picie

[...] jak napisał kolega przede mną organizm posiada mnóstwo instrumentów do utrzymania właściwej temperatury. W moim przypadu było to odwiedzanie WC średnio raz na pół godziny i picie ok 3 - 4 litrów mineralki dziennie...niestety, trwało to tylko przez kilka pierwszych dni W pierwszym tygodniu efekty były piorunujące, w drugim zadowalające. Później [...]

Troche boje sie spytac lekarza o picie czy palenie, bo moge wtedy byc z gory wykluczony czy cos. Wstrzymac sie, dam rade. Tylko wlasnie nie wiem jak to jest. W jakim dziale powinno byc? Myslalem ze dobrze trafilem z hormonem do uzywek.

pewnie ma 500 zl przeznaczone na cykl. 400 zl na srodki 70 na oslonki 20 picie (zeby nerki dobrze dzialaly) i 10 na diete...

No marcin czekam na odpowiedz zrobiłem se to do picie i bedzie widać jakieś efekty gojenia się pryszczy np. po tygodniu?? aha i maseczke 4 duże łyżki czy małe???? black zone

nie zrozumiałeś mnie spróbuję jeszcze prościej myślisz, że picie po 1 kieliszku dziennie przez miesiąc zrobi więcej czy mniej spustoszenia niż litr wypity duszkiem? "Wg twojego toku myslenia, lepiej wbic na trening siedziec 10 h zrobic wszystkie partie naraz i robic tak raz w tyg czy rozłożyć je np co drugi dzien w tyg ? Bez sensu... " [...]

Myślę, że picie po 1 kieliszku dziennie zrobi mniej spustoszenia niż litr wypity duszkiem. Tez tak myślisz? Jeżeli tak to przeczytaj raz jeszcze i zobacz kto powinien popracować nad czytaniem ze zrozumieniem. Ale to nie istotne. Nie chce się kłócić. A zaspokoić moja ciekawość. Wracając do patania jakie są "za" za tym, ze opcja: 20mg [...]

[...] pyta o efekty czy 2 piwa zniweluja efekty treningu. Kazdy Ci powie ze od kiedy odstawil piwo/alkohol itd itp, to osiaga lepsze wyniki, sam moge Ci to przyznac. Jezeli budujesz ostro forme, trzymasz diete, a do tego np jeszcze pakujesz suple w siebie, to picie alkoholu wedlug mnie mija sie z celem. Powtorze poraz kolejny, kwestia indywidualna.

[...] cukier z przetworów owocowych nie ma już wpływu na wrażliwość insulinową - jeśli np. ktoś ma już insulinooporność, to tylko ją pogłębi. Jedną z metod leczenia nadwagi jest picie ziół o dużej zawartości polifenoli, które znoszą insulinooporność i przez to poprawiają przemianę materii. Owoce, dopóki nie dołożymy przy ich pomocy nadwyżki [...]

Ciekawe jak sobie z Mithedem poradzi pan Dun-Dada Bulletskat - jak ktoś ze słowem "skat" w nicku może wytykać innemu picie moczu? Przygarniał kocioł garnkowi Zmieniony przez - Kruszek w dniu 2010-04-30 13:29:19

[...] 12:00 zjem torbę kaszy+250g szynki wieprzowej+2-3 marchwie 16:00 zjem makrele wędzoną+kilka ogórków+2 jabłka 19:00 4 jaja gotowane+pekińska+papryka Spać chodzę między 22 a 23 Na drążku to 8 razy podchwytem i 6 nachwytem Jeśli chodzi o picie to zazwyczaj 300ml kubek zielonej herbaty bądź wody niegazowanej do każdego posiłku,niekiedy częściej

[...] się wziąć za siebie. Zacząłem od mniej więcej tego samego etapu, przez pierwsze 14 dni była to tylko i wyłącznie dieta, brak posiłku po 18. Jadłem powoli, mniej !! dużo dało picie wody. Efekt to ponad 2 kg w dół. Czyli z 81,5 zatrzymało się na 79. Od tygodnia codziennie rano biegam na czczo. 1h 60-70 HR, po tym robie brzuch: [...]

http://www.zdrowoprzytyc.pl/chcesz-przytyc-pij-wode/ Z tąd to wyczytałem, no ale napewno picie gazowanego nie pomoże mi w tym.

Bez odpowiedniej podazy kalorii samo picie wody nic nie da..

I jeszcze takie jedno pytanie, czy picie za duzo mleka moze mi zaszkodzic ? Tak 1l dziennie ? Dzieki TomQ za zainteresowanie i wogole :)

[...] sa większym obciążeniem dla organizmu niż 4 tyg. na SAA. za ćpanem nie jestem, jak ktos lubi pić to niech pije. Ale z koksem to jest ten problem, ze wielu młodzieńców do cyklu lubi podłączyć ćpanie i picie, efekt jest wiadomy. Wzrost poziomu agresji, nadpobudliwosc itp. a potem rozejdzie się fama, ze to wina SAA, że koleś kogoś skatował albo coś.

Mi zrzucić kilka kilogramów pomogło picie oleju lnianego rano na czczo. Przez 2 miesiąca piłem codziennie po 1 dużej lyżce, poprawiłem trawienie i metabolizm. Schudłem w 2 miesiąca 4 kilo nic nie robiąc, nie ograniczając jedzenia.

[...] zaczynaja "pracowac" czyli w momencie jak zaczynaja rosnac bo wtedy zachodzi fermentacja drozdzowa i wtedy zaczynaja dzialac. ale jak czytalem inne tematy to nie spotkalem sie zeby ktos opisywal przyrzadanie ich w taki sposob. wiec dlatego pytam czy picie ich na mleku i z cukrem jest zbedne i czy wystarczy rozposcic je tylko w wodzie.

[...] bo narazie to rano jem jajecznice z 3 jaj później w szkole dwie kanapki jedną z szynką drugą z serem na obiad zazwyczaj ziemniaki i do tego biorę sobie pierś z kurczaka później jakieś jabłka (owoce) no i na kolacje jakieś kanapki. Dodać coś do tego.? czy coś.? I jeszcze chciałem się zapytać czy picie mleka z bananem pomaga jakoś w treningach.?

[...] przy suplementacji magnezem, możesz zainwestować po prostu w tabletki z magnezem bądź normalnie w ZMA, chociaż co do jego skuteczności zdania są podzielone. Może warto też pomyśleć o BCAA. Z naturalnych środków ułatwiających zasypianie, to polecam kąpiel w olejku lawendowym lub spryskanie nim pościeli przed zaśnięciem oraz picie melisy.

ale paietaj, bo nie wiem czy wiesz, ze picie wiecej niz szklanka na dzien soku z marchwi jest nie zdrowe.. poniewaz grozi to "żółtaczka karotenowa" czyli powiekszenie watroby. u niektorych po odstawieniu tego soku znikaja objawy szybko, a u nie ktorych sa odczuwalne troche dłuzej.