ostre

(siady 10x50 kg + drążek 8xcc + pompki 12x) - wszystko x 3 unoszenie prostych nóg na poręczach 1x15 Jakby nie zawroty głowy i dwa ostre przechyły na stojak, to jakoś poszło.

My mieliśmy ostre bieganie, ćwiczenia siłowe z dużą ilością powtórzeń. Nie możesz już wziąć oddechu, a tu dopiero połowa biegania i różnych obwodów. Wszystko musisz robić cały czas na maksa, a jak nie to odnowa.

Słaby, dawaj ostre

Marrrta, great kręcą mnie ostre laski

eliasz - utwory soad - krótkie, ostre, energetyzujące, si

Dobry ! Znowu leje Na szczeście w czwartek wyjeżdzam w chu ! Póki co jeszcze 2 ostre dni pracy. Wszystkiego dobrego !

Dzwońcie do tego Mendesa a nie chłopaczyna wagę ścina pewnie jak pop******ony, ostre sparingi lecą a Jose kręci beke... Co ryb nałowić można za ten czas to kosmos totalny%-) @Koala wybaczam przez wzgląd na HOSE Zmieniony przez - MoonDancer w dniu 2015-06-29 20:08:10

Najgorszy motyw jest że nie można sie normlanie odlać i jeśli ktoś to używa raz na jakiś czas tak jak ja raz na 2 lata jak mnie cos boli i przesadzi to sa ostre jazdy Dzieciaki to ćpaja wogóle bezmózgi ale ich wybór

[...] jeszcze do takiego poziomu, żeby moja sylwetka była ok, patrząc tylko przez pryzmat tkanki tłuszczowej i wtedy zacznę masować, skoro jest możliwość przybrania tylko masy mięśniowej bez tłuszczu :)... A takie pytanko... Czy przeplatanie diety masowej i redukcyjnej da efekty? Np. tydzień redukcji, a potem tydzień masówki i ostre tyranie na siłce?

[...] w tamym temacie. ''jak bym sie chcial z ciebie posmiac to bys sie zamknal w sobie''(marny z ciebie psycholog) czy cos w tym stylu. Żyje w otoczeniu gdzie czesto zdazaja sie ostre kłótnie a wiec sporbuj.P:S Pisalem juz ,ze Twoje argumenty co do mnie nie nie robia na mnie wraznia czesto sa dla mnie glupie.To tylko taki wstep jestes tu gospodarzem [...]

[...] w tamym temacie. ''jak bym sie chcial z ciebie posmiac to bys sie zamknal w sobie''(marny z ciebie psycholog) czy cos w tym stylu. Żyje w otoczeniu gdzie czesto zdazaja sie ostre kłótnie a wiec sporbuj.P:S Pisalem juz ,ze Twoje argumenty co do mnie nie nie robia na mnie wraznia czesto sa dla mnie glupie.To tylko taki wstep jestes tu gospodarzem [...]

Bo nie powinno się dyskutować Dlatego ja mówię, że coś nie jest w moim klimacie albo, że za ostre

Plan ciężki, ja bym się na pewno nie podjął. Ciśniesz! Ktoś tam pytał o wymiary, wydaje mi się że pospadały, ale dlatego że ostatnio mam ostre akcje w życiu, o których się nie będę rozpisywał. I na siłkę sił nie starcza, zobaczymy jak to będzie.

ja dzisiaj mam taki wielki post że o uj. Matka dała mi kasę na zakupy żebym postu przestrzegał, moje podniebienie jest w niebie. Oliwki w obu kolorach, łosoś, ostre przyprawy <33333333 ja też zakwasy na skrzydłach, 1 raz od baaaardzo dawna, zaj**iste uczucie

I tak to IMO powinno być KO wieczoru: http://localhostr.com/file/vO8mAEJ/ufc144ko.gif Wrzucam link, bo duży gif, żeby nie mulić tematu. Co do klimatu z Brazylii, to niby jest spoko, pod drobnym warunkiem, że jesteś z Brazylii. %-) Poza tym "you will die" i ogólnie buractwo ostre.

[...] Chwycili jedną z barierek, próbują staranować nią wejście, za którym stoi rząd policjantów. Chuliganeria, niektórzy z zakrytymi twarzami, ze znaczkiem Legii na bluzach. Przywieźli własną broń, w tym butelki z wodą i ostre przedmioty. Wspomagają ich młodzi kupcy w kamizelkach odblaskowych. Z okrzykiem "Solidarność!" na ustach... ****a

siema co tam słychać,przyszedłem toche pospamować tu bo w spamie konkurencyjnej firmy ostre spinki dziś lecą

ostre spinki , bo chlopaczek ma kompleksy i na sfd trzeba sie wyrzyc

No jak patrzę na te wszystkie ostre zalecenia dietetyczno-treningowe, to ja się chowam i siedzę cicho

[...] rozmawiaj do woli. Akurat tak sie sklada, ze ostatnimi czasy zebrala sie banda moralizatorow na forum i tylko krytykuja jakie to zle i niedobre, bez obrazy i przepraszam za ostre slowa, ale taka niestety prawda. Dla jasnosci nie mowie o Tobie, tylko wiem co z takich gadek wynika. Zmieniony przez - scR w dniu 2008-06-21 00:15:23 Zmieniony przez - [...]