mlodych

Robert nie dba o swój wizerunek, dlatego bardziej ludzie kojarzą tego drugiego Roberta. Szkoda, bo facet powinien być bardziej rozpoznawalny i być wzorcem dla młodych.

no dolkadnie arnold ladowal niemale ilosci koksu i od mlodych lat i prosze ma ponad 50 lat i ma sie dobrze z tego co widac i inni coleman ma 40 co tam lat i laduje koks pewnie od 20 roku zycia o dawkach ani nie pisze i co 20 lat koksowania nie wydaje mi sie na schorowanego ?? pozdro Zmieniony przez - MACIEJA21 w dniu 2009-06-27 09:41:28

Ręce opadają. Gdyby gość potrafił wykorzystać swoją wiedzę, pomagając młodym w stawianiu pierwszych kroków to by było pięknie. Zapewne wielu z was się zgodzi, że potrafił on dać wiele cennych rad, ale jego zachowanie było naganne, dlatego osobiście popieram pomysł bana. Zachowanie Tomasza R. zamiast pomóc często odstrasza młodych. Jednak nie [...]

Wracając do dyskusji;-), jeśli ktoś chce być w nurcie nowego mma, jako stylu walki, wg. pewnej ramy przepisów powszechnych w tym sporcie, to bjj jest mu niepotrzebne o tyle o ile nie chce z grapplingu robić swojego atutu, i nie chodzi tu o techniki kończące ale o pewien styl myślenia podczas walki, bjj uczy cierpliwości na glebie znacznie bardziej [...]

Ferguson po meczu. Sir Alex Ferguson nie krył radości po tym jak prowadzony przez niego zespół zmiażdżył 7-1 drużynę AS Romy. Szkot pochwalił młodych zawodników Manchesteru United, którzy jego zdaniem dojrzeli. „Dwa lata temu graliśmy z Milanem, a Wayne Rooney i Cristiano Ronaldo byli wówczas młodymi chłopakami. Dzisiaj pokazali [...]

Parę lat temu nie lubiłem Fergusona, ale ostatnio coraz bardziej mi imponuje. Staruszek dzielnie odparł atak młodych trenerów z Mourinho na czele i znów jest na szczycie.

Ja do momentu diagnozy bym nie forsował się z ciężarami , rozciąganie , basen , popływać porządnie , odnowa , sauna , groty lodowe , jakiś cissus z suplementacji i dobre jedzenie i poczekać aż wróci wszystko do normy . opcjonalnie okład z młodych p.i.e.r.s.i %-) pozdrawiam :-)

Jak tu chwilowo spam się rozpętał, to zadam trudne pytanie. Takich młodych jest Was tu więcej? (poza ejpi, BB,alo0 i pestką) Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2014-01-08 16:24:30

I teraz coś co mnie cieszy :-D czyli: pomiary tygodniowe ze spadkami! https://dl.dropbox.com/u/1999587/wymiary.jpg Dziś niestety też DNT bo muszę kontynuować prace okołoremontowe, ale mam nadzieję, że jutro znajdę siły na aeroby rano chociaż {{:-( micha na dziś: https://dl.dropbox.com/u/1999587/dieta_2012_07_30.png suple: 2x detox, 2x nutrimax, [...]

teraz dla Realu musi być tylko dobrze wszystkie gwiazdy tzn. Ronaldo, Raul, Carlos są już wypalone trzeba zbudować nowy Real, oparty na piłkarzach młodych, głodnych sukcesu dobrze, że kupują młodszych grajków za kilka lat to zaprocentuje

a tak sie wiara odgrazala, ze Barca odpadnie a Real zostanie a teraz pisza: 'zauwaz, ze niektore wielkie kluby traktuja krajowy puchar jako test dla mlodych utalentowanych pilkarzy'. mhm.. w poniedzialek.

zarząd realu robił wiele nieprzemyślanych transferów a pepe jest jednym z nich ,za te 30 mln mógł by miec młodych perspektywicznych zawodników jak Steven Taylor w newcastle czy solidnego Włocha z palermo Andrea Barzagli,czy nawet Colocini

Działaj, działaj! Trening to doskonała terapia! I mimo to dalej najbardzej niedoceniana :) Zmieniony przez - witorrr98 w dniu 2022-11-28 15:49:45 Niedoceniana głównie przez kanapowców Przez większość społeczeństwa w Polsce i nie mówię tu o tym, że nie wiedzą, że to dobrze na człowieka działa, ale, że po prostu nie doceniają takiego stylu życia [...]

Szkoda, że nie mogliśmy się przygotować do sezonu wiosennego ale zawsze pozostaje nam kibicowanie. W tym roku na MP w Kielcach zapowiada się niezła rywalizacja w kulturystyce, starcie młodych talentów i doświadczonych zawodników, podium w kat. do 90 do 100 i powyżej będzie bardzo trudno wywalczyć.

Z suplementami u ludzi 'swiezych' jest dosc zabawna sytuacja. Wierzac w reklamy, kilogramowe przyrosty etc..spotykam sie czesto z zawiedzionymi minami mlodych adeptow, ktorzy po zjedzeniu 2 kg bialka, ktore (jak wszedzie pisza) pieknie buduje miesnie, nie stwierdzaja WIDOCZNYCH efektow. To nie koks. Inni znowu po cyklu kreatyny z przyrostem [...]

ojjcieeeccc przynieś siekere poznasz gniew młodych wilków

Najpierw obowiązkowa lektura: http://kulturystyka.pl/co-jedza-ladies-sfd/ http://www.sfd.pl/%5BART%5DMetabolizm_i_dieta_for_dummies%2C_czyli_kr%C3%B3tko_i_nieco_g%C5%82upio_o_cudzie_g%C5%82od%C3%B3wek-t978820.html Korzystając z tego: http://www.sfd.pl/JAK_DODA%C4%86_ZRZUT_Z_POTRENINGU__NOWA_WERSJA_%21_-t969797.html I po przeczytaniu stosownych [...]

-wiosło sztanga tak szerzej na czworoboczny Wszędzie spotykam się z przekonaniem że im szerszy chwyt w wiośle tym większa praca najszerszych... Ciężko przekonać że jest odwrotnie, szczególnie na siłowniach gdzie dominują durne stereotypy rozpowszechniane przez ciężko myślących karków i powtarzane bezmyślnie przez młodych.

a i ja się wpiszę jak tam leci%-) odbicie już zwalczone,waga na czczo stabilna od kilku dni. ok 115-116,mimo,że pierwsze 2 dni pojadłem grubo,a potem uciałem ww ale też coś wpadało co dzień hehe dzis już micha przetrzymana cały dzień wyglądało to tak: 1.150g szynki,3 całe jaja,80g płatków kukurydzianych,100g jogurtu greckiego,25g izolatu,100g [...]

Hm, że tak zaspamuję, ja mam TSH 2,4 i endokrynolog uważa że to jest norma "u osób młodych" przy tym pozostałe ft3, ft4 są idealnie na środku. Więc może jednak nie jest za duże?