kulturyści

Nie chcę nic mówić, ale to jest jedzenie prawdziwego meNSZCZYzny, właśnie takim cudem odżywiają się takie sławy jak Strongzonk i inni kulturyści startujący w zawodach.

nie wcurviaj ludzi, wszystko da sie kupic...np od ruskich na placu, maja idealne spodnie, w sklepach nie znajdziesz. Musisz zdac sobie sprawe z tego ze kulturysci to nie jest czlowiek ze standartowego spoleczenstwa i jesli masz w pasie 90 a w udzie ponad 70 (chyba ze wiecej, to z punktu kulturystycznego : gratulacje, z punktu doboru odziezy: masz [...]

Cokta nie zrozumiałeś tego artykułu - przykro mi. Autor wyraźnie zaznacza, że on trenuję z inną grupą sportowców niż kulturyści czy siłacze i nie mówi głupio, rzeczywiście unilateralne wersje ćwiczeń na lower body zdają egzamin o wiele bardziej u osób, które mają zachwiane proporcje siły przywodziciel:odwodziciel od zwykłych przysiadów, zresztą [...]

No to widzisz, sam jeszcze podsyca takie akcje :D Nvm, wypowiedziałem się na ten temat wystarczająco :) Akurat to jest prawda. Dzisiejsi kulturyści mają mniej siły niż Ci z lat 70' i 80' ;)

[...] treningu to też preferuje dłuższe sesje nawet po 2h bo po prostu wszystko można zrobić wtedy na maxa. PS: 2h na suplementach i dobrej diecie oraz regeneracji to nie jest wcale jakaś kosmiczna ilość po której grozi przetrenowanie po tygodniu. Zawodowi kulturyści na soku jadą nieraz po 4h ;p Zmieniony przez - bartolomeo1 w dniu 2013-01-23 18:05:21

Znawcy , kulturysci robia trening max 2h, zazwyczaj 1h-1,5h , a nie 4h dobre zarty. ...

Pozwolę sobie powiedzieć, że domowe obiadki: ziemniaki, mielony itd nie są wcale złe. Nie zachowujmy się jak kulturyści przed zawodami;) Ziemniaki potreningowo ok, wieprzowinka kilka razy w tyg, ok, to samo podroby. A kotlet pożarski z ziemniakami z wody-poezja:) Też na siłowni ćwiczyłem na maszynach (instruktor doradził), ale znaczącą poprawę [...]

Pozwolę sobie powiedzieć, że domowe obiadki: ziemniaki, mielony itd nie są wcale złe. Nie zachowujmy się jak kulturyści przed zawodami;) Ziemniaki potreningowo ok, wieprzowinka kilka razy w tyg, ok, to samo podroby. A kotlet pożarski z ziemniakami z wody-poezja:) Też na siłowni ćwiczyłem na maszynach (instruktor doradził), ale znaczącą poprawę [...]

nie no znowu nie podoba mi sie to ze jakis burak z ameryki jedzie na Polaka...tylko po wnikliwej analizie nie zapominajmy tekstow typu ze kulturysci to baby itp i niech znowu nie wyniknie z tego wszystkiego dyskusja kto wygra takie i takie zawody(mam tu na mysle prawdziwą czystą siłe, a dynamike)... heh to jest artykul super expressu, oni [...]

[...] miło na celu dowiedzenie się jak leczyć ale zobaczymy czy ktoś odpisze ;* ale dzięki za troskę. I co do typka: czemu mam nie wierzyć, ale mam wrażenie że jest to efekt niesamowitego metabolizmu : Topowi kulturyści nie zjadają tyle a pracują mam wrażenie że ciężej Pozdrawiam :3 bez hejtu :p Zmieniony przez - Necrono w dniu 2012-06-07 12:24:24

Najlepsi zawodowi kulturysci p******ą czasem wszystko w ostatnich dniach Przeciez to wlasnie najtrudniejsze i najwazniejsze jest, te kilka-kilkanascie dni przed zawodami, tu wiedza i doswiadczenie jest potrzebne wlasnie:-)).

Być może kulturyści są przyzwyczajeni do takiej objętości, gdzie na jednym treningu robi się dwie-trzy partie... ale plecy można trenować na milion sposobów, a SK to jedno cwiczenie.

[...] nie mówił o tym, że brał naprawdę duże ilości anabolików. Tak samo jak gwiazdy popu nie mówią przez ukończeniem pełnoletności o tym, że mają to i owo za sobą, tak samo kulturyści pomijają dość często temat tego co w siebie ładują. To tak jakby prostytutka zapierała się o to, że jest dziewicą - raczej nikt tego na pważnie nie bierze. [...]

[...] później Bernarr MacFadden i Vince Gironda) poszli nawet tak daleko, że posypywali się białym proszkiem do zdjęć, aby lepiej przypominać greckie rzeźby. Pod wpływem Sandowa, kulturyści od początku XX wieku do wczesnych lat 50-tych często fotografowani byli w rzymskich zbrojach i hełmach jako starożytni wojownicy, ubrani w sandały i z włóczniami, [...]

Niech wbijają ale nie którzy przesadzają kulturystyka powinna się podzielić na naturalną i z wspomagaczami Niektórzy kulturyści mają za bardzo brzuchy rozdymane a to nie zdrowo wygląda (a kulturystyka powinna się kojarzyć z zdrowym stylem życia ) Zmieniony przez - shefu w dniu 2008-12-18 19:43:08

A tak swoją drogą, ciekawe czy za X lat tak będą wyglądali zawodowi kulturyści...

Tominator, wszystko biorę pod uwagę, łącznie z tym, że kulturyści z tamtych lat nie używali diuretyków tylko tamoksyfenu, który po prostu nie daje efektu takiego jak spironolakton, diazyd czy furosemid. Arthur Jones mierzył obwód Arnolda, na pompie, niecałe 51cm. Arnold to był iluzjonista. Coleman był ewenementem, 55cm w formie contestowej po [...]

[...] jest w miarę obeznany w temacie. Jeżeli chcesz możesz po korespondować w sprawie tych ,,pierdół'' jak to określiłeś. Adres e-mail jest podany w jego rubryce w md. Naturalni kulturyści(tak twierdzą):Chad Shaw, Danny Hester, Mike O'Hearn. Zmieniony przez - NattyDread w dniu 2012-08-14 20:31:27 Zmieniony przez - NattyDread w dniu 2012-08-14 [...]

w skrocie mowi ze ronni mial tak dobry przyrost miesni zakodowany w swoim dna, ludzie moga brac tyle towaru co on a nawet wiecej i nigdy nie dotra do jego poziomu, to samo bylo z flexem, dawno temu wiedzieli jakie dawki wali i nikt nie wygladal jak on, wiece topowi kulturysci z mr olympia maja cos takiego jak gen. od siebie dodam ze niedawno [...]

EQUALIZER + KAMIZELKA ANIMAL GRATIS EQUALIZER Teraz kulturyści mają do dyspozycji cały arsenał najnowszych rozwiązań z zakresu suplementacji i wiesz, co z tym robią? Wykorzystują z niesamowitą korzyścią dla wyglądu ich mięśni! Zastanów się, czy przez przypadek nie zostałeś daleko w tyle? To było by bardzo złe rozwiązanie dla Ciebie i przede [...]