mity

oczywisice ze bedziesz dalej rósł nawet bez tego mono .....Mity i duperelowate opowiadania babci farni !

http://potreningu.pl/artykuly/1214/aerobiczna-6-weidera-a6w-fakty-i-mity

a niby dlaczego nie można? oczywiście, że można jak wszystko jest wkomponowane w dietę, jak kończymy późno trening np. o 22-24 to też węgle na noc muszą wlecieć w posiłku po treningowym, niektórzy stosują posiłki węglowodanowo-białkowe na noc jako ostatni posiłek aby lepiej spać , regenerować się, a rano lecą B+T przeczytałeś gdzeiś jakieś mity

Temat alkoholu jest tu wałkowany cały czas, przeczytaj np te opracowania: http://potreningu.pl/articles/2030/alkohol-vs-trening--fakty-i-mity http://potreningu.pl/articles/3056/wakacyjne-dylematy-dieta-forma-a-alkohol http://potreningu.pl/articles/1700/piec-mitow-na-temat-alkoholu http://potreningu.pl/articles/72/alkohol-a-forma-sportowa

Temat alkoholu jest tu wałkowany cały czas, przeczytaj np te opracowania: http://potreningu.pl/articles/2030/alkohol-vs-trening--fakty-i-mity http://potreningu.pl/articles/3056/wakacyjne-dylematy-dieta-forma-a-alkohol http://potreningu.pl/articles/1700/piec-mitow-na-temat-alkoholu http://potreningu.pl/articles/72/alkohol-a-forma-sportowa

[...] cały czas, przeczytaj np te opracowania, są tam zawarte również informacje na temat kaloryczności alkoholu: http://potreningu.pl/articles/2030/alkohol-vs-trening--fakty-i-mity http://potreningu.pl/articles/3056/wakacyjne-dylematy-dieta-forma-a-alkohol http://potreningu.pl/articles/1700/piec-mitow-na-temat-alkoholu [...]

- Dieta na masę - dodatkowe kg dla wszystkich potrzebujących! - Robimy mase - fakty nie mity by qaz - Dieta masowa dla "opornych" prochy sobie odpuść, chyba że na głowe coś

dieta, moesz dokupic gainera w celu podbicia ilosc kalorii w diecie dieta: http://www.sfd.pl/temat240536 - Dieta na masę - dodatkowe kg dla wszystkich potrzebujących! http://www.sfd.pl/temat173140 - Robimy mase - fakty nie mity by qaz http://www.sfd.pl/temat215071 - Masa dla opornych gainer: http://www.sfd.pl/temat252665/

[...] sposob na rzucenie palenia'' tak dla wsparcia silnej woli-autor, byly palacz z dlugim stazem, cieszacy sie 95% skutecznoscia w pomocy przy rzucaniu palenia, obala wszystkie mity zwiazane z paleniem, opisuje bardzo dokladnie cale to szambo zwiazane z przemyslem tytopniowym. Wielu osobom wystarcza tylko ta ksiazka, ale nie kazdy znosi lagodnie [...]

To z hamowaniem wzrostu to mity, kiedy ludzie w końcu przestaną w to wierzyć...

Moim zdaniem w każdym, wszystko zalezy od osobnika oraz charakteru cwiczen i uzywanych ciezarow. Peponent sog, wreszcie ktos wiarygodny rozwiewa te wszystkie mity o domniemanych skutkach ubocznych uczeszczania w mlodym wieku na silownie. Zdaniem niektorych to chyba powietrze tam jest toksyczne, bo ćwiczenie na siłowni to nie tylko duże, wolne [...]

Zwyczajnie, tak jak każdy, procedura jest standardowa Jeżeli chcesz przytyć: - Dieta na masę - dodatkowe kg dla wszystkich potrzebujących! - Robimy mase - fakty nie mity by qaz - Dieta masowa dla "opornych" i możesz od razu sobie ściągnąć dziennik posiłków Vitalmaxa

http://potreningu.pl/artykuly/1214/aerobiczna-6-weidera-a6w-fakty-i-mity

Poczatek17 co to dextrosy to nie prawda. Poczytaj mity suplementacjii by faftaq i bd wiedzial, a nie opierasz sie na jakiejs zlej teorii.

Mity na temat kulturystyki dzięki takim ludziom jak ja?? Człowieku, nie znasz mnie, nic o mnie nie wiesz i nie obrażaj mnie. To nie ja znieważam kulturystykę. Nie jestem żadnym siłowniowym przyzwoitkiem za jakiego zapewne mnie uważasz. A co do wiedzy - Świtała nie brał koksu, jest przeciwko nim a ma wiedzę większą niż ktokolwiek na tym forum.

hym.. takie mylne mity biora sie z tego ze nie kazdy wie tak dokladnie co to wogole zakawas:> ale na szczescie DON GARCIA pomaga:> czytac chlopcy

W tym wieku oczywiście można ćwiczyć siłowo bo nie ma co wierzyć w te mity powielane że trening siłowy hamuje wzrost albo szkodzi więc ćwicz ale musisz to robić z głową więc tutaj trzeba obowiązkowo zadbać o prawidłową technikę. Na początku zacznij od podstawowych prostych ćwiczeń a nie skupiaj się na ciężarach więc możesz zacząć od masy własnego [...]

Temat alkoholu jest tu wałkowany cały czas, przeczytaj np te opracowania: http://potreningu.pl/articles/2030/alkohol-vs-trening--fakty-i-mity http://potreningu.pl/articles/3056/wakacyjne-dylematy-dieta-forma-a-alkohol http://potreningu.pl/articles/1700/piec-mitow-na-temat-alkoholu http://potreningu.pl/articles/72/alkohol-a-forma-sportowa

JA TAK TEGO NIE ODBIERAM, ALE WLASNIE TAKICH EW. NIEPOROZUMIEN CHCEMY (I MUSIMY) UNIKNAC. POMYSLIMY (NAJLEPIEJ Z MATEO JAK PROBLEMY ROZWIAZAC), JESTEM GOTOW DO WSPOLPRACY Fakty, nie mity

SWIATLO SWIATLEM ,ALE POMYSL, POZA BANOWANIEM ROWNIEZ POWINIEN SIE NARODZIC, A TEGO BEZ MATEO ONLINE NIE ZROBIMY Fakty, nie mity