Nie bardzo rozumiem Wasze oburzenie. Przecież tam nie ma ani słowa o tym żeby nie pić. Zatrzymywanie wody w tkankach nie jest spowodowane nadmiernym piciem, wręcz przeciwnie. Ja sama miałam z tym problem kiedy zaczęłam brać hormony. Lekarz wtedy zalecił mi pić jak najwięcej żeby lepiej się "przpłukać". No i rzeczywiście, pomaga...
no ja jak wchodze na parkiet to tez wszyscy mysla ze po tablecie... a tu dupa... bo po 2 lub 3 tabletach... a shala mysli ze ja smierdze bo jak sie rodzila to lekarz ktory odbieral porod chcial ja wcisnac spowrotem bo myslal ze wyciagnal jelito i przez to powstalo niedotlenienie... od tej pory wymysla rozne glupoty totalnie nie bedace prawda...
Shnosnas jak Obel says jelito było a w odpowiedzi na jelito podeszła obelga ze Kazam urodził się odbytem a lekarz chiał go wcisnąć spowrotem bo myślał że to kupa po czym mazak s*** pałe powiedział ze to norma i taki poród nazywa sie pośladkowym <gdzie ośmieszył sie more-bo porodu przez odbyt nie ma > a że Kazamowi ostatnio zaczyna brakować [...]
Ale to chyba w wyciskaniu, ja robię w trójboju. Jeśli lekarz pozwoli to chciałbym jeszcze wystartować w TS , jesli nie to tylko w WL.....ale to rzeczywiście nie u Ciebie :-))
[...] tam po opisaniu historii od razu skierowali mnie do ortopedy. Ale całe to załatwianie na NFZ często nie jest warte zachodu. Czasami lepiej poświęcić pieniądze na prywatnego lekarza i tam zainteresują się problemem, chociaż z drugiej strony badania i rehabilitacja potrafią skutecznie wyczyścić kieszeń, dlatego chcąc nie chcąc w większości [...]
ja mialem skrecona kostke rok temu dokladnie i nadal nie moge nia ruszac do konca :/ cos sie tam przestawilo(mialem syzne zalozona) lekarz mi zalecilmasowanie tej nogi i naciagania tak jakbys deptal po pedalach w samochodzie: daj sobie jakis sznurek pasek czy cos pod palce, usiadz z noga wyprostowana i naciskaj, mi pomoglo bo po 2tygodniach [...]
Witam! ja skrecilem kostke 3 dni temu lekarz stwierdzil ze jest to lekkie skrecenie kostke smaruje na zmiane fastumem i altacetem. chcailbym ise dowiedziec jak powinien wygladac moj powrot do gry co robic kiedy i jeszcze czy sa jakies cwiczenia na wzmocnienie oprocz w/w z gory dzieki za kazda porada
ja skrecilem kostke 3 dni temu mam opuchnieta nie moge nia zabardzo ruszac lekarz mi nakazal 2 tyg gipsu ale naszczescie mam aircast'a prosze o jakies rady co moge zrobic zeby kostka sie dobrze goila i przez jaki okres mam robic oklady kiedy moge zaczac cwiczyc nozke ... ;) p.s zamierzam jeszcze odwiedzic ortopede jakiegos porzadnego bo u mnie w [...]
ja mam skolioze lędźwiowo-piersiową. Po nabraniu masy mniej widac skrzywienie kręgosłupa. Jednak czy możesz ćwiczyć na siłowni ?? zależy od stopnia skrzywienia... Jak lekarz pozwoli to śmiało. Z mojej strony dodam, że takie skrzywienia nie pojawiają się z dnia na dzien, w 90% pojawiają się w dzieciństwie czy okresie dojrzewania na rzecz złych [...]
jutro wstawię moje dzisiejsze menu i wymiary :) myślę, że to lekarz stwierdza, jaki jest mój stan zdrowia i to on wie najlepiej, co dzieje się z moim organizmem :)
[...] łąkotkę my nie robimy operacji, poprostu piłke sobie odpuściliśmy także widzisz - nie tylko Ty masz takie problemy:( A co do odp, to zarzuć sobie glukozaminę (niech Ci lekarz przepisze taki preparat w szaszetkach - Arthryl - na receptę 90zł, a potem kup sobie zwykłą glukozaminę np. Olimpa), tylko z glukozaminą trzeba robić przerwy co jakiś [...]
Zarys wkleję jutro. Mam jeszcze pytanie a propos wzrostu, mam 15 lat, mierzę sobie 166cm (to zdecydowanie za mało). Martwiłem się troszkę, wybrałem do lekarza, który mnie posłał na jakieś prześwietlenie nadgarstka czy całej ręki, nie pamiętam, ale wiem, że potem stwierdzili mi, że mam "młodsze kości", tak mniej więcej lekarz to [...]
Cze, po krótkiej przerwie wróciłem.Stawy to na pewno nie były, lekarz znachor powiedział, że po prostu z nieregularnego trybu życia i codziennych zmian, zresztą - mineło mi to już odkąd cwicze. Dzis bylem na siłowni, mierzyłem sie tez i wazylem. Urosłem 4 cm od lipca. a propos wagi to co pare dni sprawdzalem, i podczas tych trenow zrzucilem 5kg, [...]
[...] to za roznice 'o ktorej' sie chodzi spac? Jestem ciekaw, bo kłade sie minimum po 24 i jezeli to szkodliwe dla mojego wzrostu + rozwijania sie to postaram sie zmienic. Swoja droga od paru lat późno chodze spac, i w tym roku samym urosłem parenascie cm, wiec to chyba nie ma zwiazku, lekarz to samo mowil, ale wole sie specjalistow tutaj spytac ;D
Daj sobie więcej czasu na porównania niż 10 dni :-) Lekarz powinien rzucić okiem czy "nadajesz się do ćwiczeń" i za jakiś czas obejrzeć czy wady się nie zwiększają. W praktyce- znajdź lekarza sportowego, żebyś nie musiał tłumaczyć co to martwy ciąg i dlaczego podnosisz rzeczy do góry.
Widzę też skoliozę masz. Poszedłem do ortopedy i mi zabronił nawec bicepsa stojąc ćwiczyc, a MC mówił że to samobójstwo. A ja robię nadal, bo każdy lekarz tak gada a g**** się na tym znają moim zdaniem. Wydaje mi się nawet że wada się pomniejszyła. Robie po treningu rozciąganie i swobodny zwis na drązku i jest ok. Paski do MC - kilkadziesiąc kg [...]
[...] miałem te problemy z postawą co za tym idzie dużo wizyt lekarskich i badań. Ale żeby nie było że nie mam potwierdzenia po rozmowie z rodzicami idę do ortopedy prywatnie lekarz bardzo dobry leczy polską reprezentację piłkarską :)) Więc nie będę musiał tłumaczyć co to martwy ciąg, co do pasków więc się w nie wyposażę bo u mnie technika w mc [...]