niedobrze mi

[...] ml wody i było gęste 4..Pompa 5/5 mnie spompowało okrutnie 5..Pobudzenie 2/5 delikatne 6..Ogólne odczucia Skupienie było, pompa była, tylko j**nięcia brak, a to ważne. Ogólnie mi się podobało z małym, w sumie dużym ale. Było mi niedobrze cały trening, pwostrzymywale się przed pawiem. Strasznie dużo proszku, może trzeba daj na pół litra wody...

oj ruszę dzisiaj wziąłem Thyro z samego rana na czczo i do teraz jest mi niedobrze o braku apetytu nawet nie wspomnę.Dziwne, bo przegryzłem wcześniej jedną kromeczkę chlebka, żeby coś było w żołądku... ale cóż...za 1h kolejny kaps i na rowerek a teraz jedna fotka z wagi.82,6kg waga ładnie już poleciała.Mam nadzieję, że za 2 tygodnie już [...]

[...] sie od ziemi. Poźniej nieudolne próby szybkiego marszu, nuki i łapy sie buntowały i nie bardzo miałam nad nimi kontrole. Z każda minuta było mi coraz bardziej słabo, niedobrze... do tego potrzeba skorzystania z toalety, co przy takiej ilości wody bylo do przewidzenia %-) No i głodna jestem... Boję sie jutra, bo dzis wolne więc jakos daje [...]

no wiem że powinnam jeść czasem więcej, ale na przykład teraz pobiegałam 50min i potem 30min basenik, białko i pomarańczka weszły ładnie, a teraz doszłam do domu i mi niedobrze. I znowu mi jakieś 1400kcal wyjdzie a to zdecydowanie za mało przy moich intensywnych aerobach... Jak się tak czuję to nawet na lody nie mam ochoty

Dziś po wstaniu z łóżka, było mi tak niedobrze, bolał mnie brzuch, straciłam całkowicie apetyt - w związku z tym nie zjadłam śniadania i drugiego śniadania, i dopiero pierwszy posiłek był o 12.30 W związku z tym postanowiłam potem trochę ratować moją miskę, żeby nie było za mało kcal i wyszły z tego STRASZNE RZECZY. Moje ratowanie (na oko) [...]

[...] ćwiczeń. jestem jakaś taka mega osłabiona, nie wiem czy to po tej chorobie czy co, ale ani jeść nie mogę ani ćwiczyć:-/ wczoraj na muaythaiu robiło mi się na zmianę słabo i niedobrze już właściwie od samego początku. dziś na siłce to samo. właściwie to czułam się jakbym pierwszy raz w życiu miała do czynienia z ciężarami. kiepścizna;-p 8.02.2012 [...]

[...] w postaci mojego chlopaka wiec musze to z nim dograc jeszcze:) teraz cos mialam zalamanie samopoczucia, wczoraj na przyklad musialam zakonczyc trening po pierwszym cwiczeniu bo mnie nagle glowa zaczela bolec i zrobilo sie slabo i niedobrze ze musialam odpuscic. mam nadzieje ze podczas maksow mi sie tak nie zrobi . A Ty kiedy maksujesz???

[...] , sok :natka pietruszi,awokado,liscie selera,pora,cukinia :-),herbata na wątrobę x 2 Wieczór: Sok j/w,herbata na wątrobę + woda 3 l. Rano obudził Mnie głód i nawet było mi niedobrze. Cały dzień myślę o jedzeniu, latam sikać co chwilę i do tego przeczyściło Mnie :)) veronia_p wcale nie zzdroszcze oczyszczania ;-) a technika w szlifie :-) [...]

[...] przystanku do pracy idę bez. Teraz i tak jest luz ale jak przed zamknięciem siłowni się źle czułam to wiele razy myślałam że nie dojadę do domu bo mi tak w tej maseczce było niedobrze . A druga sprawa choruje na pchop więc nie powinnam jej nosić a teraz to żeby nie nosić trzeba być niepełnosprawnym i tak jak wogole nie miałam problemu z [...]

