mlodych

Włoch Jarno Trulli oraz Fin Heikki Kovalainen będą startowali w sezonie 2010 w zespole Lotus. Malezyjscy właściciele Lotusa dzisiaj oficjalnie przedstawili pełną obsadę kierowców na przyszły rok. Zgodnie z oczekiwaniami Fairuz Fauzy będzie w tym zespole kierowcą rezerwowym. Na specjalnej konferencji prasowej w Kuala Lumpur Ahmad Shabery Cheek, [...]

Wszystko wskazuje na to, że rosyjski kierowca Michaił Alioszyn będzie w sezonie 2011 kierowcą Formuły 1. Najprawdopodobniej zajmie jeden z foteli kierowcy wyścigowego w zespole Virgin Racing. Triumfator ostatniej edycji World Series by Renault (tej samej, którą kilka lat temu wygrał Robert Kubica) w listopadzie wziął udział w testach Renault dla [...]

Wydaje mi się, że sytuacja się trochę zmienia za sprawą popularności MMA i BJJ. Coraz więcej młodych gniewnych zaczyna od tych dyscyplin, także jakieś pojęcie o parterze mieć warto...

Dobrze masz.Ja tez wygladam na mlodszego.Na pocztku to moze lipa jest.Ale jak bedziesz mial okolo 30ki to bedziesz mogl swirowac do mlodych dziewczyn tak ok 18-20.niebeda cie mialy za starego frendzla tylko na takiego ze 23-24 lata.

Człowiek nigdy nie jest idealnie symetryczny. Ma racje co do krzywych miesni, teraz mało kto nie ma jakieś wady postawy - szczegolnie u młodych to widać. Ale u kulturystów widać, że mięśnie idealnie proste nie są ale to są szczególne przypadki i nie omawiamy tutaj treningu na takim wysokim poziomie. Co do twojej techniki to wypowiadać się nie będę [...]

Dzięki za poparcie. Problem znam niestety z autopsji, gdyż jestem trzy lata po złamaniu kręgosłupa szyjnego (nie od ciężarów co prawda, tylko na macie). Po operacji startowałem znowu od zera z bardzo dużymi zanikami mięśniowymi. Jestem instruktorem od kilku lat i dobieram cwiczenia ludziom w każdym wieku (od mojego 8 letniego syna, który zaczynał [...]

Wychodzi ci ok 10-12 treningów . Powiem tak patrząc na młodych ludzi którzy przychodzą na matę do nas i chcą łączyć matę i siłownie albo odpadają albo dochodzi do chronicznego przetrenowania . Zacznijmy od BJJ bardzo złożony sport zarówno duży wysiłek fizyczny jak i psychiczny , zrób porządny trening na siłowni i udaj się na matę - nie ma bata [...]

oczywiście,że trójbój co do wyglądu i estetyki to sylwetki całkiem całkiem wśród trójboistów (ach te plecy,prostowniki,pośladkowe ) ale już kategorie +125 to mniej apetyczne (wiadomo teraz zmiana kategorii) co do diety to i tu i tu musisz jakoś się odżywiać,ale kulturystyka wymaga większego poświęcenia, no chyba ze zbijasz wagę przed zawodami [...]

Zaor 100 tu masz ciekawy artykuł Czyżby sterydy były powodem chronicznej nieszczęśliwości i wywołanej przez nią epidemii agresji wśród młodzieży? Badania wykryły zależność miedzy użytkowaniem sterydów w wieku dojrzewania a obniżonym poziomem serotoniny i zmianami w sygnalizacji neuronalnej. Postawiono hipotezę, że wystawienie na sterydy w wieku [...]

Mistrz brytyjskiej Formuły 3 – Daniel Ricciardo zadebiutuje za kierownicą bolidu Formuły 1 zespołu Red Bull Racing podczas testów dla młodych kierowców w dniach 1-3 grudnia. Kierowca programu rozwojowego Red Bulla zdominował brytyjskie mistrzostwa w swoim debiutanckim sezonie, a wcześniej rywalizował w Formule Renault 2.0 Eurocup. [...]

