niedobrze mi

****a za szybko zre niedobrze mi sie zaczyna robic - zaraz mnie przehefta rofl ****a ;X

[...] glodna po silowni - tak sie zawsze "spompuje" ze nie mam sily ani ochoty do ust juz wlozyc. Kiedys probowalam po treningu jesc tunczyka gdzies ok 19 i bardzo niedobrze mi bylo pozniej. No i tak wyglada moja dieta, wiem ze lipa, ale... Teraz chce ja zmienic... waleczki tluszczu w duzej mieze zniknely, przybylo mi sporo miesni, [...]

[...] wytrzymałam 8 minut, bo mi się coś pomieszało z liczbą obwodów (komórka cały czas mierzyła, mam minutnik interwałowy). Gdyby nie to pewnie bym nie dała rady, o już poważnie niedobrze mi się zaczęło robić, ale nie chciałam mieć mniej niż ostatnio, więc siłą woli ciągłam. Nie byłam w stanie nic zjeść jakies 5 minut od interwałów. Mam pytanie można [...]

Mnę mrowi 4g biorę ale początki nie były fajne. Az niedobrze mi było w polaczeniu z kreatyną

nie wyobrażam sobie tego. Na samą myśl niedobrze mi się robi :-( też mąż wspomina o psie ostatnio, ale jakoś średnio na to patrzę... chyba za duży obowiązek,a za mało czasu.

yupie: pomysł mam taki że chcę schudnąc a tak szczerze to niedobrze mi od diet, przewrobilam ich tyle, ze naprawde rzygac sie chce ale nie problem w diecie, tylko w mojej woli - wytrzymuje katorżniczy tydzień, podczs którego trace 3-4 kilo, po czym odpuszczam i tak w kółko... czy mam pomysł tak, mam zaczne od tego ze ide wreszcie na aerobik - ja [...]

[...] teraz tam na nowo "układa" plus to był móżdżek także odpowiedzialny za koordynacje itd. Raz jak sobie zapomniałam, że nie mogę machać tak głową na lewo i prawo bo mi niedobrze i mam wrażenie jakby mnie podłoga "przyciągała" było na basenie jak płynęłam ... kraulem xD HMM i teraz tak pomyślałam, że trening interwałowy to tak średnio dla [...]

[...] reakcje, mam kilka opcji: 1) wrócić do niskich T i wysokich WW (tylko wtedy to z już 5 posiłkami, w 4 wychodzi za dużo WW na posiłek) – mogłam przy tym jeść dużo, ale to niedobrze mi wpływa na @...; 2) trzymać wysokie T i obniżyć WW (do ok. 30-40 na posiłek, co daje w sumie coś w okolicach 120-160WW); albo też działać w obrębie posiłków: 3) [...]

Dzięki Panowie ;-) O 15 kolejna operacja, to już pewne. No powoli i ja zaczynam tracić optymizm. Zrobiłbym Wam zdjęcie tej nogi, ale boję się, że kiedyś jak sam to zobaczę, to niedobrze mi się zrobi %-)

[...] stoję obok roweru, jeszcze ze mnie kapie ale najpierw tu zapytam nim pójdę pod prysznic. Dlaczego, Twoim zdaniem potrafię tylko na trenażerze jeździć ok godziny? Mam kondycję jak koń, lata treningu, maratony itp itd. Ale po godzinie tak kręci mi się w głowie, niedobrze mi. Może tlenu w pokoju brakuje? Może wentylacja w pokoju? Jak myślisz?

[...] lewatywą, dla przepłukania tam wszystkiego, może się wtedy unormuje. jeeezzzzuuuuu co to był za masakrejstyczny dzień}:-( nie spałam zeszłej nocy nic bo mnie głowa bolała, niedobrze mi trochę było a spałąm w dzien 2 godziny i za chiny nie mogłam zasnąć. W związku z tym dziś cały dzień chodziłam na lekkim "haju":-P Pobudka 6.00 uczelnia, potem [...]

