picie

Szczerze powiedziawszy, nie spotkałam się z naukowymi arytukułami promującymi picie wody źródlanej... A szukałam, uwierz mi. Jedyne, na co trafiałam, to artykuły z czasopism typu "Pani Domu". Jeśli chcesz, podrzucę Ci linki do artykułów firmowanych znanymi nazwiskami z kręgów naukowych, instytutów naukowych.

Ja niestety jestem w trakcie odbloku z powodu HCT, wybilo mi na ponad 57%, ciężko było pielęgniarce pobrać krew. Nie pomogło podawanie 600mg nattokinaze i picie ponad 4 l wody. Leciał sam test 500mg tydz. Przed wejściem na cykl miałem 45%

[...] miałem wzdęty brzuch i czułem dyskomfort.W roku 2006 podczas 4 miesiecznej przerwy od siłki (wyjazd) zaczałem pić mleko i wszystko było ok.Po przyjeździe kontunuowałem picie mleka.Teraz w dni treningowe na śniadanie jem płatki z mlekiem, orzechami i rodzynkami do tego łykam tabletkę maxivit a za godzinkę piję 50 gram monster massa.Po [...]

[...] tak, że wysrał wątrobe dosłownie... A zaczynał od pifka po pracy codziennie...jakżeby inaczej prozdrowotnie. Oczywiście tutaj wyolbrzymiam problem, ale chciałem tylko zauważyć, że REGULARNE picie nawet najmniejszej dawki alkoholu MOŻE(nie musi) prowadzić do uzależnień. Winko, pifko owszem, ale nie codziennie...są także inne antyutleniacze :)

Juz 20 kg w plecy!!!Zero cwiczen tylko picie palenie,dyskoteki piguly i skun>Yeah to jest zycie pipesze juz silownie po co mi to wole sie pigul nalykac i na dyskoteke,ale 160kg wyciskalem i to sie liczy (Andzinsan to ja)z trojboju nic kasy nie ma to nawwet na dropsy nie bedzie pieniedzy

z alkoholem jak zawsze trzeba uważać pic z umiarem alkohol z lekami nigdy nie będzie dobrym rozwiązaniem to samo tyczy sie cyklu na kreatynie jedno dwa piwka nie zaszkodzą grubsze picie odpada zdr

napewno częściowo jest to spowodowane genetyką....a picie dużej ilosci wody własnie powoduje że jesteś jędrna....jeśli chodzi o żywność to napewno węglowodany powodują zbieranie się wody pod skórą oraz sód (głównie chodzi o sól)

"napewno częściowo jest to spowodowane genetyką....a picie dużej ilosci wody własnie powoduje że jesteś jędrna..." Skąd to Panie takie "madrości" ludowe czerpiecie, a? Do autorki posta: myslę, że te liczne głodówki mogły pozostawic efekt uboczny w postaci zmiany tempa metabolizmu oraz, jak sama zauwazyłaś, zmiany w obiegu [...]

[...] silowni. Pisalam juz o tym wszystkim. Radziles mi wtedy m. in. citrosept. Ale nie dalam rady go uzywac, poniewaz bylo mi arcy niedobrze i wymiotowalam (mimo duzego rozcienczenia tego czegos..bleeeeee). Pomoglo mi regularne lykanie propolisu, pylku kwiatowgo, witamin oraz picie aloesu plus...czyli cos na ksztalt Cyklu Dabka, ktory polecil mi Tyka.

cicho alkohol i paznokiec to bardzo bliskie tematy choc nie raz mialem kaca ale w sumie nei wiem czy to byl kac bo sie obudzilem w poludnie na plazy (nie wiem jak tam trafilem ) slonce swiecilo jak po***ane a mi sie pic chcialo i nadal nie wiem czy przez picie czy przez slonce

zapomnialem ci jeszcze przekazac ze jedzenie niszczy mozg,spaliny,procesy starzenia organizmu,picie wody i ogolnie zycie to swietny przyklad jak niszczy sie nasz mozg :D

[...] Dziś nie zdążyłem bo mi internet rozłączyli -.- A jeszcze pytanko czy na śniadanie mogę dać 4x kanapka z pasztetem ?? Czyli 240 g czyli ok 520 kcal ? I czy ograniczyć picie coli ? I pić herbatę czy mleko? Czytałem ,że mleko zmniejsza metabolizm. Zmieniony przez - Forcer w dniu 2013-04-17 22:25:58 Zmieniony przez - Forcer w dniu 2013-04-17 [...]

[...] go zalać tłuszczem ?? Hmmm nie zgadzam się z tym twierdzeniem Może i jest to cukier mleczny ale o niskim IG. Czytałem dużo art i mleko jest dobrą bronią w walce z nadwagą, picie mleka po treningu powodowało u badanych wzrost masy mięśniowej i utratę tłuszczu zarazem. Pozatym zawiera CLA (znany suplement ułatwiająćy spalanie tłuszczu) i steryd [...]

[...] w porównaniu do pierwszego testu dieta, tryb życia, trening - tu będzie podobnie.Relacja - podobna, ostatnio wprawdzie sporo piję, ale teraz mam gorący okres w pracy wiec picie sie ograniczy samo z siebie.Będzie po mojemu,czyli zyciowo. Jak Boogie celem ostatniej masówki przed urlopem jest odbudowa formy z shocka i storma, odzyskanie wagi [...]

no między colą light a zwykłą dużej zaś różnicy nie ma. Ale j/w chodzi też o zrównoważony pogląd. Ale picie codziennie soczków/coli/etc nie jest dobrą opcją ;-)

[...] spożycia węglowodanów o wysokim i średnim IG za wyjątkiem posiłków okołotreningowych //zaliczam - odpowiedni udział zdrowych tłuszczy w diecie //zaliczam zaliczam - picie dostatecznej ilości wody przy ograniczeniu innych napoi//zaliczam ...znaczy zaliczam pomijajac ten neszczesny prawie miesiac co do posadzenia doopska.... pisalam o [...]

Z tego co ja słyszałem to picie kawy niszczy magnez w naszym organiźmie. Sugerowałbym więc raczej nie pić tego za duzo. Po za tym chciałbym jeszcze zuważyć że ansz organizm sam go produkuje i jesli brać taki Magical magnez to nasz organizm ponieważ dostaje magnez z zewnątrz to sam przestaje go produkować.

[...] mniej wazne przy wzroscie (choc posrednio na pewno) jednak to nadwyzka kaloryczna sprawie ze rosniesz, a nie to ze dasz 5 g / kgmc białka w diecie. 5. oczywiście, że tak. jest to sam cukier więc wliczaj. osobiście odradzam namiętne picie takich soków. 6. i bardzo dobrze. niewazne czy przyjmujesz kreatyne czy nie, woda zawsze w duzych ilosciach.

Rychu_ dzięki za słowa otuchy i motywacje do dalszej walki ;p I tak jak mówisz nie każdy tylko siłownią żyje jeszcze przecież są imprezy picie itp więc chce poprostu nie być najgorszym leszczem ;p

@hack_pl: wiem czyj post komentowałeś. Zadałem kolejne pytanie na temat siłki i nadciśnienia, bo może coś Ci wiadomo :) Albo komukolwiek. Skoro picie wody powoduje nadciśnienie (jest jedną z przyczyn - może tak lepiej), to propagowanie picia sporej ilości płynów byłoby nie na miejscu..