mity

Ja mam 16%-15% tylko czemu wszystko na brzuchu NO MOZE NIE WSZYSTKO, ALE SPORA CZESC NA PEWNO - TAKA MESKA CECHA Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

OPUBLIKUJ TE INFORMACJE Fakty, nie mity

[...] http://potreningu.pl/diety/artykuly/192/jak-przyspieszyc-spowolniony-metabolizm-czesc-ii-odzywianie http://potreningu.pl/artykuly/1744/cztery-mity-na-temat--metabolizmu A od siebie polecam HIIT z 2x tygodniu. Nic tak nie podkręca metabolizmu, jak ten trening. Zmieniony przez - Duda11 w dniu 2013-06-07 19:32:44

Na pierwszej fotce masa raczej przeciętna.Każdy może tak wyglądać po kilku tygodniach solidnych treningów Jednak największe wrażenie robi trzymany oburącz,stalowy penis ponadprzeciętnych rozmiarów...Słyszałem mity o afrykańskim rozmiarze ale nie wiedziałem,że oni mają "sprzęt" z żelaza...Tacy z Was kumple...Nikt mi nie powiedział...

Poczytaj to, na pewno Ci się uda, jak poświęcisz na to troche czasu ] - Dieta na masę - dodatkowe kg dla wszystkich potrzebujących! ] - Robimy mase - fakty nie mity by qaz ] - Dieta masowa dla "opornych"

pewnie że mamy artykuł MITY TRENINGU SIŁOWEGO http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862

a o to chyba chodzi, chyba ze interesuje cie start w jakies wadze byc moze spalasz tluszcz, a zyskujesz miesnie Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

Tutaj jeszcze taki art nawiązujący do cholesterolu http://potreningu.pl/articles/4306/mity-zwiazane-z-cholesterolem

[...] (KETOZA TO NIE MAGIA) Poza tym cały czas czuję się osłabiona. A jak jest u was? PRZEZ KILKA DNI (OKOLO 5-7) POWINNAS CZUC SIE SLABO (STAN PODOBNY NAWET DO GRYPY) JESLI UTZRYMUJESZ NISKIE WW (OKOLO 20-30) DZIENNIE TO TO TYM OKRESIE USTAPIA OBJAWY A ICH MIEJSCE DOJDZIE WIEKSZA ILOSC ENERGII NIZ DOTYCHCZAS Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

[...] ROBISZ WIECEJ NIZ 20 BRZUSZKOW W SERRI, TO ROBIS JE ZLE, ZGADAM SIE Z NIM. W TYM PRZYPADKU POLECAM WOLNY (NBAPRAWDE WOLNY) RUCH ORAZ 5 SEKUND SPIECIA, I ZNOWU WOLNO NA DOL. PO PEWNYM CZASIE MOZESZ DOLOZYC CIEZARU, TRZYMAJAC GO NA KLATCE PIERS. LUB GLOWIE Dzieki ze poswiecasz mi swoj czas ! NIE MA SPRAWY CIESZE SIE ZE MOGE POMOC Fakty, nie mity

1. NIE TEN DZIAL 2. MASZ TU ARTA I LINKI(zebralem to z kilku mądrych postow) -wzrost -wzrost Coś nowego dla chcących urosnąć!!!!! Post ten jest dla wszystkich, którzy chcą urosnąć, a ich wzrsot od pewnego czasu sie zatrzymał. 1.Wielokrotnie poruszany był na forum przykład M. Jordana. Przypominma MJ w 2 klasie liceum miał tylko 173 cm wzrostu i [...]

A po treningu wcale nie trzeba dostarczać szybko wchłanianych węgli ;-) To wszystko są mity wymyślone przed producentów odżywek, którzy chcą wcisnąć Ci jakiś produkt na kazdą częśc dnia.

[...] z mlekiej i to ladnie wchodzi do tej kanapki bo mokre drugie sniadanie tez se jakies machniesz Poczytaj o diecie: - http://www.sfd.pl/temat173140/ - robimy mase fakty nie mity - http://www.sfd.pl/temat176738/ -przykladowe diety http://www.sfd.pl/temat141978/ Ale przykladowe diety moga cie tylko zasugerowac co jesc bo diete ustawaiasz pod [...]

Nie blokuje? Co to za mity wypisujecie. Dam Ci prosta odpowiedz bo widze ze ciezko, "suspenszyn" uderzony raz na czas nie zablokuje, notorycznie czyli co dzien zablokuje, zalerzy tez w jakiej porze dnia i jaka dawka. Przyjamujac dawke skuteczna, minimalna (50mg ED) i walac po treningu, jak ktos tam gdzies pisal, zablokuje i niema bata. [...]

Fakty nie mity "Gdy dasz się rozszyfrować,jesteś stracony.Życie to gra,która ma cię rozweselić lub doprowadzić do łez,ale której nie warto traktować poważnie". Pozdrawiam!! Van.dal

kiedys to w piwnicy cos sie uslyszalo, powtorzone przez 300 osob, a potem z tego rodzily sie mity jak po uju, piekne czasy , ale wszystkim szlo:D haha a teraz nadmiar info , koksu, i nic nie idzie%-)

[...] zaczynasz zjadac tyle aby nie czuc sie glodnym (jesli chudniesz zbyt szybko (po owych 2 tygodniach) dodoajesz troche, jesli zbyt wolno odejmujesz troche 5. co pewien czas wykonujesz (nieobowiazkowo) ladowania ww 6. pocyztaj wiecej w tym dziale i pozniej pytaj dalej powodzenia Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

Koleś, myślisz,że ludzie siedzą na forum 24h na dobę? Choćbyś jak chciał(oczywiście w granicach zdrowego rozsądku) wzrostu siłownią nie zatrzymasz, ani nie zwiększysz. To są tylko mity, nie warto się nimi sugerować, wal śmiało więcej niż 20kg, bo to w niektórych ćwiczeniach obciążenie na rozgrzewkę.

1. od twojego pierwszego postu minelo 7 dni 2. nie wiem ile wazysz ?? 3. ubytek zalecany na kazdej diecie to temp 0,5-1 kg tygodniowo Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

moze byc (jesli chodzi o ww), choc nie powinien byc regularnym napojem (slodziki) Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'