[...] lepiej szło. Dynamiczniej i bardziej skoordynowanie. 3. Po drugiej serii położyłam się na podłodze i tak chwilę przeleżałam, bo nie miałam siły wstać. Zaczęło mi się robić niedobrze. 4. Paliło. 5. Długie przerwy bo ręce nie trzymały jak bym chciał. 6. Zostaje na 10kg, do dopracowania. Wrażenia ogólne: Trening udany ale był by lepszy gdyby nie [...]

[...] reakcje, mam kilka opcji: 1) wrócić do niskich T i wysokich WW (tylko wtedy to z już 5 posiłkami, w 4 wychodzi za dużo WW na posiłek) – mogłam przy tym jeść dużo, ale to niedobrze mi wpływa na @...; 2) trzymać wysokie T i obniżyć WW (do ok. 30-40 na posiłek, co daje w sumie coś w okolicach 120-160WW); albo też działać w obrębie posiłków: 3) [...]

[...] ale ja mam chyba źle te strefy ustawione. Sprawdziłam w badaniu i próg mleczanowy to 176 i to się pokrywa z odczuciami, bo do 176 jeszcze mogę biec, ale powyżej to ciężko i niedobrze mi się robi %-) Szczególnie że teraz mi się tętno ogólnie obniżyło, zarówno sposób spoczynkowe jak i wysiłkowe więc te progi mogą być trochę inaczej. W badaniu z [...]

Ja się już pogubiłam, czy głowa boli przez to, że mi niedobrze, czy niedobrze mi z bólu głowy. Jedno jest pewne - pomimo wszystko burzy mi w brzuchu.}:-( Micha z dzisiaj: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1c74dbdbff264491b2dab199732add07.PNG Zmieniony przez - porandojin w dniu 2013-07-08 22:11:00

[...] rozpiętki 3x 8-10 5kg/ 5kg x8/ 5kg x8 4. przyciaganie wyciagu dolnego 3x 12-15 20kg/ 20kg x13/ 20kg x13 5. clam x50 na stronę raty 1a i b. Po drugiej serii zrobiło mi się niedobrze, po trzecie załapała mnie senność. Po goblecie mało co sztangielka z łap mi nie wypadła. 2. Ból tyłka. 3a i b. Druga i trzecia seria zakończone zgniotem. W [...]

[...] porownaniu do tego jak zaczynalam,wiec tez zastanawiam sie ,czy dorzucic ten kg?) Trening trwał ok 60 minut. Po nim jakos zle sie poczulam,chwile zakrecilo mi sie w glowie i niedobrze mi sie zrobilo. Mozliwe ,ze to przez miesiaczke,chociaz ona nigdy nie wplywala u mnie na takie cos. A i przyznam sie bez bicia,ze nie cwiczylam tricepsu ani [...]

[...] i wyjść. Oby było to tego warte...;-]* *ogólnie coraz mniej siły na aeroby, pewnie dlatego, że trening wreszcie się rozkręca. Myślę, że to był dobry trening, szczerze mówiąc niedobrze mi po nim było, nie miałam ochoty nawet na te aeroby, które robiłam ostatkiem sił. Technika już oswojona, jestem skoncetrowana, nic mnie nie rozprasza, więc [...]

[...] mi niezle po dupie mimo, ze robilem malym ciezarem bo ledwo ocieralem sie o 60kg. Nastepne cwiczenia jakos poszly, chociaz silowo bylo slabo ze wzgledu na zmeczenie i to, ze niedobrze mi wciaz bylo po tym bcaa... co przelozylo sie tez na psychike. Kondycja jak wspominalem tez kulala, robiac 21 naprawde myslalem ze zwymiotuje Nie mowiac o tym, ze [...]

Żyje. Gorączką po 5 dniach przeszła, ale teraz mam rozwalone kichy od paraxetamolu i nurofenu. Co zjem to wywala mi brzuch, przelewa się i niedobrze mi jak cholera. No i do tego mam pospinaną szyję i co ranek budze się z obolałą szyją i bólem głowy, który trzyma cały dzień... Lipa jest.