czym się zajmujesz zawodowo ? Od kwietnia tego roku jestem na pełnym etacie tylko i wyłącznie w SFD.pl , jestem administratorem serwisów jak do tej pory ,a do tego doszło trochę nowych obowiązków np. z robienie relacji z zawodów KiF, nagrywania treningów sfd itp Wcześniej przez niecałe 10 lat łączyłem tą pracę (z mniejszym zakresem obowiązków) z [...]
Staralem się jeść w miarę dobrze, mimo że łatwo nie było ;) Święto + dzień mamy + wizyta w rodzinnym domu itp. ale nie było najgorzej /SFD/Images/2016/5/26/4366fea2afa64aa5aad0b901b9bf4a13.jpg /SFD/Images/2016/5/26/c70e2544f2ec4301a820f98439d85438.jpg botwinka ale z dodatkiem około 150g mięsa [...]
[...] masa spada jescze wiecej a moze jest zadowolony i gdzies ma co mysla inni. Prawdy nie wiemy i nawet to co kevin powie nie musi byc prawda. Wazne jest jednak to ze wiekszosc mlodych cwiczacych dazy do takich sylwetek, z tego powodu siega po sterydy, pozniej przychodzi rodzina , problemy zyciowe, miesnie spadaja a z psychika coraz gorzej bo w [...]
fajnie ze na forum pojawiły sie artykuły profesjonalne. Myslę ze sporo młodych kolegow wiecej moze zkorzystać czytajac te artykuły niz liczyc na mądrzejsze wypowiedzi niewiele starszych i niewiele wiecej wiedzacych forumowiczów. (Kazam - pozdrowienia, wiesz dobrze co mam na mysli) poczytam sam inne artykuły w celu przypomnienia i porzerzenia [...]
Czemu problemów z szurniętymi dziećmi szukacie w systemie oświaty? Myślę, że problem leży gdzieś indziej. Tutaj nie chodzi o model podstawówka/gimnazjum/coś dalej. Właśnie kończę liceum, połączone z gimnazjum, więc mam wrażenie, że wiem o czym piszę. Te najmłodsze dzieciaki przychodząc do tej szkoły zachowują się adekwatnie do ich wieku, ale jak [...]
/ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/ba366a57e67d4719ba311eafa8a43b14.jpg SUPLE BIORĄCE UDZIAŁ W TEŚCIE pełna oferta suplementów firmy Hi Tec w sklepie http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition-p1.html Whey C-6 http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Whey_C-6-opis55.html http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Whey_C-6_i55_d380x380.jpg OPIS: - Matrix z 6 [...]
[...] wg. teraz tak czytam i podobno wplywa ona na obniżenie teścia, macie moze jakies doswiadczenie z tym? Czytalem co nieco i p.ambroziak twierdzi ze obniza naturalnego testa u mlodych osób: " ... melatonina hamuje produkcję testosteronu, szczególnie u osób młodych. W sporcie ma zastosowanie, jadynie przy przekraczaniu stref czasowych, kiedy polscy [...]
Akademia piłkarska Remes Znakomity kompleks sportowy w Opalenicy jest areną rozgrywania turnieju REMES® CUP. Właściciele obiektu nie chcieli jednak, aby przez resztę roku był on nieużywany. W związku z tym na obiektach trenują piłkarze miejscowego Promienia Opalenica, którego firma REMES® jest głównym sponsorem, a także [...]
kifor94 przeczytaj W nawale obowiązków, trener bramkarzy reprezentacji Polski, Andrzej Dawidziuk, znalazł chwilę, aby udzielić wywiadu specjalnie dla czytelników naszego portalu! Zapraszamy do lektury! Wywiad przeprowadził redakcyjny kolega, Emil. Emil Kopański: W mentalności dzieci biegających na podwórku za piłką od zawsze jest strzelanie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
jeśli chodzi o budowanie siły względne czy absolutnej ( mówimy o treningu trójbojowym ) przerwa ma być na tyle długa, żeby podnieść ciężar ( przy ciężkim bojach właśnie może dochodzić spokojnie do 5 minut ) ale jest jedno wielkie ALE takie treningi nie dotyczą osób początkujących i młodych, a jak młodych to z trenerom trójboju
Lepszy rydz niż nic trudno ,byleby Leo nie zwolnili. Stare wygi kończą już karierę czas na młodych . Moim zdaniem zasadniczy problem leży w naszej lidze i w szkoleniu młodych. Holendrzy od zawsze mieli swoje szkółki my oprócz świetnych bramkarzy musimy zacząć szlifować napastników ,pomocników ,obrońców. Poukładać ten cały burdel ,bo na euro2012 [...]
