Plan ambitny(trenigowy i nie picie dowakacji...) Filmy dawaj.... Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2008-12-28 00:13:31 Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2008-12-28 00:20:14
Mysle, ze lepsze wlasciwosci ochodzajace bedzie mialo codziennie przejscie 100 metrow niz picie herbaty. Herbate pijemy w uwagi na wlasciwosci zdrowotne i tak ja traktujcie.
[...] Normalnie czuję się lepiej, nie chce krakać, ale brzuch mnie nie boli i nie mam w sumie większych z nim problemów, no może poza tym że za bardzo to mi się jeść nie chce i picie też mi ciężko przychodzi. Wczoraj był grill i o dziwo kiełbaska mi nie zaszkodziła, za to tłuszcze strasznie przekroczone. Na odmianę dziś tłuszcze fatalnie wyglądają. [...]
Dzisiejszy trening: (tabeleczkę se zrobiłam coby było full pro %-) ) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/222b520c22764cf0baa9b8adc5b2657d.jpg MC - po sugestii Arphiel jakoby moje ciężary były niegodne babochłopa zmuszona byłam wytoczyć z szafy ciężki sprzęt /-)_ Nagrałam nawet filmik ale tylko do połowy mnie widać to wam oszczędzę, w każdym razie chyba jak [...]
Upały.. Nic odkrywczego nie powiem. Rodziłam na początku lipca i były mega upały. Najważniejsze to wygodne buty. Ja miałam takie sandałki z paskami z gumy szerokiej. Były mega. Nieobciskajace ciuchy żeby wszystko dobrze krazylo. Leżenie, picie, wiatrak :p
[...] były mega upały. Najważniejsze to wygodne buty. Ja miałam takie sandałki z paskami z gumy szerokiej. Były mega. Nieobciskajace ciuchy żeby wszystko dobrze krazylo. Leżenie, picie, wiatrak :p Jak dobrze ze rodze na koniec grudnia/poczatek stycznia :-) Ja stopy kopciuszka to raczej nie mam w realu... Kupilam sobie sandalki z pianka [...]
Ja też nie puchnę, myślę, że to kwestia genów, natomiat na pewno nie szkodzi picie dużej ilości wody (u mnie to średnio +3l) Ja się ciesze z porodu w lato - przewiewne i szerokie sukienki ratują mi życie, jestem tym typem, którego wszystko uciska - ze stanikiem właśnie jest najgorzej, choć wcale nie mam dużego biustu (nwaet w ciązy %-) )
Ja też nie puchnę, myślę, że to kwestia genów, natomiat na pewno nie szkodzi picie dużej ilości wody (u mnie to średnio +3l) Ja się ciesze z porodu w lato - przewiewne i szerokie sukienki ratują mi życie, jestem tym typem, którego wszystko uciska - ze stanikiem właśnie jest najgorzej, choć wcale nie mam dużego biustu (nwaet w ciązy %-) ) Roznica [...]
[...] cos zastymulowalo aktywność estrogenów. Sa jednak dwie rzeczy piewsza to fakt ze wbrew powszechnej opinii o nieszkodzącym działaniu ziol sa one pełne substancji aktywnych i picie ich sobie jako napojow, czy stałego ich łykania nigdy nie bylo praktykowane do ziol należą również przyprawy . Zioła sie bierze gdy jest potrzeba i kończy po jakims [...]
[...] raz na 2-3 tygodnie. Czasami i tak całą imprezę przetrwałem na 1-2 piwach ;) Pamiętam te ciągnące się dyskusje o polityce, religii, itp :] no to tak w sam raz. mnie nawet picie czegokolwiek częściej niż raz na miesiąc np. w ogóle nie podchodzi... poza tym słabą głowę mam Wy faceci możecie pić i pić i jeszcze raz w siebie wlewać a mało co po [...]
Dress które bo chyba nie 18 ?? Ja dzisiaj na picie idę na jakiś festyn czy cuś ma być w sąsiednim mieście to z kumplami coś łykniemy a za 20 min obiadek ,rosołek i mięcho Rain twoje które ?? ja miałem w marcu 18 Zmieniony przez - vinci18 w dniu 2010-08-01 12:57:21
"Nie pościł, tylko jadł skandalicznie mało" - picie bulionu z warzyw - czyli wody z ew. minerałami to jest POST. I nie nie straszę, tylko staram się pokazać, ze głodówka nie jest żadnym cudownym lekiem na wszelkie dolegliwości - brak energii, ochota na słodycze etc. W moim domu zawsze były gotowane obiady, kolacje na ciepło - zero przetworzonych [...]
[...] bzdura :-D Dalej ma tyle samo cukru. Po prostu dwucukier jakim jest laktoza jest rozbity przez, enzymy na galaktoze i glukoze. Pozwala to ludziom z nietolerancja laktozy no picie takiego mleka. Natomiast z punktu redukcji ww to bez sensu bo zawartość "cukru w cukrze" się nie zmiana. Wybite z tego wiązania monocukry dają slodszy smak niż w [...]
[...] po posiłku pijesz gainera, jesli masz trening wieczorem wiec to powinna byc Twoja ostatnia działka gainera (duzo wegli na noc to niezdrowo ) i w ten sposób wychodzi Ci i picie go pomiedzy posiłkami a zaraziem po trenigu jak i przed treningiem. bo chyba wyczytałeś na opakowaniu ze tak ma byc, ja osobiscie twierdze ze trening nie ma nic do tego [...]