niedobrze mi

ja nie rozumiem olago dlaczego "niedobrze sie dzieje"... u ciebie bylo piwko u tasi dwa piwka.....wszystko w porzadeczku chyba ze sie troszczysz o moje rozepchane jedzeniem dziurki w nosie wiem wiem je sie buzia ...ale ono mi nosem wychodzi.....

[...] wezmę, pod koniec złapał mnie skurcz. 4.Przy wznosach na jednej nodzę, stękałam, nie jest to łatwe, w ostatnim już szybciej opadałam. Przerwy po środku. Bieżnia mnie dobiła... strasznie mi było niedobrze. Trening zaliczam do udanych. Dobranoc \-) W sobotę się pomierzę, czuję, że spada. ;-) Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2013-10-17 21:41:20

[...] nogach x 10 No to pięknie to wygląda na rozpisce. Pierwsza seria nawet powiedziałabym na lajcie\-) w drugiej przy żołnierskim zrobiło mi się słabo, przy high pull było mi niedobrze, a MC skończyłam na podłodze:)) 120 sekund nie pozwoliło mi nawet oddechu odzyskać. No ale trzecia seria to dopiero%-) znowu przy żołnierskim problem, przy 7 [...]

macie jakiś sposób na apetyt po treningu?? Bo mi go jakoś brakuje, szczególnie jak mi nieco niedobrze, a trzeba zjeść %-)

[...] moimch możliwości.Najchętniej nic bym nie jadła.NIE DLATEGO , ŻE TAK SOBIE POSTANOWIŁAM BO CHCE SZYBKO SCHUDNĄĆ!!! ale tak jak powiedziałam jak widze jedzenie robi mi sie niedobrze...coż w sumie o to mi chodziło... Ćwicze joge (nadal) i staram sie jak najwiecej chodzić (np nie na przystanek najblizej szkoły ale ten , ktory jest dalej). [...]

[...] go nie lubię i dziś czułam brak sił, uda mnie paliły, robiłam serie z odpoczynkiem 15 sekund, żeby dobić ilość, z maszyn schodziłam okrakiem, trzymając sie za nogi - było mi niedobrze podciągnięć - 1 - zapomniałam dziś o nich Aniu wyśle filmiki z suwnicy, uginania i pompek miska BTW 150/60/200 warzywa: papryka czerwona, pomidor, kapusta biała [...]

[...] nie pitol i do ciężarów marsz:-P};-) Dont skip a leg day%-) Dzień #24 WTOREK TYDZ 4 19.05.2015 dieta 1800- 130 b - 170 w - 70 t +CLA Mam zły dzień, to znaczy duszno mi, niedobrze i wszystko mnie wkurza. }:-( Dzień 2. 1. wyciskanie na poziomej 4x8-10 (60 sek) 10*25kg/ 8*27,5kg/ 5*30kg/ 6*27,5kg 10*22,5kg/ 9*25kg/ 8*27,5kg/ 4*30kg idzie do [...]

mi po kawie to niedobrze. nie ze zarobki ale ogolnie niewidze sie w zadnej robocie. moglbym np. w sklepie sprzedawac, na silowni, za stroza. taka lajtowa robota bo leń jestem chyba ze przy kostce brukowej bo mi sie robota podoba

[...] bo bieganie z katarem to kiepski pomysł, a jak tak mało jem to pasuje robić cokolwiek, żeby ochronić mięśnie. Dzisiaj to dramat, jak zjadłam to z kolei mi się trochę niedobrze zrobiło, bo chyba za długa przerwa była albo nie wiem co. Ugotowałam sobie potrawkę z chudego mięsa i warzyw, będę to w siebie wmuszać w jakichś przyzwoitych [...]

[...] intensywnie ćwiczę tym bardzoej ziewam. Musi to śmiesznie z boku wyglądać :D Trening pod względem zmęczenia oceniam na 8/10. Słabo weszły plecy bo akurat mi się znów niedobrze zrobiło i zrobiłem ćwicznie mniej intensywnie. ------------------------------------------------------------------ Aeroby [...]

ej o czym jas mam pisać? Że jem cały czas kurczaka i mi się już niedobrze robi na samą myśl? Czy, że może nie zrobiłam treningu bo z tym co jem wymiękne po pierwszej serii w pierwszym ćwiczeniu? oraz buźka na wieczór.

