mity

1. Jeżeli pragniesz schudnąć: - Zbilansowana dieta redukcyjna - nowe spojrzenie... - 10 wskazówek żywieniowych - Dieta - ułóż sam(a) 2. Jeżeli chcesz przytyć: - Dieta na masę - dodatkowe kg dla wszystkich potrzebujących! - Robimy mase - fakty nie mity by qaz - Dieta masowa dla "opornych"

Te posty Ci pomogą: - Dieta na masę - dodatkowe kg dla wszystkich potrzebujących! - Robimy mase - fakty nie mity by qaz - Dieta masowa dla "opornych"

Czako, nie wierz w te mity szcególnie teraz gdy coraz to jest coś nowegi i lepszego, polecam wziąć ester kreatyny, bcaa i glutaminę i zma i rozłożyć to na dwa miesiące/mam nadzieję, że te 200 zł jest na miesiąc a nie na cały cykl bo trzeba będzie z czegoś rezygnować/...

no tak ale moim zdaniem gra w koszykowke jest o wiele przyjemniejsza forma spalania tluszczu tylko nie wiem czy to cos daje ... a jak pojde na silownie to moje "zrdla wywiadowcze" :P poinformowaly mnie ze moge pochamowac moj wzrost a ja mam oczekiwania na 200cm a narazie mam 190 :D nie wiem czy to prawda czy mity ale ...

jedz spokojnie,to mity ,smacznego

Nie dostaja. Leci wino, ari i letro i stawy maja sie dobrze. Mity SFD, bo ktos nie umie cwiczyc i sobie lokcie rozwalil, hehe;)

Cześć. Było już multum takich tematów i nic nowego raczej się nie odkryje. http://www.sfd.pl/wyszukaj/s-zakwasy.html + http://potreningu.pl/artykuly/31/zakwasy----mity-i-fakty Temat zamykam.

moje zdanie znasz zdecydownaie NIE, wrecz PRZECIWNIE Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

[...] DROGA JEST ALTERNATYWNA U MNIE LYDKI SA AKURAT PARTIA CILA, KTORA MUSIALEM PRZESTAC CWICZYC, BY NIE WYGLADAC SMIESZNIE OD CZASU DO CZASU ROBIE 20 WSPIEC NA KAZDA NOGE Z HANTLA 15 KG POLECAM OD CZASU DO CZASU TZN SERIE 100 POWTORZEN MAX POWTORZEN , KROTKA PRZERWA, ZNOWU, I TAK DO 100, BOL, ALE MOZE POMOC PRZELAMAC BARIERE WZROSTU Fakty, nie mity

Ja pier.dole nie boisz sie skutkow ubocznych saa a martwisz sie o laser? Od solarki rak? Prosze cie, chyba jak ktos chodzi 2 razy dziennie...mity, mozna znalezc najnowsze badania ktore im przecza. Jezeli laserowa depilacja pociagala by jakies ryzyka to juz bysmy mieli o tym sygnaly jakies od ludzi, ktorzy ja przeprowadzali i wtedy juz panstwo by [...]

[...] i kyo jak ulany czy umiesniony i to jst mit. Tu chodzi o to ze jakas czesc osob odklada szybciej glikogen i szybciej nabiera wagi a osoba tzw. Przez ludzi, ktorzy wierza w mity- mezomorfik to osoba, ktora posiada jakis tam chromosom zapomnialem dokladnej nazwy, przez ktory osoba ma wiecej tkanki miesniowej i wieksze predyspozycje. Zmieniony [...]

sok z winogron to stare mity jeśli jest dłuzsza przerwa miedzy zakonczonym treningiem a posiłkiem po treningowym wtedy dobra opcja jest gainer (oczywiscie wliczony w bilans) jesli przerwa jest krótka nie widze sensu szamania gainera

Więc nam to udowodnij, bo jak na razie to Ty wypisujesz mity.

mity, mozesz brac kreatyne i pic kawe

[...] do ulozenia diety: http://www.sfd.pl/temat240536 - Dieta na masę - dodatkowe kg dla wszystkich potrzebujących! http://www.sfd.pl/temat173140 - Robimy mase - fakty nie mity by qaz http://www.sfd.pl/temat215071 - Masa dla opornych przy wyborze bialka jesli bedzie taka potrzeba: [...]

Jeśli trenujesz rano i masz jeść taki posiłek to lepszym wyjściem według mnie będzie kawa z olejem kokosowym i masłem np: http://potreningu.pl/articles/2072/bulletproof-coffe-czyli-kuloodporna-kawa---z-maslem-i-olejem-kokosowym http://potreningu.pl/articles/235/trening-na-czczo--fakty-i-mity Pozdrawiam

[...] pragniesz schudnąć: - Zbilansowana dieta redukcyjna - nowe spojrzenie... - 10 wskazówek żywieniowych - Dieta - ułóż sam(a) 2. Jeżeli chcesz przytyć: - Dieta na masę - dodatkowe kg dla wszystkich potrzebujących! - Robimy mase - fakty nie mity by qaz - Dieta masowa dla "opornych" Zmieniony przez - Chaczyk w dniu 2007-07-15 11:45:54

CO WIEM ?? TERETYCZNIE DOS SPORO SIE NACZYTALE DOBRYCH RZECZY O TYM PREPARACIE, ALE JEDNOCZESNIE CZYTLEM DUZO RELACJI LUDZI,K TORYM T ODZYWKA ZROBILA JEDYNIE DZIURE W PORTFELU, A CHYBA NIE O TO CHODZI. NIE WIEM CZY O TO CI CHODZILO, ALE TAKIE JEST MOJE ZDANIE NA TEN TEMAT Fakty, nie mity

nie ma za co od tego ty jestesmy poczytaj w tym Dziale o podobnych problemach i pomysl raczej o poprawnej diecie Fakty, nie mity

ZAKRES POWTORZEN JEST POPRAWNY (POZWALA ZACHOEA SPRAWNOSC MIESNI JEDNOCZESNIE NIE PRZECIAZAJAC ZBYTNIO STAWOW) PODAJ JESZCZE CWICZENIA I CZESTOTLIWOSC Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'