Ostre zjadlem moze z 4-5 posiłków przez tydzień , więc tu się w zaden sposob niczego nie doszukuje, wczesniej nie jadłem wogole ostrego.
Niestety, ułomność lekarzy może popsuć komuś komfort życia na długi okres czasu.
A i fajny efekt nie wiem dlaczego, swojego czasu dala mi Megalia, po której przez pół roku dobre nie miałem wogóle problemów z żołądkiem, nie wiem w jaki sposób zadziałała ale radoche miałem niesamowitą że w końcu mnie nie boli. Ale po pół roku czar prysł , tzn piłem ją 1,5 miesiaca ale spokoj mialem przez pół roku.
Mumin - Tak jest chudo, masuje :D 100 już nie długo na liczniku ,myslę że kwestia do 4 tygodni,5 tygodni .
A co do kiszonek, pogarszają niestety stan.
Wiktor - nie ważne co jem, zgage mam zwykle codziennie, teraz na redu bywały momenty że nie miałem, ale to były pojedyńcze dni , a gówna nie jadłem.
Słaba diagnoza.
Pisze od czego to mam i mam to od 4 lat i widzę tekst " jak jesz takie g****" eh..
Ogólnie też żeby nie było że się migam, bo wiem że jem produkty jakie jem, ale różnicy nie widzę między czystymi / chvjowymi, wystarczy że ilościowo wejdzie za dużo i jest masakra.
Powinienem stale stosować leki bo reflux jak już ktoś się go nabawił jest tak jakby nie wyleczalny , mozna zalagodzić, można się go pozbyć ale i tak wróci.
nie byłem na gastroskopii.
Orali również na redukcji nie brałem, tzn 3 tygodnie tylko. Każda ingerencja oralami czy to winko czy tam metka kończy się całkowitym blokiem apetytu i tak ostrymi bólami i pieczeniem że nie raz szło się popłakać z bólu.
Ni ma żartów ;/. Ale mało o tym pisze zwykle w dzienniku bo wiem skad to jest i wiem że nie wiele mogę z tym zrobić a i tak udało mi się załagodzić tak że poczuje raz dziennie i nie uderza mi w przełyk .
Tu link jak by ktos sobie chciał przeczytać co do za gowno - http://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/uklad-pokarmowy/zgaga-czyli-przelyk-z-mufka_38379.html
Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2017-07-29 23:35:14
Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html
Nie jadam pizzy-tortilli itp. Ta tortilla na zdjęciu to samoróbka, 3 nalesniki z mąki którą też mogę jeść i nic mi nie jest + 250g kury smażonej na kokosowym + warzywa :P.
Popraktykuje to z siemieniem lnianym jak mi pomaga, może z czasem będzie jeszcze lepiej a dopiero zacząłem regularnie pić siemie, zaparzam na noc i rano pije przed sniadaniem i po pracy przed posilkiem. Jak wypije na noc to rano lipa. Póki co to jest opcja która mi przynosi największą ulgę i bezproblemowość od dłuższego czasu.
Brałem jakieś mleczka, leki itp i zwykle po skończeniu "kuracji" ktora tam zwykle trwa kilkanascie dni, odrazu miałem nawrót.
A ocet jabłkowy też stosowałem dlugi czas bo każdy polecał, nie polepszało się
Aha i w zeszłym roku miałem coś takiego że po "przejedzeniu się" w nocy poprostu żołądek nie utrzymywał tresci, wymiotowalem przez sen + zmasakrowany od kwasów przełyk, miałem tak wiele razy, dopiero teraz doczytałem że to tez jeden z objawów refluxu.. Na szczęście już tego nie miewam.
Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2017-07-29 23:46:50
Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html
Jak macie jakieś jeszcze sposoby na dolegliwości żołądkowe , sprawdzone to piszcie śmiało.
co do diety i produktów to zolądek u każdego indywidualnie zareaguje, u mnie właśnie odpada razowy, czekolada niestety jak za duzo zjem, smażone mięso na większej ilości tłuszczu lub w panierce która nasiąknie tym tłuszczem, do tej pory ostre też było powodem zgagi ale na ten moment nie jest. Nawet jak zjadłem więcej bananow to mnie napieprzało.
Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html
Dawałem ananasa do ładowania teraz do posiłku.. i dużo poleciało do kosza, odrazu po zjedzeniu doslownie kawalka zgaga, po bananie mam roznie, raz to wystepuje raz nie. Na nabiał bardzo dobrze reaguje ,tzn zależy jak bede jadl 500g twarogu codziennie to po 3-4dniach jak mnie złapie to bedzie ciezki temat.
Ogólnie powiem Ci że nie jestem w stanie dokladnie okreslic od jakich to produktow , bo zjem bulke biala jest super , zjem cleb tostowy juz jest lipa (jest kwaśniejszy). I też omijanie wszystkiego i nie jedzenie to nie jest rozwiązanie, bo tu rolę odgrywają ilości często. A z jabłkiem mam to samo, nawet zjem pół jabłka dosłownie kilka chwil i balon hehe.
a też np jedzenie Kurczaka z ryżem czy z ziemniakami + warzywa w 3,4 posilkach dziennie to dla mnie moze nie głupota bo wiem ze ludzie tak robią i nie będe ich za to obrażał, taki sport, ale nie jest dla mnie, nie lubie sobie odmawiać i rozsądniejszą drogą jest poradzenie sobie z problemem a nie go unikanie.
Zresztą też teraz jem parówki bo zaspałem z serem i ketchupem i pewnie coś się pojawi, ale nie od chleba,nie od parówek czy od sera.. Od ketchupu , naprawde by trzabyło wywalić 90% rzeczy z jadłospisu i kupować wyłącznie rzeczy bio..
Wczoraj np Oktawia na kolacje zrobiła placki z jabłkami (mleko,jajka,starte jabłka,mąka, odzywka białkowa) zjadlem tego duzo przed snem i nawet mnei nie wzdęło.
Mati z jabłkiem spróbuj sobie np go zrobić w piekarniku czy właśnie smażone i też nie powinno cie ruszyć.
Głupia sprawa strasznie , ale ludzie mają gorsze choroby i problemy
Aha po niektórych suplementach też przychodzi złośliwiec. Najgorzej miałem praktycznie po calej gamie suplementów z 7nutrition , doslownie po wypiciu czego kolwiek zdychalem przez kolejne pol godziny jak nie moglem mlekiem zapic czy cos.
Z naszych firm AN czy Sfd jedynie mam chwilę po cytulinie (to akurat oczywiste) i czasami po bcaa to zależy ile dam ich do jakiej ilości wody.
Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2017-07-30 05:13:58
Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html
Oktawia wieczorem może mi rozmasuje bo ogólnie plecy pospinane są strasznie
Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2017-07-30 14:44:09
Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html
Plan do Oceny
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- ...
- 283