[...] 6l wody/dzień i teraz ogólnie ja kupuje lepszą wodę którą ma zawsze ponad 1500mg/l składników mineralnych, a stsroplanka 2000 ma aż 2000 ...zostac przy tej wodzie czy kupić coś co ma lekko poniżej 1000mg/l Czy jednak nikt nie zwraca na to uwagi ? Ale co woda ma ci dac? Wyjasnij mi jak woda poprawia krew :-) powielacie mity bo boicie sie upustow
[...] A o dawki lepiej nie pytajcie tak jak radzi Lestat, ale bynajmniej nie jest to 40mg tury czy oxy, hehe;) Na forum panuje niestety troche ciemnogrod w pewnych sprawach i mity utrwalane przez piwnicznych pakierow z ponabijanymi postami, jak bys pogadal z zawodnikami chocby z poslkiej sceny BB, to bys wiedzial, ze taka dlugosc cyklu srodkow [...]
[...] w górę. Do młodszych w ogóle nie dotrze :) Ja tą książkę wygrałam kiedyś i mnie telepało jak czytałam. Pierwsza nie skończona książka. Chciałam w pierwszym odruchu dać teściowej, ale się boje, bo dopiero sobie rozwali myślenie. A nie ukrywam Bojarską bardzo tak dobrze kojarzyłam. A tu proszę: 1200kcal, 1000kcal, nie jedz po 18 i wszytkie te mity
Szakalx, jeszcze kufa zobaczymy nie sądzę by duże ilości ww były absolutnie niezbędne do uzyskania ładnej sylwetki, kurna mity jakieś, low carb rox i tyle Wydaje mi się, że tobie też by się przydała rekompozycja składu ciała, a nie stright redukcja\masa. a jak! toteż będzie trza się skupić na jakościowym budowaniu masy.. może i powolnym, ale co [...]
[...] ZDROWIE !! Przy okazji: ile czasu powinno minąć po zjedzeniu posiłki zanim pójdę na siłownie i ile po siłowni zanim zacznę znowu jeść? :) NA SDIECIE NISKOWW JEMY MIEJ OBJETOSCIOWO, JA POLECAM PRZERWE OKOLO GODZINNA MIEDZY POSILKIEM A ZACZECIEM TRENINGU, ALE TO KWESTIA INDYWIDUALNA Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'
[...] że będę tam chodzić 2-3 raz w tygodniu, nie wiem jeszcze na jak długo i jak mi się spodoba. Mam nadzieję, że jakby co to będę się mogła Was doradzić co z ćwiczeniami? ZAPRASZAMY PO O TU JESTESMY Chociaż dzisiaj jakiś sympatyczny Pan ma mi co nieco pokazać :))) OBY NIE ZA DUZO Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'
[...] z roslinnym. A DLCZEGO NIE ?? PRZECIEZ SMAZAC NP KARKOWKE NA OLIWIE WLASNIE TO ROBISZ bo chciałbym uzupełniac tłuszcz w ciagu dnia (bo boje sie ze z jedzienia za mało go odstarcze) za pomoca oleju lnianego do kurczakczka i nie tylko? co o tym sadzisz?? o mieszaniu tł? SMACZNEGO Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'
[...] similar, but when combined the insulin response was nearly doubled. The glucose decrease when protein and glucose were combined was attributed to the increased insulin response to the combination. wiec nie ma sie za bardzo czym martwic bylebys nie zjadala strasznych ilosci bialka Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'
woda rozciencza ketony (sa usuwane razem z moczem) stad mit o tym ze wyszlo sie z ketozy Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'
czyli zauwazylem tendencje do 1. pozbawienia kilku osob moderowania w jednym (kilku dzialach)-niekoniecznie odbierania stanowisk 2. usuniecie osob nieaktywnych nigdzie (z reda) 3. podzial na modow pilnujacych porzadku na Forum, oraz tych z wiedza nie wiem czy cos przeoczylem ?? Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'
Sprzedaja tam informacje przestarzale. Mity, ktore zostaly juz dawno obalone. I to nieraz badaniami naukowymi. Pisalem juz kiedys, ze poszedlem tam tylko po papier/
Hubert81 mało tego jeszcze krążą mity w śród ludzi o tym że jajka podnoszą poziom złego cholesterolu a czytałem parę art.że podnoszą ten dobry a zły obniżają Zmieniony przez - gigantmasx w dniu 2013-02-26 19:32:05
[...] i nauke. Zawsze jest jakieś rozwiązanie tylko moze ja go nie znam. Może uda mi sie takie znaleść z rozsądnych propozycji:) Dieta na chwilę obecną jest bardzo słaba/oparta o mity... Jakieś praktyczne wkazówki co do modyfikacji diety ale tak by nie stać się niewolnikiem w kuchni, nie terroryzować współżywicieli i nie powodować że na myslenie o [...]
[...] DZIECKO NIE WIEM CZY DIETA KETOGENICZNA JEST DOBRYM WYJSCIEM (NIE SPOTKALEM SIE Z TAKIM PRZYPADKIEM- MUSZE POSZUKAC) RACZEJ SKUP SIE NA SPOZYWANIU POKARMOW PODANYCH POWYZEJ I OGOLNYM OGRANICZENIU WW (NIEKONIECZNIE DO WARTOSCI KETOGENICZNEJ CZYLI 20-20G WW DZIENNIE) POWODZENIA I PISZ Z PYTANIAMI I EFEKTAMI Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'