picie

Picie wody ogólnie jest zdrowe Nie tyle zdrowe, co wymagane - chyba, że ktoś planuje śmierć na dniach%-)

pełni bardzo dużą role bo mięsnie w dużej mierze składają się z wody i picie jej daje uczucie większej pompy na treningu , uzupełnianie płynów to bardzo ważna rzecz , nawadnia całe ciało przez co mamy lepszy transport pożywienia do mięśni i wiele takich tam

ale jaka role pelni w czasie treningu i po?? czy np w trakcie calego dnia bez treningu jest zalecane picie duzej ilosci wody??

Moim zdaniem picie napoi energetyzujących jest bez sensu. Morze z początku ugasi pragnienie i doda energji ale to po5min. minie. Według mnie najlepiej jest pić wode mineralną niegazowaną która lepiej ugasi pragnienie niż napoje energetyzujace i coca-cola pozdrawiam

nie ma sensu wogóle spalasz białko i idzie ci w brzuch wszystko zdecyduj albo picie , zabawa itp. albo cięzka praca , dieta i dobry wygląd i i i lepsze zdrowie i samopoczucie :]

nie picie gainera w czasie treninguto srednipomys gainer to kanapka w proszku bialko - piers z kurczaka w proszku tak na to patrz, i tak dawkuj

Albo rybki albo akwarium, nie możesz powiedzieć że jesteś na antybiotyku? Raczej nie bierz więcej kreatyny co zainwestuj w picie dużej ilości wody. Zmieniony przez - Słabeusz w dniu 2004-03-04 23:11:01

[...] będzie. Możesz biegać, zahartujesz organizm, ale nic poza tym lepszego niż bieganie w temperaturze normalnej... Mówi się, że właśnie biegi w minusowej temperaturze, czy picie w trakcie treningu lodowatej wody wpłynie na odtłuszczenie, bo niby wywoła to większe wydatki energetyczne na ogrzanie organizmu spalając tłuszcz w ten sposób... TO [...]

[...] z rzuceniem palenia ? Odkad zacząłem chodzic rzucilem na dobre . A może wpadło trochę więcej bo to powrót po przerwie.. nie wiem sam Poczekam do weekendu i zobaczę ile wpadnie z tego tygodnia ;) albo jest tak jak kolega pisze , zaczela sie masa, picie wody , gdzieś coś w jelitach zostało , trochę mięśnia wpadło i waga pokazała te 2.5kg ;)

lol to ja juz wiem dlaczego od tych odzwyek nei rosne btw cichy wpadne jutro do Ciebie, CARBO musze kupic i zobaczyc te witaminki bo sie picie szykuje i wypadalo by sie w nei zaopatrzyc

[...] chlopak przy dobrej okazji sobie zajara to nic mu sie nie stanie i napewno nie mozna go dorazu robic cpunem - bez przesady. Tak samo jak z alkoholem sa pewne granice, kiedy picie staje sie nasza recepta na dobra zabawe, to faktycznie wtedy mozemy juz zaczac sie martwic. Bezsensowne jest natomiast palenie papierosow bo w sumie nic nie daje, no [...]

a jaki masz smak bo ja truskawke i strasznie mnie męczy picie tego preparatu beee ;-/

Chodzilo o nie picie kawy w nadmiarze. Zwlaszcza przy dostarczaniu duzych ilosci koffy z supli.

Czarnuchok...Ja bralem i biore i stwierdzam ze cena jest jedna z najnizszych na rynku jesli chodzi o WPC (57zl za 1kg/2500g) a i smak naturalny jest jak najbardziej ok i picie tego sprawia co niektorym(w tym i mi) przyjemnosc (bez porownania ze smakami naturalnymi np.bialka OVOPOL). PS.A Ty brales kiedys WPC OLIMPU ze piszesz ze smak [...]

Piłem BCAA Xplode przed treningiem i po jego zakończeniu,było bardzo dobrze,ale teraz chyba spróbuje tak jak mówi Biniu,przed treningiem i w jego trakcie. Możesz stosować i tak i tak,picie Bcaa podczas treningu staje się coraz bardziej modne.

[...] początek, jest jeszcze góra jedzenia do przełknięcia. Ci co mają problemy z apetytem polecam tabletki z pokrzywy z wyczajnej do posiłku oraz żucie gumy między posiłkami i picie wody mineralnej . Ci co nie mają funduszy muszą albo zdobyć jakąś niekoniecznie dobrze płatną prace i dorabiać, albo odczekać z treningami na jakiś czas, bo na domowym [...]

Używam cały czas old space i niestety jak już użyje dezodorantu lud anty to zupełnie zmieniają się zapachy tych specyfików na gorsze/nie do zniesienia. ;/ Czy to możliwe,ze to się pojawiło poprzez picie/palenie?

Szkoda że od nadmiaru potasu może serducho stanąć... A najprostszym sposobem jest najpierw wyeliminowanie sodu i picie max wody a później na przedziale tygodnia obcięcie wody do 1 szklanki wody destylowanej a soli do 6 łyżek tylko nie wiem po***** wam takie rzeczy... Co odwodnicie się żeby lepiej na plaży wyglądać... bezsens...

Tutaj chodzi raczej ogolnie o picie mleka na cyklu cp. Sprawa jest raczej oczywista... Nikt nie bedzie pil kreatyny z mlekiem przeciez... PS. wypowiedzcie sie na moj post na forum, ktory jest troche nizej

heh to bedzie zmarnowane nitro albo picie albo cwiczenia wybieraj