SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

picie

  • Normalne funkcjonowanie po kreatynie???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Musisz wybrac albi siłka albo picie. "Miałem w ręku tablety antykoncepcyjne,podobno laski strasznie po nich tyją,czytałem skład to jest tam dużo hormonów,mozescie to brali?"

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2003-09-24 22:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Normalne funkcjonowanie po kreatynie???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam Czy na kredce czy bez niej - masz cały czas normalnie funkcjonować tzn. prowadzić w miarę zdrowy tryb życia. Picie alkoholu nawet po skończonym cyklu z użyciem kreatyny nie jest dobrym rozwiązaniem. Tylko tak jak wyżej napisano - od czasu do czasu trochę alkoholu możesz wypić. Pozdrawiam Piotr Folęga Zapraszamy do sklepu na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2003-09-25 11:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ze buduje miesnie. ja chce schudnac, nie chce wygladac jak "paker" i nie chce bardziej rozbudowanych miesni niz i tak sa. zastanawiam sie czy w takim wypadku picie rozpuszczonych odzywek z chudym mlekiem po treningu byloby dla mnie odpowiednie, czy wrecz przeciwnie - powodowaloby przyrost masy. z gory bardzo dziekuje za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2328 Data: 2007-07-31 01:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    a liczyc ten tydzien przed chroba? a jesli chodzi o picie wody w czacie brania kreatyny to czy jesli ebde pil mniej wody niz np 2 l dziennie to beda mniejsze efekty? bo na treningach pije okolo 2L ale w ciagu dnia juz mniej

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2008-04-15 20:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo nox olimp

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    podczas treningu do picie , tak

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2013-06-20 20:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Energetyk

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    zakup www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Caffeine-opis34736.html i wyjdziesz kilkanaście razy korzystniej niż picie energetyków i z lepszym efektem

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2017-08-16 10:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak już musisz jeść odrzywki mimo że jak mniemam nie stosujesz zadnej diety ko kup sobie gainera np monster mass- w dobrej cenie jest teraz na sklepie sfd ... który powinien być uzupełnieniem odpowiednio ułożonej diety. Bo picie gainerów, w momencie, gdy mam na to ochotę i tak nie przyniesię odpowiednich efektów!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2007-03-23 14:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piwo kalorie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    wybieraj albo siłka albo picie %-)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2017-03-20 17:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOKI

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a skoro juz jest podobny temat to zapytam, bo mnie to jakis czas temu zainteresowalo, na ile dobrym pomyslem jest picie soku jako uzupelnienie wegli w diecie?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1493 Data: 2011-01-21 19:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie umiem tego ułożyć..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Śniadanie Musli robione z mlekiem lub płatki śniadaniowe z mlekiem. II sniadanie kanapka białe pieczywo wedlina dobrej jakosci + jablko Obiad Ryz + Tuńczyk lub piers Po siłowni serek bialy + kefir lub jajecznica (2 cale jajka + 2 tylko białko) Miedzy czasie owoce i warzywa, picie tylko mineralna i herbata.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2007-05-02 11:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Symex a alkohol

    Post
    Doping

    [...] bardziej przewleklego, alkohol bedzie zaburzal wiele funkcji watroby w tym rowniez metabolizm lekow, wiec tutaj dzialanie przyjomwanych farmaceutykow moze byc rowniez uzależnione od tego w jakiej kondycji znajduje sie watroba. Dlatego permanetne picie moze powodowac ze stosowane leki nie beda dzialaly tak jak powinny przy dawkowaniu precyzyjnym

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 466 Data: 2023-08-08 08:52:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • piwo

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    podobno picie jednego dziennie to juz alkoholizm %-) sam musisz sie okreslic czy potrafilbys bez tego zyc

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 587 Data: 2015-01-15 21:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glukoza na ładowaniach-szybka odp!(plz)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Picie glukozy itp. nie podoba mi się, między innymi dlatego jestem przeciwnikiem potężnych weekendowych ładowań węglowodanów. Raczej sugerowałbym użycie produktów typu ryż itp. Moim zdaniem te oszacowania odnośnie koniecznej ilości węglowodanów do przyjęcia - oparte o jednorazowe próby mogą być błędne, gdyż nie zakładają możliwości adaptacji, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1858 Data: 2007-02-18 16:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szklanka mineralnej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A ja slyszalam,ze najlpiej pic przed,bo jak wypija sie po to rozrzedza to kwas i gorsze jest trawienie.Wyjatek stanowi czerwona herbata,ktora wlasnie lepiej pic po. Nie wiem czy to prawda.Przeciez zdaje sie,ze to wlasnie picie przed rozrzedza kwas zoladkowy,a nie,gdy pokarm juz jest,a woda moze najwyzej wsiaknac

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2007-12-18 17:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Picie alkoholu przy cyklu kreatyny

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    zalezy jeszcze jakiej częstotliwości picie i palenie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1623 Data: 2013-05-22 12:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Z Activlab'a ma tylko 50% czystego BCAA w prochu, jeśli nie zalezy mu na dodatkowej l-glutaminie to średnie się opłaca :) A jeśli chodzi o smak bcaa, smakowe czy nie , dla mnie to i tak g****, z którym trzeba się przemęczyć i picie tego nie jest przyjemne :P

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2013-01-30 00:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka forma kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] charakter indywidualny i uzależnione jest od wielu czynników, w dzienny bilans płynów wliczać należy nie tylko wypitą wody, ale także inne spożyte płyny. Warto pamiętać, że picie na siłę jest nie tylko niepotrzebne, ale może okazać się wręcz szkodliwe dla zdrowia.Dla Ciebie najważniejsze to zadbać o odpowiednią dietę, regenerację i dobrze [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2019-07-23 23:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli chodzi o kreatyne to czytałem ze w trakcie cyklu trzeba wyeliminowac picie kawy,coca-coli, lub je wysoko ograniczyc.Co do hmb niech cie ktos inny wypowie.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2023 Data: 2004-05-15 11:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • narkotyki a sterydy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    nawet i picie herbaty moze wyniszczyć organizm, każda substancja w nadmiarze nawet jak jest zdrowa może się okazać szkodliwa

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 573 Data: 2019-04-30 13:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a także porcję warzyw strączkowych. Generalnie każdy posiłek powinien zostać wzbogacony w warzywa lub owoc. W diecie należy ograniczać napoje kofeinowe oraz zbyt częste picie alkoholu. W przypadku, jeżeli nadciśnieniu towarzyszy nadwaga, w szczególności brzuszna należy dążyć do jak najszybszego zgubienia zbędnych kilogramów. Ubytek ok. 5-10% [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2010-10-21 22:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)