz w tygodniu (tak, co najmniej), czipsiki wieczorami i litry coli już czas był, ważyłam [...]

aaa... Herek pizze zamów i przez okno odbierz

Konkretna micha pizze bym wszamal! Ja na barki nakładam tak mało w porównaniu z Tobą!!!! Może dlatego takie ciulowe ciągle mam!!! Trzymam kciuki!

[...] i odwodziciel oraz tyłek obolałe. Cardio i pływanie żabą mocno męczące. Po powrocie z basenu poszła porcja ziemniaków i nie wiem po jakim czasie bo nie zwrociłem uwagi ale nagle momentalnie zrobiło mi się gorąco jakbym co najmniej pizze z lodami załadował. Przepał jest konkretny %-) /SFD/2017/6/12/a9ce257e8f214268b3b989e702cf2e4a.jpg

[...] gdzie moge zrobić zdjcie cała sobie ) Co więcej - przejechałam 25km na rowerze (pierwszy raz taka trasa w życiu! :P) bez większych trudności, noo poza obolałym tyłkiem Mam też wyjątkowe parcie na coca cole i pizze - ale walcze z tym :) Zmieniony przez - zouzelina w dniu 2010-04-21 08:58:10 Zmieniony przez - zouzelina w dniu 2010-04-21 08:59:38

[...] minut bo po godzinie jestem bardziej zmęczona niż po siłowni }:-( W niedzielę spacer 6 km - dalej nie wiem jak to możliwe, że ja spaceruję. W sobotę postanowiłam zrobić pizze, drugi raz w życiu i drugi raz nie wyszła %-) nie wyrosła w piekarniku, dodatki ją przytłoczyły i można powiedzieć, że była ultra cienka i chrupiąca %-) Z ciasta które [...]

[...] mnie dawno u Ciebie nie bylo Widze,ze caly czas trzymasz diete (strict jak fiks)i masz malenkie porcyjki.. A ja dzis mialam cheat meal ,Puma pozwolil Dziewczyny mialy pizze ..a ja zrobilam omleta: jajka+peanut butter+1/2 scoop vanilla pro peptide..mmmm a na sama gore..borooowki pomieszane z truskawkami i bialym serem ..chialo mi sie [...]

Hehe Przemo %-). A i tak się ograniczałem, żeby sobie przypadkiem smaka nie zrobić, ale coś czuję, że jutro chłopaków po Strzegomiu zabiorę na pizzę, bo mam smaka %-)

[...] jakoś nie ciągnie, ale po zawodach po przyjeździe od razu jakiś wypad ma być, albo świętowanie sukcesu albo porażki :-P Ale szczerze to nie mam ochoty i wolę pójśc w nocy na pizze i piwko. Wódki nie tykam na pewno, bo od poniedzialku ruszam z przygotowaniami do MP 20 kwietnia. Ale 2 piwka, jakieś desperadosiki na pewno polecą na noc. W drodze [...]

Nigdy nie ważyłam tak dużo jak teraz, więc BMI jest najwyższe jakie miałam, taką już mam budowę że ciężko mi przybrać na wadze, wcześniej bardzo dużo trenowałam, karate i biegi na średnich dystansach, potem zwyrodnienia przyczepów i ból kolan zniechęciły mnie do jakiejkolwiek aktywności fizycznej, dodatkowo lubię pizzę, frytki, colę, itd, zjadałam [...]