książki

Witam! Wiem ze prawie wszyscy chcą sprzedać swoje filmy,książki kulturystyczne.Potrzebuje Body Building Arnold Schwarzenegger, ale nie KUPIE!!Mogę sie za coś jedynie wymienić, albo jak ktoś jest taki miły może mi to podrzucić,ale chyba nikt taki sie nie znajdzie.

Witam Czy ktoś mógłby mi podrzucić jakieś artykuły, książki lub cokolwiek żebym mógł ułożyć sobie plan. Chcę nabrać masy i siły. Przed latem zredukować ale to inna bajka. Sprzęt jaki mam to drążek i poręcze do pompek. Może uda mi się załatwić hantle. Chodzę raz w tyg. na mma. Niestety nie stać mnie już ani na siłownię ani na sprzęt. Ćwiczyć chce w [...]

Witam powolnymi krokami zabieram sie za pisanie pracy inzynierskiej, tematem jest wlasciwie wszystko o Białku zwierzecym.. znalazlem pare informacji na necie (wikipedia, etc.) ale to jak wiadomo za malo.. Jezeli ktos sie zna na tym i jest w temacie, to prosze o jakies linki w ktorych beda zawarte info o Bialku zwierzecym.. a moze ktos zna jakies [...]

Witam Nie wiem czy jest to dobry dział ale spróbuje. Czy moglibyście polecić jakieś książki, artykuły, wyniki badań naukowych na temat izolatu białka soi. Interesują mnie szczególnie właściwości funkcjonalne w/w izolatu ( zdolność do żelowania, zdolność do tworzenia pian, zdolność do emulgowania, zdolność do wiązania wody, zdolność do tworzenia [...]

[...] w książkę skazany na trening i tu moje pytanie czy mam zaczynać tak jak tu jest napisane ? Bo chwilę ćwiczę i pompki czy pełne przysiady to nie jest dla mnie jakiś problem po tych pierwszych krokach to nic nie czuje. Czy mam przeskoczyć do trudniejszych ćwiczeń, czy może zrezygnować z tej książki i zrobić własny plan ? Z góry dzięki za pomoc.

Witam mam pytanko ...czy cwiczac wedlug ksiazki,ktora jest w tytule i diecie zdołam zrobic mase ?? Mozecie tez pisac na GG ...diete dam jak ktos odp :)

Witam, poszukuję książkę/książki pt: "Orędzia Zbawienia", autor: Zofia Nosko (pseł.CENTURIA), sprawdźcie, może macie w waszych księgozbiorach, nie pytajcie po co mi taka książka, ja tylko kupuję. Zmieniony przez - milijon w dniu 2009-06-26 13:27:50

A co myślicie o mnichach z kalsztoru Shaolin?? Goście trenowali całe życie przekraczając wszelkie granice. Dzisiejsi mistrzowie mieli by chyba mocne problemy z nimi. Wiecie może skąd wziąć książki o Shaolin. WWW terz może być. Z góry dziekuje.

Sprzedam miesięczniki: FANTASTYKA oraz Nowa Fantastyka z lat 83 - 98, całe kompletne roczniki i poszczególne numery, Niedrogo, tel. (061)849-04-24 Poznań email: rwks(małpa)tlen.pl Odsprzedam też nowe Książki BORLAND PASCAL 7.0 Z ELEMENTAMI PROGRAMOWANIA -CZĘŚĆ I (3 tomy) AUTOR : Andrzej Marciniak > cena w sklepie : 86.99 > moja cena 60 zł. [...]

Mam pytanie czy ktoś moze zna albo jest w posiadaniu ksiażki w ktorej w sposób profesjonalny były by pokazane i omówione różne ćwiczenia na różne partie mięśni. Pytam bo przydałaby mi się taka książka w bibliotece.Chciałbym popatrzeć i poszukać jakiś innych ćwiczeń niż te które znam., ale potrzebuje też fachowego opisu jak takie ćwiczenia [...]

