kulturyści

Fajny taki wyjazd , nowe doświadczenia :-))Doświadczeń mam do przetrawienia dużo. Tak wyglądał mój pobyt na scenie https://ifbb.com/ifbb-tv-live-broadcasting/ kulturyści są od ok. 41 minuty - kategoria _55 lat do 75kg jest pierwsza a potem kat. +55 lat do 90kg a tutaj wyniki [...]

[...] ,że bliżej znam czołowych kulturystów startujących w zawodach-sportowcy jak każdy inny sportowiec. Inna sprawa ,to ludzie z Instagramu (wiadomo,że nie wszyscy,bo są tam też kulturyści ) i podobnych stron poświęconych prezentowaniu swoich osiągnieć -tam już wiele z tego co napisałeś o kulturystach-sprawdza się właśnie na tych amatorach - [...]

Bardzo udane zdjęcie-świetnie się wszyscy prezentują. Nic dziwnego - sami znani kulturyści. Wśród nich jest przynajmniej 2 medalistów Mistrzostw Europy i chyba nawet Świata! Narciarza zrobiłem a i marsz zaliczyłem! Zimno i wietrznie było! Jakiś zmęczony jestem teraz 8-)

Hm, nie staraj mi sie wmowic, ze spanie w dzien to tak samo jak spanie w nocy. Cytuje: przeciez sa osoby majace odwrotny tryb zycia np osoby ktore czesto rpacuja na nocna zmiane musze jesc w nocy nie ma wyjscia i jakos maja sie dobrze, tak smao kulturysci Dlaczego kulturysci maja jesc w nocy a spac w dzien? Mimo wszystko sadze, ze jesli ktos spi w [...]

[...] i pozwalasz na powrót do optymalnego poziomu hormonów takich jak testosteron i kortyzol. 8. Jedz w środku nocy. Anabolizm wiąże się z nadmiarem kalorii. Jak dobrze wiesz, kulturyści jedzą cztery do sześciu razy na dobę, aby zwiększyć wchłanianie składników odżywczych i zapewnić stały dopływ węglowodanów, białek i tłuszczów. Zwiększ liczbę [...]

[...] tłuszczami pochodzenia zwierzęcego, z drugiej jednak strony unikanie wszystkich tłuszczów nie jest rozsądnym rozwiązaniem! Do grup szczególnie zagrożonych należą tu również kulturyści - o ile nawet ich stosunek do przyjmowania tłuszczów nie jest najbardziej ryzykowny, są oni bowiem najbardziej fanatycznymi przeciwnikami tłuszczów. Co jest [...]

Kazziu Dla mnie Kulturyści śa super Kocham ich, Bo Kocham Kulturystyke. Moim zdaniem kulturyści są bardzo silni znam paru co wyciskają na serie ponad 200kg!!!

Widzisz silimarol obniza efekt dziala lekko antyestrogennie.Zreszta nigdy nie zastanawialem sie,dlaczego tak biora a nie inaczej.Wszyscy znani mi kulturysci tlumaczyli,ze nie bierze się w czasie osłonek,tylko pod koniec,albo po.No oczywiscie kulturysci raczej juz sobie odpuszcza ją mete na poczet innych wynalazków farmacji. Życie bez celu nie ma [...]

Byłem tam...Nawet udało mi się wejśc na sale rozgrzewki, co za wrażenie dla młodego chłopaka zobaczyć z bliska Daszkiewicza czy Sabata.Nawet mieszkałem w tym samym hotelu robotniczym co startujący kulturyści.Dzięki Michail za przypomnienie tych beztroskich chwil mojego życia!

Dawiddddd - bo sie zaraz poplacze ja mam 169 wzrostu i wcale sie za malucha nie uwazam Obcy1234 - "kulturysci to przewaznie nie wysocy ludzie" - pierwsze slysze, ciezarowcy owszem, ale kulturysci??

Zgadzam się z Heinz. Nie można generalizować. Są różni kulturyści. Kulturystyka klasyczna w wadze do 70kg to jedno a kulturystyka ekstramalna w kategorii open PRO to drugi koniec skali. Biologii nie oszukasz. "Duży" kulturysta ma do dotlenienia ogromną masę i w sportach wytrzymałościowych ma na starcie dużą stratę. Niech każdy robi swoje. Ja na [...]

