mlodych

czy da się w PL kupic sterydy-omke ,deca itp. bez recepty no wiecie na jakiś bajer itp., ponoc typ na silce kupuje regularnie rozne rzeczy bez recepty które sa na receptę a nie ma znajomych w aptekach,mowi ze 1 na 10 aptek ci przeda, a najwieksza szansa jest u starszych pan aptekarek natomiast nie ma szans u młodych,czemu tak jest hehe Chłopie [...]

o! Dzki Paula.cw ...nigdy nie bylo smalcu w mojej kuchni. No dobra, kiedys, za mlodych lat chleb ze skwarkami, smalcem i ogorkiem jako zagrycha :D

radziu nawet takich z grila? z maselkiem? z siadlym mlekiem abo mlodych z koperkiem? to co z ciebie za poznaniak chyba mam przechlapane

DT 03-09-2014 r. Dieta: robi się ale standard bez cheatów do 3,5 tys dojdzie w czym minimum 250 g białka będzie Trening: 3/18 nogi + naramienne Przysiady sztanga na barkach - 20x20, 9x60, 7x80,5x100, 3x110, 3x125, 3x3x130 - fajnie wchodziło pomimo dokuczliwego bólu w prawym kolanie po wczorajszym lataniu po dachu ( dzisiaj też to robiłem - [...]

DT 03-09-2014 r. W trakcie mojego treningu trenowało dwóch młodych chłopaczków, ucieszyłem się jak dziecko jak walczyli z MC przez dobre 30-40 min. Może mi ktoś powiedzieć co to za program, a mianowicie piramida w górę i w dół, zrobili obciążenia i repsy ( zboczenie bo liczyłem jak robią bo nikt tego ćwiczenia nie wykonuje) 60x10, 100x7, 110x7, [...]

Ja myślę tak... Pozwolicie, że zajdę temat od dupy strony. Mamy w kraju chory system służby zdrowia. Generalnie nikt nie wnika w ideę obowiązkowych składek na ubezpieczenia itp. W razie problemów masz wszystko "za darmo". Taki chooj jak słonia nos. Od 21 roku życia nie miałem poważniejszych kontaktów ze służbą zdrowia. Zęby leczę prywatnie, za [...]

O tych granicach w głowie czytałem wielokrotnie (tzn. o strachu przed niepowodzeniem - niewiarą w pokonanie swojego rekordu). Nigdy czegoś takiego nie doświadczyłem! Zazwyczaj czułem niezadowolenie z tego, że się nie udało! Pod wpływem tej dyskusji zaczynam dążyć do pobicia swojego rekordu w wyciskaniu w leżeniu! Za młodych lat wyciskałem zdaje [...]

To trening dla młodych... :)

Ludzi nie wyleczysz z lenistwa nie ma na to szans, każde forum przeżywa te same problemy bo w gruncie rzeczy zadawane są te same pytania po pewnym odświeżeniu Co do podziału na rozdziały, uważam że dobry pomysł gdyż ludzie którzy szukają informacji o pracy w służbach będą mieć swój dział inni którzy szukają informacji na temat konsekwencji swoich [...]

...Wyniosłem z niego wiedzę, a także kilku moich znajomych korzystających z tego konta niekiedy zostało bardzo dobrze potraktowanych i poinformowanych. Jeśli ktoś umie pytać sensownie i wie o co pyta,otrzymuje też w podobnym tonie odpowiedzi.Tak było zapewne w Twoim przypadku i Twoich znajomych.Jeśli ktoś nie umie korzystać z [...]

[...] Tam, gdzie ja chodze na silownie czesto "stare koxy" zartuja z mlodziezy. Jeden z nich konczyl wyciskanie na plaskiej (bylo ze 160kg,a koles kawal byka), kilku mlodych chlopaczkow czaly czas sie na niego patrzylo, on skonczyl - patrzy na nich i krzyczy do kolegi: Mirek pilnuj mnie, bo sie na mnie namawiaja. rozmowa na silce: -ty to [...]

Taka krótka historyjka ode mnie, z niedawna. Przychodzę na siłownię w sobotę, strasznie dużo ludzi, a szczególnie dzieci jak to w weekendy... Witam się ze znajomymi, skoro stali przy tych młodych to myślę - jak wszystkim podaję łape to i im podam. Wystawiam do niego rękę, a on odskakuje na metr do tyłu przestraszony, zaczyna mrugać oczami i w [...]

Leah Twój dziennik jest jednym z tych, który podczytuję sobie od jakiegoś pól roku:) Masz dziewczyno determinację! nie masz co robic tylko staruszke podgladac..tyle mlodych dziewuch cwiczy@@-)

leah-ale mozesz byc dla nich wzorem :-)) dla młodych dziewczyn oczywiście :-D nie sadze ..... i to nie kokieteria łatwo osiągać sukcesy jak się ma 20+, trudniej jak 40+ zgadza sie ... chyba mnie jakis dol dopada ze tak marudze}:-(((

[...] odeslalem pod koniec tekstu do dzialu trening po o wiele szczegolowsze informacje:) Chcialem rozpisac to uzywajac jak najmniej informacji ktore mogly by znow zniechcecic mlodych, pewnie widziales te nowe sogi w stylu "jestem, nowy moze ktos mi napsiac plan?" przeci oni nie czytaja chyba czegos co ma wiecej niz 1 strone;). Ale dzieki [...]

Jest na zdjeciu, moj idol z mlodych lat. pamietam jadl dorsze , bo z kurczakami bylo wtedy slabo.

Trudno zgadnąć, widocznie to kategoria dla młodych :-) /SFD/Images/2015/10/12/69665382412e48f1944c6f49822c53a6.jpg Zmieniony przez - RedAlert w dniu 2015-10-12 12:09:01

Hehe, dobre Soguję Jestera i Hadoukena To ja coś od siebie: Kung-fu ------- Wkręcanie żarówek świadczy o niezrozumieniu pojęcia ŚWIATŁA. Tymczasem korzenie tej formy aktywności tkwią w pochodniach, i szanujący się tradycjonalista właśnie je będzie wkręcać. Sama koncepcja wkręcania pochodni powstała tak dawno temu, że nawet najstarsi mnisi tego [...]

Biniu Magnez i witaminy dla kobiet w ciąży , bez cukru to miała przepisane no - spa z powodu dużych skurczów na wieczór , JA ( w osobie lekarza ) %-) zmieniłem magnez , podniosłem dawkę na 2x1 na dniu i skurcze ustąpiły . El_Griton Prawda jednak wygląda tak , ze większość zaprawionych w boju konsumentów na oko wie , czego i gdzie może się [...]

Działaj, działaj! Trening to doskonała terapia! I mimo to dalej najbardzej niedoceniana :) Zmieniony przez - witorrr98 w dniu 2022-11-28 15:49:45 Niedoceniana głównie przez kanapowców Przez większość społeczeństwa w Polsce i nie mówię tu o tym, że nie wiedzą, że to dobrze na człowieka działa, ale, że po prostu nie doceniają takiego stylu życia [...]