Sa pewnie w necie , mi ostatnio lekarz mowil. ale chyba mozna odniesc logicznie ze tyle co wzrostu masz minus 100 to srednia waga + 10kg to gorna granica normalna, ponad to juz bonus pack
bo łaczysz 2 grupy mięsniowe na jednym treningu klatka plecy. triceps pracuje w poniedzialek na klatce w srode trening tricepsa i piatek pracuje na barkach... itp itd jak masz problemy z plecami to rzeczywiście maszyny będa lepszym rozwiazaniem . Pytanie tylko czy lekarz Ci pozwolil cwiczyc
Chcesz koniecznie bic + tric razem ? Dziwny ten podział, Barki osobno a plecy z klatą. Te przysiady na maszynie wylatują na pewno. Dlaczego stały ciężar a nie progresja z serii na serię i z treningu na trening ? No i lekarz obowiązkowo.
Mam bardzo słaby metabolizm. I "bąble" w jelitach. Mój lekarz tak mi zalecił. Przyjmuję proszki i muszę tak jadać. Jem często ale mało i mnóstwo owoców. Co do jojo to potrafię sobie poradzić. Ta dieta ma być na całe życie a nie na kilka miesięcy żeby schudnąć i wrócić...
o kurde 1100 na stałe... Będziesz miala obwisłe pośladki i brzuch jak się będziesz tego trzymać... Czy lekarz polecał Ci dietę bo masz jakieś schorzenie przewodu pokarmowego, czy po prostu spytałaś jakiegoś lekarza o radę odnośnie diety redukcyjnej? Bo jeżeli na nic nie chorujesz to nie wiem skąd wytrzasnął te 1100 kcal Zmieniony przez - emceha w [...]
Co do czyjejs wypowiedzi o lekarzach to -> . Co Ty myslisz ze lekarz to jest pierwszy lepszy czlowiek z podworka? Oni sie ucza po kilka dobrych lat i naprawde znaja sie na rzeczy. No ale druga sprawa ze nie wszyscy lekarze sa kompetetni, dlatego powstal stereotyp o "zlych" lekarzach.
[...] tylko z Waszego opisu ale wydaje mi sie, ze zasadnicza kwestia jest to jak chlopakowi udzielono pomocy bezposrednio po wypadku a jeszcze przed przyjazdem karetki: czy byl lekarz i czy byl na tyle przygotowany zeby opanowac sytuacje. Czy do wypadku doszlo w wyniku faulu? Jezeli nie to nie ma o czym mowic: kazdy bierze za siebie odpowiedzialnosc [...]
[...] zrosnieta juz od 4 lat,operacja przegrody nosowej-jeszcze gorzej oddycham,zlamany palec w dwoch miejscach-do teraz krzywy a na moje pytanie czemu nie moge zginac palca lekarz mowi:a co ja panu na to poradze? wiec raczej juz jakos nie wierze ze moga mi jakos pomoc w czymkolwiek zastanawiam sie czy to bedzie naciagniecie czy moze naderwanie [...]
[...] miedzyczasie czasem tez zjem sobie znowu miske platkow z mlekiem 4. kolacja: jak zwykle ze 2 kanapki, czasem jajka gotowane. Co do slodyczy, na prawde nie jem ich czesto, ok 1-2 batonow/tytdzien. Chipsow nie jem wcale, lekarz mi zabronil, gdyz zle mi wplywaja na skore czy cos takiego (tak jest od ok roku). Ryżu nie jesm prawie w cale, od święta
[...] a tym czasem na forym deke poleca sie brac najlepiej 200 mg i to w szczycie I NIE DŁUŻEJ NIŻ 10 tygodni a sa tez tacy co twierdza ze to i tak za długo!!!????natomias lekarz o ktorym wspomniałem wczesniej powiedział mi ze cykl ponizej 14-16 tygodni nie ma wogle jakiego kolwiek sensu deka zaczyna naprawde działac(działanie anaboliczne) po 6 [...]
[...] wygladaja kulturysci z USA ?? Takich rozmiarow nie uzyskuje sie na cyklach z deci po 200mg tygodniowo. Europejczycy to przy nich lepiej zbudowani chlopcy Twoj znajomy "lekarz sportowy" ma podejscie jak Ci z bylego NRD, nakoksowac zawodnika do granic mozliwosci, niech chlopak powalczy pare lat, a potem, co tam, bedzie chodzil do innych [...]
Jest to tak zwany "efekt białego fartuca", calkiem normalne zjawisko. Ponoc ludziom ktorzy do maja najbardziej pomaga "znajomy" lekarz (znajomy, rodzina, kumpel itp).
to*****owy lekarz mojemu bratu się takie coś robiło i zbadali, powiedzieli, że to taka wada migdałków (chodzi o te w ustach ) że zostają tam resztki jedzenia. to samo dokladnie mial. minęło mu po pół roku. ginomena też można poinformować czasami, nie?? nie bijcie
[...] lub gesty sluz o takim samym zapachu wydobywajacy sie z migdalow po nacisnieciu, co to jest, jak to rozpoznac? wymaz oplaca sie robic, ropa to czy jedzenie?jakie sa wasze doswidaczenia z tym bo lekarz g.. wie a to ponoc czesto u ludzi wystepuje? możesz mieć ropne przewlekłe zapalenie migdałów-----idz do laryngologa ---najlepiej prywatnie...