[...] października, oczywiście jeszcze nie mam zamiaru ćwiczyć, ale za jakiś czas chciałbym zacząć... na początku tylko od treningu izometrycznego(tak 1,5 miesiąca po zabiegu, lekarz mi dał 3 miesięczne zwolnienie z wf-u), jeżeli nie jest dla mnie on zagrożeniem. Konkretnego planu jeszcze nie mam, bo jeżeli ten rodzaj treningu również może mieć [...]
dziwna sparwa ze powstało to tak z dnia na dzien... ale chyba rzeczywiscie lekarz powinien to zobaczyc chociazby dlatego zeby powiedzial co to jest i dlaczego takie cos wogóle powstało a jak go odwiedzisz to mozesz dac znac na forum co to jest/było zdr.
hmm, jesli nic nie wiesz w tym temacie, to po co sie wgl odzywasz, tak cos mowil lekarz, ale wtedy sie nie pytalem bo nie uprawialem boksu. Powiedzial ze jak bym uprawial boks, kb itp to ze lepiej bylo by nie robic tej operacjii...
www.carolina.pl www.frms.pl www.klinikarehabilitacji.pl Lekarz sam w sobie niewiele wskóra, pod powyższymi adresami lekarze współpracują z fizjoterapeutami.
[...] zazwyczaj robiłem w ciągu jednego dnia w prywatnej przychodni sportowej. Polega to na tym, że ganiasz od jednego specjalisty do drugiego, który Cię bada. Zazwyczaj są to: neurolog, okulista, laryngolog, chirurg / ortopeda dodatkowo EEG, EKG, mocz, masa i wzrost. To wszystko wbija Ci lekarz do książeczki sportowej (jeśli związek takowe posiada).
Najlepiej najpierw zadzwonić do poradni medycyny sportowej i zapytać, jaki zestaw badań potrzebuje konkretny lekarz sportowy pod konkretny sport, bo jak widać się różnią.
[...] mieć zrobione badania moczu i krwi. Dodatkowo zaświadczenie od dentysty ekg eeg konsultacja neurologiczna i laryngologiczna, do tego dochodzi jeszcze okulista. Na końcu lekarz sportowy wystawia Ci zaświadczenie. Jak robisz prywatnie to uwiniesz się w jeden dzień jeśli chcesz robić bezpłatnie to niestety czasem nawet i dwa tygodnie nie [...]
Wątpię że to coś da, 3 lata to sporo jednak. A co lekarz na to? Bo byłeś co nie, nie jesteś tak głupi chyba że nie biorąc nigdy dopingu, przychodzisz pierwsze co to po radę do internetów?
[...] Jeżeli występuje tkliwość, ból w okolicy nadkłykcia bocznego, ból w lekkim przysiadzie zgięcie kolana 30 stopni. Zalecenia lekarskie w tym przypadku - ograniczyć aktywność, leki przeciw zapalne. Jeżeli to to. Czasem przeskakiwaniem objawia się deficyt w obrębie łąkotki ale to raczej czuć wewnątrz stawu. Daj znać co lekarz powiedział. Pozdro.
Mi lekarz przy 5 operacji kolana powiedział ze chrząstka się nie regeneruje nie odbudowuje a tu na wszystkich lekach piszą ze chrząstkę odbudowuje i kto tu mówi prawdę i jak jest
[...] to to nie jest, ale chyba takie troche rzadsze niż normalnie powinno być... no i ten problem z krostami na plecach i twarzy wysypuje mi caly czas, a jak np bylem chory i lekarz przepisal mi antybiotyki to i te krosty poschodziły z pleców, możliwe że od antybiotyków poschodziły?? a gdy przestalem brać znów po jakims czasie sie pojawiają :/ [...]
[...] jeszcze urośniesz czy nie. Ja od 15 roku życia zakończyłem wzrost ale w teorii rośnie się do 21-5? roku życia. Ale to teoria i nie tyczy się każdego. Jak nie chcesz iść do lekarza to wyeliminuj ćwiczenia takie jak martwy czy przysiady z NADMIERNYM obciążeniem. Przez ten rok możesz uczyć się techniki poprawnego wykonywania ćwiczeń. W ten drążek [...]
