Dziękuję za odpowiedzi, wydaje mi sie że to przez słabą, albo zbyt krótką rozgrzewkę. Spróbuję też maści, po operacji podudzia skokowego lekarz przepisał mi maść na rozgrzanie mięśni i stawów przed rehabilitacją. Niestety na mojej "wiosce" nie ma lekarza sportowego, jednag gdy dalej będzie bolało (to jest takie kłucie jak łapie kolka [...]
Wszystko zależy od stanu zdrowia Twojego oka, a nie od wielkości wady wzroku. Lekarz tylko zmierzył wadę, czy porobił jeszcze jakieś inne badania? Ja mam wadę -6,5 D a wykonuję dowolny rodzaj wysiłku, mimo że pierwszy okulista mi zabronił. Drugi wykonał mi szereg kompleksowych badań i nawet nie zająknął się o możliwości niećwiczenia. Więc przejdź [...]
[...] to takie samo ćwiczenie sie robi ale leżąc na brzuchu uginając również kolano ku górze. Po jakimś czasie możesz sie zaopatrzyć w obciążenie przypinane do nogi. Pływając na basenie pamietaj że nogi mają zawsze pracowac tak jak przy kraulu. A lekarz nie polecił ci żadnych ćwiczeń ? - bo jeżeli nie to może to być za jeszcze za wczesnie. pozdro
ja a wieku 20 mam 7.1 ng/ml - i lekarz powiedzial ze to normlany wynik. po 40 tabasach mety zrobilo sie 0.2 ng/ml xD ale enokrynolog mowi ze to normlane xD zreszta ciekawe http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7979523?dopt=Abstract Zmieniony przez - Faridrox w dniu 2010-03-31 21:30:52
Skoro lekarz powiedział że potrzeba czasu to tak pewnie jest, możesz zapoznać się z art z potreningu.pl z ogólnymi zaleceniami 1. https://potreningu.pl/articles/5316/dieta--i-inne-czynniki-wplywajace-na-stan-skory 2. https://potreningu.pl/articles/4662/zadbaj-o-swoja-skore
Powiem Ci na przykładzie znajomego. Także miał sporą wadę co nie powodowało rezygnacji z treningów a po laserze wrócił do treningów po koło 2 tygodniach więc nie widzę przeciwwskazań ale ostateczną decyzję niech podejmie lekarz.
[...] spędzała tam po kilka godzin, ostrzykiwał jej kolana, napewno to bolało. Wiem, jeszcze tyle, że u młodych osób można uzyskać bardzo dobre efekty ze względu na "krew", resztę musisz dowiadywać się u lekarzy. Skąd jesteś? bo może są to jej okolice, a lekarz niczego sobie, dał bym ci namiar. Zmieniony przez - jurant27 w dniu 2020-12-05 13:59:55
właśnie wydaje Ci się, autorze a nie można było zapytać po prostu lekarza? To chyba najlepsza opcja Lekarz karze mu siedzieć na tyłku nie wiadomo ile, a według mnie to nie jest dobra opcja. Myślę,że nie jest to żądna poważna kontuzja, a więc nie ma sensu rezygnować z lekkich ćwiczeń nienadwerężających kręgosłup. Totalny brak ruchu dla lekko [...]
Myślę, że lekarz po prostu chciał ci uświadomić, żebyś zmniejszył intensywność treningów i zaczął ćwiczyć rekraacyjnie. Może spróbuj trening dla początkujących mawashiego.
Lekarz - badanie fizykalne + hormony + obrazowe + pomiar poziomu BF. Nic innego nie wymyślisz - internet to nie przychodnia, trzeba stacjonarnie się diagnozować i leczyć.
Jak ustalales w szpitalu termin zabiegu to badal cie lekarz ktory ma ten zabieg przeprowadzic czy dopiero w dniu zabiegu ma cie ogladnac ? Zmieniony przez - Nicckk w dniu 2017-03-22 17:27:41
Najlepiej udać się do lekarza i to sprawdzić bo rzeczywiście normalne to to nie jest. Mi jeszcze tylko przychodzi do głowy takie coś że kilka włókien gdzieś tam się uszkodziło/rozerwało lekko i postało takie zgrubienie oczywiście mówię tutaj leciutko bo jakbyś miał solidne zerwanie to pewnie towarzyszył by temu ból ale też to tylko tak sobie [...]
zartowalem z ta fotka.przepraszam a tak powaznie to zglos sie do lekarza ponownie.my ci nic nie poradzimy nie widzac tego i nie sledzac przebiegu twojego leczenia.lekarz obejrzy to,zdiagnozuje i ewentualnie bedzie dalej leczyl....
[...] podobnie jak pozostałe ssaki, przystosowany jest do spożywania mleka tylko w okresie niemowlęcym. - Człowiek nie krowa, czterech żołądków nie ma - twierdzi Mariusz Gawlik, lekarz ze Stargardu Szczecińskiego, przez lata pracujący na dziecięcym oddziale laryngologicznym. - Mały człowiek nie jest cielęciem, które potrzebuje innego składu witamin i [...]
Ogólnie to szukałem tego przyczyny. robiłem badania itp. w wynikach wyszedł mi za niski poziom cholesterolu całkowitego. cukrzycy nie mam bo miałem badania. Ogolnie cisnienie mam w normie, poza tym mój rytm serca jest niższy niz u przeciętnego człowieka wacha się w granicach 45-50. Lekarz powiedział, że to nic nie przeszkadza i jest wszystko w [...]
no wlasnie przestac cwiczyc a czy do lekarza:)w dzisiejszych czasach lekarz to wszystko wynajdzie ze na cos jestes chory nadwyrezyles zbytnio barki moze zbyt duze ciezary jak na poczatek dales czym tez nadciagneles kontuzji sie nabawiles a rowniez mogles wykonywac nie zbyt prezycyjnie cwiczenie...zawsze cos jakis blad sie znajdzie sam wiesz [...]