[...] :D Trening z rozgrzewką i rozciaganiem trwal godzinke więc myślę że dobry czas. Najcieższe było siadanie na krześle, wiosłowanie, martwy ciąg na prostych nogach i pompki na ścianie ♡ Dzięki za pomoc przy dobraniu planu, aż do teraz prawe kolano mi drga i jest mi trochę niedobrze :D Zmieniony przez - Królowa Matrona w dniu 2021-01-14 14:34:19

[...] (z doskoku), opuszczaniex6 podciąganiex1, opuszczaniex4 opuszczaniex4 + marsz na bieżni 20 minut mało mocy, bardzo słaby trening, strasznie się czułam, ciągle było mi niedobrze i słabo #-P jakieś zimne poty i w ogóle @-) 1. zaczęłam niżej ale niewiele więcej dało się wywalczyć, miałam wrażenie, że sztanga waży dwa razy więcej niż ostatnio [...]

[...] + czit \-) bezglutenowa pizza! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a12619fffc0e45679e1f6b16f2a49086.jpg nie dałam rady zjeść całej, ale zwyczajnie się obżarłam, tak, że aż mi niedobrze \-) Suplementy FIRESTARTER - 1 porcja przed treningiem Machine Man Burner - 2 kapsułki przed śniadaniem, 2 kapsułki przed obiadem HGH Night - 3 kapsułki przed [...]

[...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/082d07696f2a42259871e949a0ca4e2a.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/cd4848ffcd644ea988145b755a043344.png Po wczorajszym treningu i misce (łosoś) było mi niedobrze, przeleżałam cały wieczór blee. Wczorajszy trening /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e1b1b2d896ac4b9b9a932678c90717b9.JPG na koniec 25 min orbitrek. Dzisiaj zakwasy na udach [...]

[...] ilościach. Chyba jeszcze odczuwam skutki świątecznego obżarstwa, bo generalnie nie byłam dziś głodna, a jadłam w zasadzie z przyzwyczajenia, ale po treningu jest mi tak niedobrze, że poza bananem nic nie jestem w stanie przełknąć. dodatkowo, na treningu chciałam zasunąć tarcze, szarpnęłam za zamek i masakrycznie chamsko złamałam sobie [...]

ale w sumie te vacuum to dobre są, bo nawet siedząc w pracy można sie pobawić tylko że mi se niedobrze przy tym robi

[...] dostosuj kalorycznośc do zmniejszonej wagi w takiej proporcji,jak poprzednio miałeś. Szkoda byłoby zmarnowac ten poprzedni okres a zwiększenie kalorii przy mniejszej wadze niedobrze to wróży... no dobra, zrobiłem taki manewr że wyrzuciłem 2 jajka i wyszło idealnie zmniejszyło się delikatnie białko (ale jego i tak było sporo) w cyklu 4, już [...]

[...] przy maksymalnym zgięciu, więc chyba wychodzę w końcu na prostą. Za to wczoraj przygniotlam sobie palcem Kettla, jak go przestawiałam i mam takiego krwiaka że pół paznokcia czarnego. Zrobiło mi się mega niedobrze, oblał mnie zimny pot, zrobiło mi się słabo, naprawdę myślałam przez moment że coś mi się dzieje strasznego. Ale przeszło po chwili

[...] dostałam wysokiej gorączki i strasznie kaszle. Treningu wczoraj nie było i dzisiaj też nie dam rady. Super start!!!}:-((( Nie mogę jeść na sam widok jedzenie robi mi się niedobrze. Coś próbuje wrzucać ale najlepiej w formie pitnej. Jajca surowe mogą być. Ryba i ryż to rosły mi w papie, cała reszta też. Muszę zakupić chyba białko to zawsze się [...]