Piłkarze Zagłębia Lubin zatrzymani za posiadanie narkotyków W nocy z środy na czwartek poznańska policja zatrzymała dwóch młodych mężczyzn, podejrzanych o posiadanie narkotyków. Zatrzymani to dwaj piłkarze Zagłębia Lubin - Mateusz B. i Marcin P. "Na Starym Mieście pod jednym z klubów zostało zatrzymanych dwóch młodych mężczyzn. Jeden [...]
do obejrzenia też film "Życie wymyka się spod kontroli" (na youtube dostępny niestety tylko zwiastun) można też zajrzeć: "Fragment książki. Wnioski na temat GMO" http://www.eioba.pl/a93106/genetycznie_modyfikowane_organizmy_gmo_obietnice_i_fakty XX. Do wykopania na wierzch: [...]
Holenderski klasyk 29 kolejka może być kluczowa dla ostatecznej kolejności w tabeli Eredivisie, a to dlatego, że zagrają Feyenoord z Ajaxem. Drużyna z Amsterdamu o mistrzowski tytuł jest już spokojna, natomiast gospodarze zagrają pod ogromną presją. Feyenoord ma w tabeli coraz bliżej do PSV, wciąż jednak traci jedno oczko. Sytuacja by zostało [...]
Do Bushiego: Cześć! Co to za jakiś dziwny dzień, że nikt jeszcze nie o........ł Cię za coś??? Chore to jakieś... Do Gochana: "I nie będzie dobrej realizacji, ponieważ ludzie zajmujący się karate zazwyczaj mają bardzo małe pojęcie nawet o prawdziwych założeniach" >> znowu generalizujesz, "albo też jakieś tam mają ale całość [...]
Trzeba stawiac na mlodych. Podczas ostatniego mundialu starzy "gwiazdorzy" mieli po dostaniu sie an MŚ mieli obiecane ze beda w kadrze i osiadli na laurach. Dostali wp*****l z Portugalia i Korea. Dudek i obroncy gowno pokazali. Na mecz z USA treneiro opamietal sie, wystawil mlodych(w tym Majdana na bramce) i wygrali 3:1.
[...] kolejności'. Oczywiście, starsi ludzie też są normalnie hospitalizowani, też znam takie przypadki, ale sam fakt odrzucenia kogoś z powodu wieku daje do myślenia. Ratowac mlodych to normalne zakladajac czarny scenariusz ludzi mlodzi sa silniejsi odporniejsi i co najwazniejsze zapewnia ciaglosc ludzkosci, tak jest od lat lekarz majac so wyboru [...]
trochę odświeżę, ale dla fanów wrzucam wywiad zatytułowany "Cichy facet kulturystyki": Z początkiem tego roku miałem możliwość rozmawiać przez telefon z legendarnym mistrzem Mr. America i Mr. Olimpia Mike Katz. Okazało się, że Mike jest bardzo towarzyską i ambitną osobą dokładnie takim dżentelmenem jakim pokazują go w mediach. W [...]
Właśnie głównym celem XCAGE jest promowanie młodych zawodników i samego MMA. W Polsce bardzo trudno sprawić, aby MMA było popularne przez mentalność "znawców". U nas skojarzenie klatka = dwóch bezmózgów lejących się na śmierć i życie, a najwięcej mają do powiedzenia ludzie, którzy wogóle się na tym nie znają. Ostatnio gadałem z wujkiem [...]