[...] czas. Ja miałam fazę, ze pół dnia na jabłku kiedyś przeszłam, bo przeciez nie chce mi się jesć i szybciej wróce do swojej wagi etc. A przy karmieniu prawie zemdlałam.... I to mnie nauczyło, ze moje odczucia to jedno, a fizjologia to drugie. Tez juz poczułaś ze robi Ci się niedobrze. Zmieniony przez - Paatik w dniu 2021-10-29 14:03:44

Jest mi za***iscie niedobrze- mam kuzwa za swojeMoje nowe postanowienia: - zero fast foodow do odwolania - o slodyczy (najwyzej od czasu do czasu gorzka czekolada lub zbozowy batonik) - koniec z pepsi light !!! definitywny i na zawsze - kurczaczki z kfc niech odlatuja bo ich wiecej nie tknę - zero jedzenia po 20 . a ja Ci dam rade, musisz zrobić [...]

callao- potem jeszcze jadlam twarog z bananem i chlebkami , jablko, znow nektarynke. Caly dzien cos jem i caly czas mi jakos dziwnie niedobrze...niewiem czy to nie zgaga

[...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/eb42e37dfaa147479d2f9a4dcf9e7867.JPG Gdy po zawodach wróciłam do domu, to dopadł mnie dziwny kryzys. Zrobiło mi się bardzo niedobrze, z trudem wstrzymałam wymioty #-P Poszłam się wykąpać i miałam wrażenie, że zejdę w wannie. Normalnie powinnam być bardzo głodna, ale na samą myśl o posiłku mdliło [...]

Co do skutkow ubocznych, przez ostatnie 3 dni nie biore go bo bylo mi caly czas niedobrze, tydzine przez to treningow stracilem :/ Czuje sie juz dobrze od pon zaczne znow brac i zobacze czy kolejny raz bede sie zle czul, jak tak to odstawiam i inny gainer kupuje:P

[...] brałem flame jedna dawka faktycznie nic nie pobudza wziąłem dwie miarki też nie pobudziło jedynie co to zimne poty troche lepiej się ćwiczyło dawka już była zbyt duża bo mi niedobrze było moim skromnym zdaniem lepiej wspominam Angel dust flame to typowa przedtreningówka na bazie alpha yoha taniej wychodzi kupić same capsy yohy popić mocną kawą [...]

[...] z weglami, tego nie, tamtego bron boze...)owszem, 12kg stracilam, ale w glowie lekko mi sie pomieszalo, na sama mysl ze zjadlam cos "niedozowolnego" bylo mi niedobrze :( musze zrobic z tym porzadek, dlatego bede dawala menu do Waszej oceny :) chwilowy - wystarczy mi haslo "altas" widzialam na forum link, skoro tam sa [...]

[...] 16 letniej córce zalecał udanie się do Niego na dietę z córką ,oczywiście nie byłam.Szkoda tylko że zostało mi tak dużo tłuszczu,i pozmieniane smaki od kurczaka jest mi niedobrze na twaróg też nie mogę patrzeć,za to mleko którego nienawidziłam wchodzi jak masło;-D. Bardzo sie pilnuję z jedzeniem bo każdy cm widać a na ta dietę juz nie [...]

Niestety dzisiejszy dzień spisany na straty, ale czuje sie na tyle źle, że nie miałam nawet siły za bardzo wstawać z łóżka... Niby nie mam gorączki, ale bolała mnie głowa i było mi na tyle niedobrze, że nie było mowy o treningu, mam nadzieję, że jutro już będzie lepiej i to tylko przejściowe...

[...] słodkości :( Byłam dziś na ćwiczeniach, które nazywane są w klubach tabatą, wiem że z tabatą mają niewiele wspólnego ale są bardzo ciężkie. W pewnym momencie było mi już niedobrze, serce mi tak waliło i tak ciężko oddychałam, że miałam uczucie krwi w gardle ale... po wszystkim było cudownie :) miałam jeść wieczorem kaszę ale nie zdążyłam [...]

[...] na siłowni mam 3kg więcej tłuszczu. Mięśni nie ubyło, bo na szczęście rozbudziliście we mnie miłość do sportu i słowni, nie odpuściłam żadnego treningu, nawet gdy było mi niedobrze po żarciu jak zwierze i gdy kręciło się w głowie po głodówkach, tłuszcz w większości na brzuchu i biodrach. Głupia byłam {:-( Czuję się pod ścianą, mam zaburzenia [...]