kup za to jedzenie, gainery, bialko, carbo, witaminy mineraly. poczekaj conajemiej jak bedziesz mial rok stazu i wtedy przywal krete ale nie ma co sie spieszyc Zmieniony przez - Yarekbboy w dniu 2008-06-05 11:20:21
Czy to na pewno słodzik pwodował skąd takie przesłanie? Może to napój wypłukiwał minerały zresztą sądząc że pijesz Colę Twój tryb życia i żywienia nie jest najlepszy można wywnioskować. Nie stwierdzowno dotychczas żeby słodzik powodował jakieś konkretne szkody w ograniźmie. Więc kompletnie chybiona porada,.
Zamieszcze fragment Slawomira Abroziaka, moze sie komus przyda :) "Zastosowanie prostych zwiazkow cynku i magnezu np. chlorkow lub tlenkow nic nie daje, bo znich pierwiastki te niemal w ogole nie wchlaniaja sie do wnetrze organizmu. Kiedy proste nieorganiczne zwiazki chemiczne rozpuszczaja sie w wodzie, woda przemienia je w jony atomy [...]
Ile treningow w tygodniu? Ja polecam zakupic Aspartam (magnez + potas) zawiera on najwazniejsze mineraly, ktore znajduja sie w Twoich miesniach i bez ktorych dochodzi przy duzym wysilku do bardzo nieprzyjemnych sytuacji (pisze z doswiadczenia) zaczynajac od skurczy miesni poprzez zaslabniecia, omdlenia itd. Oprocz tego konieczna bedzie Vitamina C: [...]
Jeżeli chodzi o witaminy, to polecam Bodymax. Kosztuje w promocji ok. 80zł. Zawiera większość dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały, a ponadto zawiera żeńszeń. Masz witaminy z grupy B, C, Magnez (250mg), i inne (jak chcesz napisze cały skład). Jedno pudełko starcza na pół roku, 200 tabletek po jednej dziennie. Ze względu na zawartość [...]
niestety nie ma takiego suplementu sa takie ktore moga ci pomoc. Przede wszystkim odpowiednie odzywianie bedzie mialo tutaj kluczowa role, jesli uwzglednisz wszystko czego potrzebujesz powinno byc niezle. glutamina to bardziew. w regeneracji moze pomoc bcaa. sa rowniez zlozone stacki po treningowe wplywajace na lepsze zregenerowanie po wysilku jak [...]
Chcesz to się napij, nic się nie stanie. A jak zadbasz o to, żeby przed snem dobrze się nawodnić, uzupełnić witaminy i minerały, wrzucić jakąś tabletkę przeciwbólową i ew. zjeść jakieś węgle proste + białko, to rano nie ma opcji, żebyś miał kaca. A do tych co uważają, że jednorazowe picie alkoholu może spowodować katabolizm, to włóżcie to między [...]
[...] na cyklu to bezsens że niskie dawki propa zapobiegawczo jak coś. Chyba że chodzi Ci o to że po cyklu to przepraszam źle zrozumiałem widocznie. A mogą być same vitaminki + minerały (np z olimpu) no i po cyklu jakiś heparegen? Dieta dopięta zdrowe żarcie itd.? I czy w mlodym wieku po tak niskiej dawce testa konieczne jest przybicie HCG? [...]
[...] bardzo widze sens dodatkowgo tego typu wspomagnia- jednak jesli chcesz koniecznie to scorcha możesz wziąć. jednakże wolałbym na twoim miejscu dodacjakies białko, witaminy/minerały, nawet omega3, lecytynę czy zma/mzb- wsztystko dla lepszej regeneracji i wydajniejszego spalania tłuszczu lecz jak narazie idie bez spalacza to nie ma co na sile sie [...]
mi tez sie wydawalo ze zma mozna sobie lykac (to mineraly)niezaleznie od wieku - tt dopiero na heh "starosc" bo jest o wiele skuteczniejsze (z tego co wyczytalem o zma na forum)
ZMA można brać w wieku 15 lat..mogą brać go kobiety...to tylko minerały!!! TT - branie w młodym wieku jest po pierwsze bez sensu...po drugie wg info Grasika tt aromatyzuje...więc..też nie polecam...ale na pewno to was nie zabije członek-mafia.suple.hardcor.pl
[...] likoflawonol), izoflawony (glabrydyna,glabren, hispaglabrydyna A i B oraz formononetyna), saponiny, polisacharydy, fitosterole, pektyny, olejek eteryczny, wolne aminokwasy i minerały. Związki te wspomagają działanie głównego składnika, czyli kwasu glicyryzynowego, tworząc kompleks o aktywności biologicznej wyższej niż czysty, wyizolowany kwas [...]
Nie ma za co - do usług hehe :) Nikt Ci nic lepszego raczej nie zaproponuje na pierwszy kontakt bo sie nie da :) Dokup witaminy , minerały , omega 3 do tego i bedzie si :)