Musze was zmartwic bo mało widzieliscie xD Kulturystyka Klasyczna to nic innego jak "niedozywieni kulturysci" mowie tak bo maja po porstu okreslony limit wagi do wzrostu ciala . Oczywiscie ona NIE jest CZYSTA gdyz normalna osoba (NATURALNA) raz ze nie dojdzie nawet do takiej sylwetki jaka prezentują KULTURYSCI KLASYCZNI jak i NIE dojdzie [...]

Siemanko - 26.12.2016 ! Jak tam kulturyści ? %-) Pojedzone, popite ? Ja pojadłem w taki sposób że jadłem brownie z fasoli, ciasto marchewkowe oraz chleb pieczony przez mamuśkę z masłem orzechowym... i szczerze Wam powiem że mam już dosyć tego jedzenia, chcę wrócić do swojej szamki mimo tego że nie wpieprzyłem zbyt dużo, zamiast przyjemności z [...]

[...] i może wystąpić opóźnienie lub wstrzymanie miesiączki. Po odstawieniu sterydów miesiączka wróci do normy ale inne objawy nie mijają. Zmiany są nieodwracalne. Niektórzy kulturyści mogą zaobserwować wzrost owłosienia na ciele przy utracie włosów na głowie, przerost brody. - Szkody w tkance łącznej Wprawdzie nie ma na ten temat jeszcze żadnych [...]

[...] wpływa źle na wątrobę. Jest słabo aromatyzowany, dlatego efekty androgeniczne są słabe. Z pewnych raportów wynika, że ORABOLIN powoduje niewielką retencję wody. Niektórzy kulturyści zażywający ORABOLIN, w krótkim czasie przed zawodami, zauważyli wzrost ciśnienia krwi, czego rezultatem jest wyższe unaczynienie. Wyższe dzienne dawki są bardzo [...]

junior__23 Bez przesady... Najwięksi z największych (Ron, Dorian, Wolf, Jay, J. Jackson) CZYLI WYJATKI od reguły Ron = byly trojboista, oczywiste predyspozycje Wolf i Jay - wcale nie tacy silni, przynajmniej jak na ich wage no i oczywiscie ci kulturysci nie doszli do tel sily poprzez "zabawe w ciezarki" tylko podnoszac z odpowiednia [...]

Wodyn, raz przeczytaj ze zrozumieniem... Napisałem, że najwięksi kulturyści, to ci NAJSILNIEJSI (z kulturystów). To chyba (o matko!) nawet zgadza się z Twoimi koncepcjami masy poprzez siłę (wow!). I nadal uważam, że np 821 lbs (Jackson na oficjalnych zawodach 3bojowych) w martwym czy 800 lbs (x2) w przysiadzie dla osoby nie ćwiczącej stricte [...]

Moim celem było zanegowanie mitu, że wszyscy kulturyści są słabi (bo tak nie jet). Że kulturystyka wiąże się z byciem słabą piczką (jak Jane z Tarzana) Czy są słabsi od trójboistów? No pewnie, że są, bo ich celem jest wygląd, a nie siła. Nie zmienia to faktu, że podnoszą ciężary GODNE (nie wszyscy). Czy aby na pewno tak daleko odbiegają od [...]

knife a ja spytam z innej beczki, masz 40 w lapie ? Widze ze dzwigasz ciezary w stylu 180x20 na wioslowanie (wiecej niz coleman na filmach), podrzut ponad 120, mc 250, a wydajesz sie bardzo drobny jak na kolesia dzwigajacego takie ciezary. Pytam sie z ciekawosci, bo u mnie wioslo 140x10 robia kozaki co maja 135 w klacie i 48 w lapce. Pewnie robisz [...]

wedlug reklam to teraz zwykle mono nie powinno dzialac w ogole i wszyscy kulturysci z lat 90 jedli szkodliwa KREA-TY-NINE jeszcze nie probowalem tej megabolowskiej ostrowii, lepsza w smaku jest? ja z odzywek stosuje tylko mono, ostrowie, czasami carbo albo gainera i jakies zdrowotne dodatki p.s. pytam o te weglowodany bo ja wlasciwie nie odczuwam [...]