książki

SOG swietny art ale moglbys jeszcze podac z jakiej ksiazki to wyczytales

[...] zjadłem 2 posiłek = 50 g makaronu, 220 g piersi, pomidor + papryka i ruszyłem szukać potrzebny książek, poszedłem do ksero, gdzie można kupić odrazu całe skserowane książki, dostałem dzisiaj tylko Fizjologia człowieka z elementami fizjologii stosowanej i klinicznej - Traczyka prawie 700 stron cena w księgarni - coś koło 180 zł jak [...]

DZIEŃ 7 - 09.10.2011 HASŁO DNIA: * Weź rusz dupsko! Na każdym rogu czai się okazja jakich mnóstwo, by z godnością patrzeć w lustro! * Niedziela, piękny dzień, wolny od większości zajęć Pospałem do 11, a jak, w sumie to spałbym nawet i cały dzień, ale trzeba było iść na wybory zagłosowac, a potem na trening do Łodzi, bo inaczej w przyszłym planem [...]

[...] także luzik arbuzik :-) a są tacy co kupowali Chemie Medyczna (podręcznik) dla wydziału lekarskiego, siedzieli, nawet na wykładach się uczyli nie wiadomo czego z tej książki a i tak nie zaliczyli... jak dla mnie tacy ludzie sobie nie poradza w życiu no nic, potem wykłady z Anatomii no i się okazało, że znowu jakies wykłady są odwołane i [...]

to moj dziennik i chce opisywac swoje przygody z tej rzezby + nadchodzacej masy %-) nie chcesz to ogladaj tylko fotki, jak dzieci w przedszkolu przegladajac ksiazki %-) druga czesc postu waga dzisiaj naczczo 114.2kg czyli nie ulalo mnie jakos mega, no i chcialem sie pochwalic prezentami z ktorych jestem mega szczesliwy, od mojej mikolajowej %-) [...]

Dobrze Ci sie zdaje. Grudka ma racje trzeba czytać dokładnie treść książki. (patrz DT kaczorka :) Teraz już wiem po co na egzaminach z polskiego dają ćwiczenia do tekstu.

Specjalnie dla niego powisiałem dłużej na drążku, a specjalnie dla Ciebie zaraz wrzucę skany dwóch ćwiczeń z książki Pavla którymi zaatakowałem go dodatkowo, co mi generalnie pomogło Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-08-24 11:50:18

Wazz rozciąganie stosujesz nadal z książki lafaya ? ;>

Koncepcja z samego środka dupy, aż mi się nie chce rozpisywać dlaczego. Zrób to co napisałem, dokup drugi tom książki (ta o odżywianiu też Ci nie zaszkodzi), i do boju Edit: Tą o odżywianiu też kup lub zdobądź wiedzę na ten temat, bo z podejściem "jeść ile wlezie" co najwyżej gruby będziesz Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2012-06-11 18:50:16

mam 2 tom ksiazki (turbodoladowanie) no ale skoro mowisz, ze tak trzeba to ci zaufam, w koncu kogo mam sluchac jak nie ciebie ;d i ten 2 poziom mam juz robic jako obwod tak?

www.westonaprice.org/ forum.dr-kwasniewski.pl nowadebata.pl www.ziolaiprzyprawy.info/ książki: chociażby te Jana Kwaśniewskiego Garego Taubesa - omówienie jednej po polsku jest tutaj: nowadebata.pl/wp-content/uploads/2013/01/Dlaczego-apetyt-rosnie-w-miare-jedzenia_NOWA-DEBATA.pdf a jeszcze coś bardziej naukowego: biochemia harpera. To tylko [...]

Wszystkie płyty zakatowane (poza tymi słabymi składankami), wywiady przeczytane, filmy obejrzane, książki 2 przeczytane, a człowiek wciąż głodny :))

O ja Night! Bardzo chętnie przygarne:) dziękuję :* No nie wiem czy powinnaś dziękować ;-) Jak próbuje uskuteczniać jakieś cwiczenia z tej książki, to czasami żałuje, że wiem o jej istnieniu :D

[...] inną ławkę dodatkowo po kątem ustawioną i ciężko było się ułożyć . Mimo to coś tam weszło, bo dziś domsy ;) Przez te foty ja tu tylko wbiegam na chwilę i szybko przewijam posty, żeby na jedzeniu się nie zatrzymywać. Zdjęcia żarcia są zawsze jak z dobrej książki kucharskiej... Dzięki Patiku :* to tylko LG K10, tańszych na abonament nie mieli ;)

Nieźle, podciąganie żyleta :D Ja od poniedziałku wracam, z niecierpliwością czekam... :D Jak masz problem z krzesłem to podłóż książki pod ręce.

25.05 pompki na trzech krzesłach(zamist krzeseł ksiażki) +15kg x 12 +15kg x 12 +15kg x 12 +15kg x 11 w ostatniej serii lekko mi nie poszło i się spierdzieliłem z tych ksiązek %-) Całe szczęście bez żadnych konsekwencji. wyciskanie żołnierskie worka bułg. +33kg x 13 +33kg x 13 +33kg x 13 tu bez problemu scyzoryki z piłką x13 x13 x13 x13 tu też nie [...]

[...] części brzucha. 17.01 4 x obwód pompki w staniu na rękach przysiad przedni unoszenie przodem uginanie w podporze tyłem pompki w staniu na rękach robione do grubszej książki,stąd nieco większa ilosć,dwie pierwsze serie po 5,dwie kolejne po 4 siad i podpór tylem lajt unoszenie przodem ciężko dosc szło. Zmieniony przez - QUEBLO w dniu [...]

20,01 4 x obwód pompki przy ścianie w staniu na rękach pistolety pompki z nogami na podwyzszeniu uginanie w podporze tyłem pompki przy ścianie robione do cieńkiej ksiażki, w pierwszej serii nawet 3 powtórzenia były ale potem już po 2 pistolety też nie robiło się najlepiej i co dziwne trochę pachwinę i dolne podbrzusze czułem...tego wcześniej [...]

[...] Gacy. W załączniku wyżej wersja gacowa, poniżej moja modyfikacja (rano placuszki, potem owsianka, potem obiad a na kolację sałatka). Co sądzicie? RUCH Dzisiaj dywanówki z książki Moje Odchudzanie, Gaca. Później powinnam maszobiegować ale już ustaliłyśmy że to bez sensu. Założenie treningu część dywanowa: 4 serie po 20 powtórzeń, pomiędzy [...]

Tetiszeri. Wychodzę z założenia że warto słuchać osób mądrych. Przeczytałam książki o szkodliwości zbóż. Gluten weg! Ja mięsożerna jestem i warzywo żerna. Kocham rosołek. Gorzej z mlekiem do kawy. Przetestuję ryżowe. Może da radę :) Masło lubię bardzo. To nabiał jeszcze? Poczytałam o tarczycy. Olej kokosowy zakupiony. Wit d już suplementuję od [...]