SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

picie

  • Jestem uzależniony od kawy, od której miałem się dzisiaj trzymać z daleka. Jednak dopiero filiżanka czerni ze śmietaną odblokowała mi myślenie. W skrócie, bo czas zrobił się wyjątkowo nieelastyczny. Spałem około 9 - 10 godzin. Bez proszków, bez czarów , bez... sensu. Wybudzenie trwało 2-3h Od rana wyjadam zapasy z lodówki. Raczej unikam tłustego [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-25 13:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A globalne ocieplenie? Nigdy mi się nie chciało tego zgłębiać i sprawdzić czy Korwin ma rację czy nie Jak spytam czy moja ciotka twierdząca że picie 6 litrów wody dziennie zapobiega rakowi ma rację czy nie oznacza, że uważam ją za jakiś autorytet w dziedzinie medycyny?

    Odpowiedzi: 2685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-28 21:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BLOG - bjj okiem judoczki

    Post
    Sztuki Walki

    Jak zostanę MP za te jakieś sto lat najwcześniej,to mogę stawiać Picie ojcowi sukcesu,co mi tam

    Odpowiedzi: 482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-08 22:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja - prośba o wsparcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o napojach: woda, herbata zielona (uwielbiam), czasem czerwona, mieta, pokrzywa, kawa zbozowa lub cykoria instatnt. Do tego kawa z nierafinowanym cukrem (czasem dwie dziennie, czasem przez pare dni nic). Czy czestsze picie herbaty czerwonej lub lykanie kapsulek z nia poprawiloby moj metabolizm? Zmieniony przez - mysza57 w dniu 2008-10-01 13:03:29

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3320 Data: 2008-10-01 12:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paweł Kujawa road to MEJ, MPJ i MŚJ!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hahaha , wszystkie sa tak zaj**iste, że nie oddam, czas jedzenia kurczaka skrucił sie z 30 min do 5 :D Wczoraj poleciały barki + biceps: 1. Podciaganie sztangi wzdłuż ciała 4s 80kg 10p 2. Odwrotne Rozpętki na maszynie 4s 10p (2 ostatnie drop 6p) 3. Unoszenie sztangielki bokiem w góre 4s 30kg 8p drop 15kg 10p 4.Wyciskanie na maszynie 3s 100kg 10p [...]

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-29 10:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ale tłuszcz z mleka podobno osłabia w bardzo dużym stopniu wchłanianie kreatyny więc picie kreatyny z gainerem rozpuszczonym z w mleku po treningu nie ma sensu - dobrze to rozumiem ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-07 12:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam. Dotychczas po treningu piłem carbo (ok 0,8g na 1kg MC) i po 30-40min wpc i ryż biały...oczywiście trening siłowy z ukierunkowaniem na masę. Czy dużo lepszym rozwiązaniem jest picie bezpośrednio po treningu carbo i białka? Pozdrawiam. Zmieniony przez - Gizzmo w dniu 2006-11-21 18:20:43

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-21 18:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jacekzraniles me serce tym, ze mnie podejrzewasz o picie sokow kartonowych, no jak mozesz dostalam dzis taki wycisk u Violetki (w koncu wrocila ze zgrupowania), ze ledwo siedze na d... niektore miesnie lekko zaczerwienione, no czuje je wszystkie. W kazdym razie Viola obiecala osobiscie nas pilnowac na terningach, przynajmniej tych pierwszych, no [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-12 21:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] twojego stazu, genetyki, wczesniejszych doswiadzczen itp Awagandro napisz cos wiecej o sobie tj genetyka itp. Acha i wklej troszke bardziej widoczna tabelke. Ibok nie takie picie nie ma sensu. Rekord padl ale tylko dlatego ze zrobiles to raz na tzw "ruski rok". Poprostu alkochol to nic innego jak glicerol, tj 9kcal /g. Poza tym na [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-02 23:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki koncentrat izotoniczny wychodzi najekonomiczniej? Jakość/cena no i smak ;] Czy ma praktyczny sens picie podczas treningu takiego napoju? Dodam ze przy tych upałach pocę się jak szalony a podczas treningu .. Mam w stałej suplementacji witaminy i minerały z rana oraz zma na noc.

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-09 21:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • picie wina a kiedyś też palenie fajek przed wejściem i żyły na wierzch. hi

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-08 20:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • takie picie to nie grzech za darmo się nie wlicza widziałem, że w teście chcesz mnie pobić?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-25 19:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mnie na poczatku strasznie mdlilo picie oliwy z oliwek Teraz to rutyna

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-07 23:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PO 50-CE LEPIEJ COŚ NIŻ WCALE

    Post
    Po 35 roku życia

    Miałem sposobność wielokrotnie sledzić przez dłuzszy czas takie eksperymenty robione przez ćwiczacych.... W wiekszości przypadków efekty były średnie a po zaprzestaniu -sylwetka tragiczna. DUZE DAWKI ,POTEM DUZE SPADKI ,DO TEGO DOCHODZI ZAPRZESTANIE TRENIGÓW NAJCZEŚCIEJ, BRAK DIETY ,PICIE, IMPREZY NOCNE,potem depresja i po pakerze... ITD.

    Odpowiedzi: 349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-22 12:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciśnienie do wartości rzędu 100/55.Pojawia się przy tym silny ból głowy z przodu. Czy przyczyną spadku ciśnienia mogą być duże zmiany w gospodarce wodnej organizmu w ciągu tych kilku godzin czy też picie preparatu łącznie z vitargo i BCAA? Nie zauwazyłam zwiększonej diurezy. Czy w takim przypadku zmodyfikować jakoś dawkowanie,czy tez odstawić?

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-08 19:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaiebiste, jak picie normalne.. ale słodkie bardzo i daje z 150(gdzie pisze) 200 wody.

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-17 20:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shaggah :-)) picie to moje życie :)) _______________________________________________________________ Dzień 18 tydzień 3 03-05-2012 Trening 1. Wyciskanie leżąc 5/5/5/2 i 1/2 %-)/5 15/18/24/27/24 5/5/5/5/2/3 12/14/18/22/27/25 2. Inverted rows 5x5 + 4x po 3 obwody 29,13 min 8x tuck jump 6x thrusters 5kg na łapkę 5x Sumo DL Hi Pull 15 kg 4x [...]

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-04 17:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo mnie zmognie totalnie. A muszę jeszcze przecież iść z nimi do domu handlowego. na jutro załatwiłam teatr lalek na 16:D vokalek a kierunek?:D picie stosowane?:D

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-07 13:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • darek idź na ryby a nie na picie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-04 09:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiec co dzis poprawka samuraj?mimo ze "mao zostao"?tego bebzona nigdy niezgubisz staryale coz takie zycie "albo picie albo zycie":)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-15 17:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)