Witam. Mam pytanko czy wie ktoś gdzie mogę znaleźć zbiór prostych ćwiczeń izometrycznych gdyż kolega będzie prowadził zajęcia z gimnastki i dostały mu sie własnie takie ćwiczenia a ja chciałbym pomóc. Chodzi mi o dosyć łatwe ćwiczenia najlepiej jeśli bedzie się przy nich używało jak najmniej przyborów :) Jęsli ktoś zna jakieś linki bądź [...]

Witam mam na sprzedanie następujące książki: * Cafe crem 1 do francuskiego podst (kupiłem nową za 48 sprzedaje teraz za 20 z łw b.dobrym stanie) * Enterprise 2 do angielskiego podst (10 zł) * Przeszłość to dziś do polskiego 1 klasa część II podst (10 zł) * Przeszłość to dziś do polskiego 2 klasa część I podst (10 zł) * podręcznik do matematyki [...]

[...] po zarejestrowaniu się na niej, otrzymuje się powiadomienia o nowościach w serwisie i takie tam.. dużo ciekawych ćwiczeń w jednym miejscu. nie stosuję tego programu, ale może to być inspiracją dla innych :) tak samo polecam stronki gościa: ROSS ENAMAIT!!! kupa filmików, wyjaśnień, planów, a jak ktoś dobrze poszuka to i książki znajdzie ;)

MAM do sprzedania komputer wraz z calym oprogramowaniem w sklad jego wchodzi -plyta glowna gigabyte ga-7va-c -procesor athlon 2.0 ghz -karta graficzna ge-force 6600 256 mb -768 RAm -dysk 80 gb -czytnik cd -2 stacje dyskietek -zintegrowana karta dzwiekowa -obudowa i zasilacz W sklad oprogramowaniwa wchodzi: -sterowniki do plyty glownej -sterowniki [...]

[...] w tym że nie wiem od czego zacząć. Oczywiście sprzęt do ćwiczeń mam prawie kompletny jak coś to się dokupi .Chodzi mi o pomoc w utworzeniu jakiegoś harmonogramu lub planu tygodniowego ćwiczeń , lub też do jakiej książki mógłbym się odnieść która pomogła by mi rozwiązać ten problem.Oczywiście chciałbym ćwiczyć bez suplementów - sterydów itp.

Witam, Ktoś ćwiczy według założeń tej książki? Jakie efekty? Sam zakupiłem tą książkę, ponieważ zainteresowała mnie Kalistenika i zamierzam przetestować ten program na sobie aczkolwiek mam nadzieję, że nie wywaliłem pieniędzy w błoto%-) Pozdro

Witam ćwiczę już jakiś czas i staram się trzymać dietę ale jak to się mówi wiedzy nigdy za wiele także proszę o poradę w sprawie książki a dokładniej chodzi mi o jakąś książkę o odżywianiu dla osoby ćwiczącej. Nie koniecznie jakas encyklopedie 1000 stron tylko książka w której się dowiem wszystkiego z większą o robieniu masy redukcji itp Co jest a [...]

http://kahunaism.com/Ksiazki/NHuna/Rozne/MT_Czy_Mozna.txt - Całkiem ciekawe... może się komuś przyda.

Siemanko, nie wiem czy wiecie, ale Paul Wade wydał 2 część książki dotyczącej treningu kalisteniki. Co o tym myślicie? Np, czy na takiej diecie można się rozwinąć? Tu wprowadź tekst linku... Tu wprowadź tekst linku...

Witam, Chciałbym się doradzić w sprawie treningu rozbudowującego mięśnie ciała. Zacznę od tego, że od 7 miesięcy ćwiczę na podstawie książki Oliviera Lafay'a "Trening siłowy bez sprzętu". Ponieważ przebyłem w dzieciństwie dwie operacje na przepuklinę pachwinową z lewej i prawej strony, byłem niedawno u lekarza, który powiedział mi abym się [...]