jajki na bułce owsianka kasza orkiszowa i gulasz i ciacho w pracy /SFD/2021/2/26/00b058129a8344e799cffd5aa1af0c9c.jpg /SFD/2021/2/26/221fc41a563c4ca4967d9fa819b15756.jpg /SFD/2021/2/26/ad5d053624ec457b99c47b4674805554.jpg /SFD/2021/2/26/d8aff0965e4f4fbf9b61e1d0b36f8236.jpg
buła z jajem owsianka jarzynówka frytki i gyros z kurczaka, surówki się nie zmieściły :-D racuchy z frużeliną i whey pudding /SFD/2021/3/4/a39b17f3f3994742a1b02e90a9f6677f.jpg /SFD/2021/3/4/7c4fa0fd56de4a0eada95f128a74e677.jpg /SFD/2021/3/4/bb84c3fd962d42ef87e327392ae3abc1.jpg /SFD/2021/3/4/31aaa414d34c4c3db94a3635b6afdab4.jpg [...]
jajówa kluski z twarogiem owsianka pierogi ruskie i z mięsem /SFD/2021/3/19/5a2b594538d1470fb5ad41e395290bb2.jpg /SFD/2021/3/19/be04085b30d54320bb10e28969123e77.jpg /SFD/2021/3/19/88f81932f6e74e17ae3a50bd9abe98be.jpg /SFD/2021/3/19/c0007837bddf40a6815a02cc1e4cf31b.jpg
Dzisiaj Owsianka Potreningowka Tataki z wołowiny Łosoś z kwiatami haha Chilli con carne z ryżem /SFD/2021/3/25/56ad502785fb48b684df397aee4786f0.jpg /SFD/2021/3/25/9271fd440788455883408ae7433fb841.jpg /SFD/2021/3/25/388e65f6c3f34829b746b27c75f1b86e.jpg /SFD/2021/3/25/1c9a698d2ff443f5b340afca38ad17fb.jpg [...]
Środa Owsianka z białkami i owocami. Jajka na miękko plus kanapki z awokado Zupa tajska z krewetkami i Tataki wołowe Chilli con carne /SFD/2021/5/6/eef43ae830bf489b8099a8711edcdc34.jpg /SFD/2021/5/6/100f6682d49b41b387d93c929a3b6245.jpg /SFD/2021/5/6/5178e26d30c24538906d5c6d037acb78.jpg /SFD/2021/5/6/4878a539f4684d3992be5741db2ca7d5.jpg [...]
Wtorek Owsianka Owoce Kura z ryżem Wołowina z makaronem Twarożek z kanapkami /SFD/2021/5/12/9c5cb422b3894082aee92b047cbd323d.jpg /SFD/2021/5/12/9056a02d86be4c079d43bbff681c9d0b.jpg /SFD/2021/5/12/e73f727377774287af83b5d781d41287.jpg /SFD/2021/5/12/1ccf6685c2b24b8794a8f485acbaea8d.jpg /SFD/2021/5/12/96253e03956f45728b4ced60ea0ac1c8.jpg
Czwartek Owsianka Owoce z Iso Kurczak z ryzem Chilli con carne z ryzem Kurczak z pesto I gnocci /SFD/2021/5/21/bae06e5e54bc4ddaa62d2845a4442d77.jpg /SFD/2021/5/21/84b91cbc7c5e4f98acb2c9d1b3746b5e.jpg /SFD/2021/5/21/d19082cd35aa4a70aecb0a43d544ee07.jpg /SFD/2021/5/21/7efea647afad4d2b8d15c64c137e25a0.jpg [...]
Piątek Owsianka mocy Owoce plus ISO po treningu Kura z ryżem Tuńczyk z kuskus Bieda kolacja haha /SFD/2021/5/29/bf560a7a0e2149bea7c127b65647f8c7.jpg /SFD/2021/5/29/7f0a7a2ff8504c79973f29ae2e89dfb2.jpg /SFD/2021/5/29/f59228604fc34a5ca9ca7d6a4b95b8f9.jpg /SFD/2021/5/29/998a85b7ae8c48e0948ebd069c0a43fc.jpg [...]
Owsianka z twarogiem Schab z kiszoną kapustą Jajka sadzone /SFD/2021/11/6/f2c3b6f6cae44da49a21ec59ae34deb8.jpg Zmieniony przez - Czarna Wdowa w dniu 2021-11-06 14:33:29
trochę zaległości :-) tortilka z kurczakiem owsianka ryż z kurczakiem po chińsku burgerki pierwsze sushi swojej roboty /SFD/2022/1/17/af418dc8635747e8b07cebde30d0cb4e.jpg /SFD/2022/1/17/ab2ddf8785da4eec9e66795d70377b5e.jpg /SFD/2022/1/17/617f429104a94f5a9dd31caed5927f84.jpg /SFD/2022/1/17/5a4eb97f2475442a865bba6fda6f77f2.jpg [...]
Owsianka Ptasie mleczko z serka wiejskiego Kura z warzywami /SFD/2022/2/9/45d89e1ac37b45019f88c5632c821865.jpg /SFD/2022/2/9/7191fdb50d024e68bd317b939ebc775c.jpg /SFD/2022/2/9/09e1ff273e524d83b17bd8c2d1797a3a.jpg
E no fajne te jedzonka macie ! osoby z zaburzeniami apetytu powiny tu zglądać :D Mozzarella z indykiem i brukselką Zielony omlet ze szpinakiem i pestkami dyni Owsianka z bananami i morelami. /SFD/2022/4/30/f29f1ce72dba46d480bba9e007ed01a9.jpg /SFD/2022/4/30/80cbf26223a2445a81aec9dfc91e3379.jpg /SFD/2022/4/30/d37ad0f1ff5d41379136879c77b75ce1.jpg
sushi domowe owsianka wpc truskawki krupnik tortilla z kurczakiem jagodzianki robione przez koleżankę z pracy /SFD/2022/7/12/793346083018404589d876018595c7cc.jpg /SFD/2022/7/12/37a54e52c7de4b8d9a7045012dba537c.jpg /SFD/2022/7/12/600c97af000a4c74a87ec7d7937ea1ff.jpg /SFD/2022/7/12/c22678ffd8674286bdbd03f82e2de469.jpg [...]
sałatka z ryżu makaronowego owsianka i owoce twaróg i jabłko schab z cebulką, warzywa jajecznica /SFD/2022/8/9/7b5b89521ea64a2eafafd39e235bc8a2.jpg /SFD/2022/8/9/148f31a67a0b453f9c97b943eaa71311.jpg /SFD/2022/8/9/79ac0bd63b594b1fb3f66dd150d330b5.jpg /SFD/2022/8/9/0010119577864f1cb8cb662ffd5fede4.jpg [...]