mity

3) :)) nie rozumiem skrotu RM w art o HST. SADZE ZE CHODZI O REKORD MAKSYMALNY CWICZENIA (CZY TO PASUJE DO KONTEKSTU, NIE MAM TERAZ TLUMACZENIA HST PRZED SOBA) Fakty, nie mity

i wlasnie tego pragne uniknac !! PROSZE NOWE WATKI ZACZYNAC W NOWYM POSCIE !! Fakty, nie mity

[...] INDYWIDUALNA) PALEO bst: a dlugo stosowales ss; NIE WIEM JAK BST, ALE JA OKOLO 1-1,5 Z MALYMI PRZERWAMI bo ja sporo czytalem ze ss po pewnym czasie i przy sporych obciazeniach powoduje wzrost cisnienia, ciekawy jestem czy zauwazasz cos takiego u siebie (dla mnie niezbyt prawdopodobne) O JAKIM WZROSCIE CISNIENIA MOWISZ (KRWI)?? Fakty, nie mity

[...] I ODZYWIANIA) Binu, ćwiczyłeś wszytko SS, nogi też? TAK I NAPRAWDE TO BYL BOOOOL, ZRESZT PRZY INNYCH CWICZENIACH TEZ NIE BYLO LATWO, ALE COZ POZEGNALEM SIE Z TA METODA (NA RAZIE MOZE KIEDYS POMYSLI CZLOWIEK O POWROCIE, GDYZ JEST TO JEDNA Z NAJBEZPIECZNIEJSZYCH FORM TRENINIGU) Fakty, nie mity Zmieniony przez - Biniu w dniu 2002-05-16 13:08:00

[...] fazy snu) znalazlem jedynie zalecanie, aby nie spozywac ww przed snem http://www.getbig.com/articles/carbs.htm innym stwierdzeniem byl fakt, iz najwieksze wydizlenie HW nastepuje w niskiej obecnosci insuliny (a na to tluszcz nie ma wplywu) http://www.bestwebsites.com.my/human_growth_hormone/human_growth_hormone_08.htm#how-to-take Fakty, nie mity

jak nie masz problemów z cholesterolem jedz śmiało o jajkach są tylko mity a tak naprawdę to tak jak piszą koledzy wyżej są zdro0we i jedz całe chyba ze robisz rzeźbę to ogranicz je z powodu tłuszczu a ja jadłem kiedyś 20jajek dziennie 10 rano i 10 wieczorem teraz niestety tylko 5 jem

gazeciarz8 dla mnie osobiscie najlepszy jest monohydrat kreatyny... inne to po prostu mit- ze niby dzialaja lepiej , jest duzo tutaj ARTow ktore obalaja mity niby super kratyn jak np kre alkalyn cytrynian jablczan itd te wszystkie niby lepsze kreatyny mozna miedzy bajki wlozyc i nie przeplacaj za monohydrat z innych firm, wcale nie sa lepsze [...]

Nie spotkałem się z tym stwierdzeniem. Ale w przypadku sterydów już tak http://potreningu.pl/articles/1265/winstrol--fakty-i-mity

[...] a nauczycielka to Dr. Know czy inna wyrocznia, ze uwazasz ja za specjalistke w tej dziedzinie? Takie osoby najczesciej gowno wiedza w tym temacie i powtarzaja te same mity co reszta społeczenstwa. Co do tego cholesterolu w zoltku to dla zwyklej osoby nie ma on nic wspolnego z wysokim poziomem cholesterolu w organizmie, lecz dla osob [...]

Po pierwsze po co odświeżasz skoro temat skończony, po drugie, mity z tym że się nie rośnie zostały dawno obalone. Co do ciebie chodź wcześniej spac, bo będziesz kurdupel, bo rośnie się gdy się śpi. Zmieniony przez - Venc1Lq w dniu 2008-07-04 14:08:41

nie ma to jak stwierdzać fakt bez przyglądnięcia się tematowi. tak, z pewnością wszystkie 30 kilka badań były sponsorowane przez producentów. z takim podejściem, jak Twoje, mity dalej będą powielane.

[...] NA WYZSZA ZAWARTOSC WW), ORZECHY (DOWOLNE BYLE ZEBY PRAWDZIWE. PRAWDZIWYMI NIE SA NP ZIEMNE, EW. PRZETWRY MLECZNE (JESLI JE TRAWI TWOJ ORGANIZM ORAZ ZAWIERAJA NIEWIELE WW), PLUS EW WEDLINY (czesto slysze o orzechach o jakei orzechy chodzi ? laskwoe czy wloskie? JAK WYZEJ Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

[...] jesc duzo w/w ? np. musli, banany ? troche bialka i malo teges no tluszczu SAM MUSIZ WYBRAC DROGE JA POLECAM MALO WW ZE WZGLEDU NA KORZYSCI ZDROWOTNE, ORAZ LATWIEJSZE ODCHUDZANIE (NIE MA PRAKTYCZNIE UCZUCIA GLODU) PO TYM JAK DOKONASZ WYBORU DROGI MOZEMY ROZMAWIAC DOKLADNIEJ Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

[...] JEST NAJLEPSZA RZECZA JAKA SIE MOZE ZDARZYC aeroby tez musze chyba wliczyc rano na czczo, przy tej diecie co mam zjesc po aerobach (biegi) i co zjesc po zwyklym trening. DIETE USYTALSZ TAK ABY DZIENNIE ZJADAC NIE WIECEJ NIZ 20-60G WW RESZTA TO JUZ NAPRAWDE PREFERENCJE OSOBISTE Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

Nie to nie są mity brałem to na początku pompowało i siły dało ale po cyklu spadło wszystko

[...] oleje rybne - Omega 3 - Mózg - Inne oleje - Przemiany tłuszczów - Jak pracują komórki tłuszczowe - trawienie, adipocydy, odkładanie, termogeneza... - Ketoza, mity i fakty - Zdrowie bez tłuszczu niemożliwe powinno straczyć najpierw należy poszukać a potem zadawać pytania. Forum nie jest nastawione na ŁAPANIE MASY a raczej na [...]

[...] ze mna dzialo jak duzo jaralem.Ciezko mi sie uczylo trudno rozmawialo z bliskimi niepalacymi osobami.Wolalem unikac rozmow z np. rodzicami za to znakomicie rozumialem sie z kumplami z zielonego klimatu. Zapraszam do lektury http://zielonemity.republika.pl/mity.html#1THC1 Sam od czasu do czasu przyjaram sobie ale nie robie tego zbyt czesto.pzdr

Normalnie kreatynę stosuje się w boksie, spowalnianie to mity...

Możesz ćwiczyć nawet 3 razy w tygodniu każdą partię. A mity o czasie regeneracji są niepoparte żadnymi badaniami.

nie mity tylko 7 letnia praktyka, jesli chodzi o liczbe posiłków to tylko przykład :) równe odstepy czasu to też fakt tylko jak wiadomo nie co do minuty lecz należy rozdzielic sobie posiłki mniej wiecej na cały dzien by podkrecic metabolizm i dostarczac niezbednych składników ponieważ jak widomo organizm potrzebuje czasu by przerobic produkty [...]