lekarz

Ok dzięki, to jeszcze mam pytanie co do ćwiczeń związanych ze skoliozą, jakie ćwiczenia moge wykonywać? z tego co mi lekarz mówił to mam nie robić rwania, nie obciążać kręgosłupa zbytnio i czy lepiej wykonywać ćwiczenia z hantlami czy sztangą? zna się ktoś może na tym? czy poszukać w innym dziale? Zmieniony przez - fighter7 w dniu 2012-09-29 [...]

Przeskakiwanie może być spowodowane właśnie przeciążeniem. Popróbuj ćwiczeń rozciągających, o ile nie jesteś już za dobrze rozciągnięty. Ulga powinna być natychmiastowa. Co do miesiąca bez lekarza, to nie ma to wielkiego znaczenia. Przeciętny polski lekarz równie dobrze tu zaszkodzi co pomoże (pomijając niewielki procent ciężkich przypadków).

[...] powiedzieć od zawsze doskwiera mi strzelanie w kolanach przy robieniu przysiadów czy zginaniu nogi do kąta mniejszego niż 90 stopni pomiędzy udem a łydką. Raz byłem z tym u lekarza, ale olewająco odpowiedział, że mam się nie przejmować. Nie odczuwam bólu przy tym strzelaniu, może lekki dyskomfort, ale czasem bo większym wysiłku doskwiera mi ból [...]

[...] mój prblem się pojawił- pamiętam tyle, że miałem testosteron na tak wysokim poziomie, jakbym żarł koksy. W każdym razie, w czym może pomóc mi badanie hormonów teraz? Żaden lekarz nie przepiszę mi hormonów, mówią mi, że mojej lipo prawie w ogóle nie widać i nikt nie chce nic z tym zrobić. Dlatego zapytałem o te żele- choćby minimalna poprawa by [...]

lekarze Ci raczej nie pomogą mogą najwyżej nakierować Cie na to co Ci jest, wiem co mówie, leżałem połowe ferii w szpitalu i wykryto m.in. niedobór żelaza i to dość ostry niedobór, lekarz zalecił od czasu do czasu zjeść czekoladę od jakiegoś czasu biorę ascofer ( na własną rękę ) i powoli wracam do normalności, no dobra a teraz do rzeczy to co [...]

Albo jak lekarz powiedział, albo dwa razy dziennie rano-wieczór.

lekarz powiedział 3 razy dziennie, ale ja mam pytanie jak to robic, wyżej opisałem problem

ogólnie rzecz biorąc dobrze jest ;) możesz smarować clotrimazolem od razu kilka minut po umyciu, on nie śmierdzi, dość szybko się wchłania itp. jak lekarz kazał smarować 3 razy dziennie, to powinieneś smarować 3, a nie tak jak ktoś pomysłowo napisał 2 ;]

ja wole smarować 3 razy tak jak lekarz kazał tym bardziej, ze jest bardzo tani

[...] zarazić się nie tylko od dziewczyny ale też siadając w publicznych kiblach - gdzie nie wiadomo kto wcześniej siedział co do samej maści - nie wiem po co 3 razy no ale jeśli lekarz tak kazał (z myciem to też jego pomysł?). po zniknięciu plam (pryszczy, krost, czy co tam masz) smaruj przez jakiś czas dalej mimo że nie ma już oznak grzyba, bo jak [...]

umyć, wytrzeć ręcznikiem i można od razu smarowć maścią. i tak 3 razy dzienbnie jak zalecił lekarz. nie trzeba po umyciu odczekiwac - wystarczy tak jak napisalem osuszyc recznikiem.

nie lecze sie sam tylko lekarz mi to przepisał, poszedlem w koncu przelamalem strach i powiem ze nie bylo strasznie

Słuchaj, jesteś stary chłop. My Ci tylko radzimy. Lepiej abyś się do tych rad dostosował ale na przekór też możesz iść.. Tak to bedzie wyglądać ; Nie pójdziesz do lekarza i będziesz ćwiczył nogi, scharujesz kolana jeszcze bardziej. W końcu zwykłe chodzenie zacznie Ci sprawiać ból, będą problemy z pracą i życiem codziennym. Wreszcie pójdziesz do [...]

wiedziałem że ktoś o tym wspomni.to powiem tak profesjonaliści i tak braliby tyle ile biorą to w końcu zawodowcy mają lekarzy i cały szereg ludzi zajmulącymi się ich cyklem dietą treningiem itp nikt nie jest samobójcą a żaden lekarz nie jest katem więc kontrole dopingowe nie mają wpływu na zdrowie zawodowców bardziej szkodzą niż pomagają bo [...]

[...] ale środki dopingujące to nie żadne tajemne mikstury, ktorymi się handluje tylko na czarnym rynku, ale przede wszystkim LEKI! Skoro sportowiec takowe zażywa pod kontrolą lekarza, to ów lekarz daje mu receptę, zakładam, że pewne organizacje (kluby sportowe itp.)mają również swoich własnych farmaceutów, luz z takowymi współpracują. Dzieciak [...]

[...] do twarzy w miejscu gdzie sie ona "swieci". A co do "kolizji" uzywania Zinerytu i innych kremow. Mozna nalozyc Zineryt a na to krem :D np. na noc o ile lekarz nie zabronil w ogole uzywania kremow (ale to sa juz raczej drastyczne przypadki leczenia) Najlepiej zeby nie bylo w kremie skladnikow komedogennych na pierwszych [...]

Witam Wydaje mi się ze mogę mieć podobną kontuzje, i chciałem sie dowiedzieć jak ją wyleczyłeś. Ja miałem robione prześwietlenia, usg i nic nie wykazaly, lekarz kazal mi poprostu odpoczac, ale tak się nie da nic nie robic. Probówałem różnych maści, tabletek i nic, żadnych rezultatów. Jak miałem kłujący ból tak cały czas mam. Mam nadzieje ze [...]

[...] się wprawić +jakiś spacer jak możesz. Astma (zależy jaki stadium)humm troszkę wiem na ten temat. Może olejki eteryczne (odpowiednie), morze, sanatorium, przede wszystkim lekarz- poradź się co ćwiczyć.. nie wiem jak z wydolnością jakie obciążenia cię męczą, tężnie, ćwiczenia oddechowe, medytacja, i na koniec może informacje w internecie (znam [...]

Napisz coś więcej o tej kontuzji kręgosłupa i jak ogranicza twoje treningi na siłowni. Dobrze by było jakbyś powiedział, co zalecił lekarz. I napisz swój staż, wagę i wzrost oraz cel treningowy. Zmieniony przez - Mazuro13 w dniu 2007-03-18 18:12:10

[...] mam za niski testosteron (282 przy normie 241-825 ng/ml (o ile dobrze pamiętam jednostkę), faktycznie niski zważywszy na to, że dopiero przekroczyłem 30-tkę. Ale do rzeczy - lekarz przepisał mi Testosteronum Prolongatum Jelfa, z zaleceniem dokonywania iniekcji 200 ml (2 ampułki) raz na 3-4 tygodnie. Pierwszy zastrzyk miałem 2 stycznia, teraz mam [...]