Zdumiewa mnie u niektórych forumowiczów udzielanie porad w stylu: "nie zapisuj się na aikido", "aikido nie nauczy cię walczyć" itp. Zastanawiam się skąd Wy, do licha, czerpiecie tę Waszą wiedzę Panowie Znawcy? Czy: 1. Trenowliście aikido regularnie przez długie lata i nie nauczyliście się walczyć? 2. A może pokonaliście w [...]

witam, z góry przepraszam ale mam mało czasu więc ustosunkuje się tylko do części wypowiedzi. Lecimy : "Natolin - "Szanuje wszystkich, którzy trenują sw, a już napewno wtedy kiedy są w to naprawde zaangażowani. Wszyscy jesteśmy miłośnikami sw- i to nas łączy, nigdy zaś nie powinno dzielić" Zgadzam się absolutnie. Ja także. I to [...]

Niewiem czy powinienem ale wtrącę swoje 3 grosze. Ponieważ tak się składa że jestem sponsorem 666 i znam tego zawodnika bardzo dobrze, wiem że to jest sumienny chlopak który ma bardzo dużą wiedze praktyczną jeżeli chodzi trening i którego wyniki mówią same za siebie. Jest on wielkim autorytetem w Łodzi i wielu czołowych zawodników (nie wymienię [...]

[...] do tego oslonkii bbedzie git maksymalnie bierz mete 4 tyg bez piramidek!!!!!!!Jeszce troche i 13 latek zapyta jak brac prolongatum;/ poczytajcie jest wyszkuiwarka i troszke rozwagi szybsze nabieranie miesni nie znaczy lepiej.Troszke ciezkiej pracy i efekty beda widoczne .Apel do mlodych ludzi na pierwszym miejsu rozsadek i zdrowie pozdro

masz rację. ale niektóre wypowiedzi poczatkujacych są tak głupie że aż boli. nigdy znawcy nie rżnąłem i staram sie pomóc jak umiem. większość moich gadek jest na temat osłony wątroby, żołądka, metanabolu i testosteronu prolongatum bo te zagadnienia przetestowałem na sobie. paru osobom rozpisałem równiez treningi. pewnie stąd te sogi, chociaz malo [...]

Zrobiłem male dochodzenie i udając głupa zagadałem do gościa , który to sprzedaje na allegro i cytuje "Swoją wiedzą również dzielę sie przez internet gdzie na największym forum sportowym w Polsce posiadam w dziale suplementacja statut "zanawca w dziale" " Więc ciągnąc temat dowiedziałem się że na sfd ma nick " dzez [...]

COŚ DLA POCZĄTKUJĄCYCH!!! Kick Boxing Pierwsze kraje, które kojarzą nam się z miejscem narodzin kick-boxingu to Japonia lub Tajlandia. Dla wielu wielkim zaskoczeniem jest fakt, że tak naprawdę sport ten rozwinął się we wczesnych latach 70-tych w USA. Nowe pokolenie młodych, uprawiających karate i spragnionych wrażeń ludzi doprowadziło do [...]

Hmm u nas sekcja młodych jest szkolona przez samego Sensei , dzieci sie głównie bawią :) My mamy zajęcia z Sempai. I pół treningu to szlifowanie różnych technik a nastepne pół to kumite ( nie wliczająć czasu na rozgrzewke na początku )

Bo masz zdrowe podejscie do tego wszystkiego. Prawda jest taka, ze 90% mlodych ludzi, pijac alkohol az ich skreca w srodku zeby nie puscic pawia-no ale szpan musi byc, buehehe.

ze90% mlodych ludzi, pijac alkohol az ich skreca w srodku zeby nie puscic pawia-no ale szpan musi byc, buehehe. Ile ty masz lat?