fajne zdjecia, ale szczerze powiedziawszy niedobrze mi sie robi jak widze pudziana, a to dlatego, ze jest doslownie wszedzie..wszedzie go zapraszaja,mi sie juz znudzil//pudzian nie jest najsilniejszym czlowiekiem swiata, ale jesli chodzi o wyglad, to na pewno jest najlepiej zbudowanym strongmanem pzdr
[...] wszystko rozpuściło 3.Smak 3/5 4.Pompa 5/5 spompowało naprawdę solidnie 5.Pobudzenie 5/5 6. Ogólne odczucia Bardzo dobre pw na początku mega mnie wystrzeliło lepiej niż poprzednio testowany stim lord w połowie treningu trochę niedobrze mi było jakby na bełty się zbierało ale do przeżycia. Zmieniony przez - maxi123yyy w dniu 2020-12-05 10:42:13
A2-20,15,10 A3-10,10,10 D-15,15,15 Szczerze to dzisiaj nie było mobilizacji .. zakończyłem trening ponieważ niedobrze mi .. mam dzisiaj gorszy dzień :(
Wczoraj na treningu było mi bardziej gorąco niż zwykle więc myślę że to przez olej:). Kilka dni temu w sumie niedobrze mi było. Ale wtedy jeszcze oleju nie brałam. Ogólnie robię głodówki od kolacji na jakieś 12 do 18h. Pić mi się chce obłędnie bo ciągle się odwadniam. Czuję się inaczej ale ketoza jeszcze na pewno to nie jest:). Od niedzieli minus [...]
a czym moge zastapic te kukurydziane platki?tlyko prosze nie owsianymi bo normalnie az niedobrze mi sie robi jak jem je z mlekiem, do omleta sa spoko make jak tak chyba calkiem wyrzuce albo doslawnie lyzke bede dodawac do tego omleta a ze zdrowych tluszczy co byscie mi polecili? mam zamia dokupic tez omega 3 z olimpu. czy w tych tluszczach moga [...]
Hej słuchaj ja mam 14 lat i warze ok 47 kg mam 175cm wzrostu i też mam problem też próbowałem jeść dużo wieczorami i to według mnie nic nie pomogło rano czułem się źle niedobrze mi było.Teraz dam ci radę jeżeli dużo zjesz wieczorem to będziesz szybciej rosną bo w nocy rosną kości ja proponuje jeść na śniadanie dużo i na obiad bo wtedy tłuszcz ci [...]
oj to niedobrze....mi tez wczesniej dokuczał....i nadal troche czuje przy bocznych wymachach...dziwne tylko ze czuje go jak mam mały ciezar przy setce a jak machalam 11'kami to nie bolalo
hahaha nie przesadzaj ;) jeszcze sie tam nie wybieram. waze 72 kg. Moglam wziac chociaz polowe. Nigdy tak zle sie jeszcze nie czulam. ciemno przed oczami co chwile mi sie robi. w uszach czuje mocne bicie serca, niedobrze mi. i trzese sie cala od gory do dolu. Wczesniej mialam typowe objawy clenu. Ale teraz to jest 100% bardziej...
ale nie rozumiecie ze niemoge o 5.30, niedobrze mi jest pozniej! wiem ze sniadanie to najwazniejszy posilek i sie go przez dzien spali, ale o 5.30 nie trawie, kolo 10-11 jem w szkole.
jeszcze wstawiają foto i piszą bez formy bo wczoraj zjadłem lody i tak codziennie . Sam miałem znajomego , nawet jeden z byłych moderatorów co tak robi ale musiałem go wywalić ze znajomych bo niedobrze mi było %-)
[...] co wyczynia Jackie..Zreszta co tu duzo gadac-JC dalej robi filmy na poziomie a VD gra ale w produkcjach niezbyt ambitnych...Czy filmy z VD mialy cos??Tez tak uwazalem jak mialem kilka/kilkanascie lat, teraz niedobrze mi sie robi jak go widze.. Binio89 czy w Rush hour byl mameja?? No bez przesady! Zmieniony przez - Ricks w dniu 2009-06-15 16:39:10
mnialam tez taki problem tylko ze ja nie potrafilam nic rano przelknac bo zaraz niedobrze mi sie robilko Gdy przemyslalam sprawe i przeanalizowalam ja... doszlam do wniosku ze moje kolacje byly zbyt obfite i za puzno ... zaczelam jesc kolacje zamiast o 21 to o 18 i rano czulam lekki glod dotego polecam wypic zaraz po przebudzeniu pol szklanki [...]
Mialem podobnie z cp rano. Raz mnie brzuch bolal i chcial sie ... <wc> a drugi raz niedobrze mi bylo. Zauwazylem ze gdy jadlem posilek 25-30 min po cp dolegliwosci praktycznei nie bylo. Ale gdy raz zjadlem 50 min poźniej to skoączylo sie to tym ze do szkoly nie poszlem bo taka sraka mnie złapla pzdr
Ja tylko rozdrobnionego w sosie wlasnym, od tego w oleju niedobrze mi sie robi. No i w kawalkach jakos tez mi nie podchodzi, musi byc rozdrobniony i juz zebym gryzc nie musial
[...] ! :P Ja sam kiedyś czyt. 3 lata temu miałemk 112 kg do tego 60 kg to czysta masa a a 52 to była tkanka tłuszczowa :/ gdy teraz patrze na te zdjecia sprzed kilku lat to niedobrze mi się robi szczerze mówiąc :/ tak powoli chudłem do 98 potem skoczyło do 106 i stało długi czas w miejscu ale prze trening siłowy i na spalanie tłuszczu to rosła [...]
[...] te nielegalne walki w KLATKACH i po każdej walce zawodnicy idą do pierdla... [serio takie hasła słyszałem) jak dostałem pierwsze VHS z ufc to nie wiedziałem co się dzieje...niedobrze mi się zrobiło jak zobaczyłem 79867958679 łokci Garego po uprzedniej krucyfikcji....albo jak Frye masakrował bańkami jakiegoś dziwoląga....po obejrzeniu spaliłem [...]
Jak dla mnie to nie tylko magia odżywek ale duże ułatwienie już niedobrze mi się na ten przykład robi od samego myślenia ile tuńczyków przed spaniem pochłonąłem...To taki mały przykład druga sprawa,że owszem trening ze "zwykłym" czy też domowym jedzeniem też da rezultaty tylko weźmy pod uwagę co kogo cieszy...To dwie nierozłączne sprawy [...]