SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

książki

  • A jakie książki czytasz ? Przeróżne Najbardziej podróżnicze Czytam właściwie wszystko o ile mam czas, przez ostatni rok moja biblioteczka rozrosła się znacznie ( lubię mieć swoją książkę ) Chociaż najczęściej to jednak gazety kupuję. Nie znoszę fantastyki i sci-fi. A Ty czym się zaczytujesz? I dodatkowo Twoja analityczna natura będzie miała [...]

    Odpowiedzi: 1501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-04 23:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] może się jakoś sprawdziłaby ? Słowo "tęczowy" wywołało radosne parsknięcie i uśmiech (+ oplucie monitora gratis) na mojej twarzy Skany stron dziennikowych wrzucę Ci jutro, do tego jest kilka króciutkich artów, które w mojej opinii miło się czyta (kult książki, z tego się już nie wyleczę) Jeśli tak - nie pierwsze i nie ostatnie

    Odpowiedzi: 1501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-05 01:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile wiesz o prawidłowym odżywianiu kulturysty?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wlasnie zrobilem sobie test.17 to moj wynik ale i tak uwazam ze wiem za malo i prawie w ogole nic nie wiem,wiec na pewno mam zamiar sie dalej uczyc.Naprawde bardzo wiele zyskalem dzieki sfd wiec panowie wniosek jeden:uczycie o wiele skuteczniej niz jakiekolwiek ksiazki i mozecie sobie pogratulowac poziomu na jakim stoi to forum. tommy098

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3947 Data: 2003-03-28 21:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Kuna71 - Domowe Warunki

    Post
    Trening w domu

    jestes jestes na dobrej drodze , sproboj jak juz bedziesz na luzie robic te 3 serie pompek albo nogi wrzucic wyzej i robic wolno , albo plecak wrzucaj i ciezar do plecaka jakies ksiazki itp , pozatym pamtaj o tym ze przy kazdym cwiczeniu jesli robisz masowy trening i chcesz przyrostow rob powtorzenia kazde po okolo 8s podciagaj przez 3s trzymaj w [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 17229 Data: 2009-12-09 19:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OPINIE o produktach IRON HORSE SERIES

    Post
    Iron Horse Series

    Jak tu sie cukierkowo robi Krac i prymitywne formy konwersacji? Nigdy Jedyna osoba ktora swoja elokwencja potrafila mnie przytloczyc A co do Briana Tracy... Maniakalny pracoholik Grubasku, teraz juz sa inne ksiazki w modzie Forma imprezy super. Ale musiala by sie nazywac "duze kobiety, duzi faceci, grubasek i Michal" Bo inaczej [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-28 23:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wam tylko dupy w głowie,za książki byście się wzieli!

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-26 22:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czesc. napisalem na organizacje: organizacje mp w plonsku na metodologie recenzje ksiazki "edukacja kulturysty" arnolda :) recenzje po zjezdzie na uczelni wrzuce do psos.pozdro

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-08 13:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ted Wong JKD vs Bruce Lee JKD

    Post
    Sztuki Walki

    A teraz odnoszac sie do reszty: "Skoro jkd jest nastawione na walkę uliczna i zatrzymało się z chwilą śmierci Lee to jest skuteczne?" JKD jest skuteczne poniewaz Bruce ze swoim JKD znacznie wyprzedzal swoja, no i nasze czasy. Co Wam udowodnilem w poscie powyzej. ;) "Realia zmieniły się chyba troszkę? Mają jakieś sparingi sytuacyjne [...]

    Odpowiedzi: 952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-02 12:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ted Wong JKD vs Bruce Lee JKD

    Post
    Sztuki Walki

    Dalej znowu piszesz, że Lee miał fajne podejście, ale znowu nie piszesz co fajnego jest w jego podejściu... Smutne Nie musze pisac przykladowo,ja mam swoj obraz tego w glowie.A nie chce mi sie rozpisywac i tlumaczyc o co mi chodzi i co uwazam za fajne,tak trudno skumac ?.Czytales za pewne jego ksiazki,mysli wiec rowniez masz swoj obraz [...]

    Odpowiedzi: 952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-04 17:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ted Wong JKD vs Bruce Lee JKD

    Post
    Sztuki Walki

    Przyznam się, że nie czytałam tych wszystkich wypocin dokładnie, przejżałam resztę tematu pobieżnie, bo jakbym miała studiowec te bodajże 40 stron, które powstały, kiedy byłam na wyjeździe to bym chyba nerwicy dostała. Tymbardziej, że to jest palanina, a nie fakty, odpowiadanie nie na temat i takie tam... Ja mam kolejne pytania do Michała, byłabym [...]

    Odpowiedzi: 952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-14 21:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Młodzik-zacznij może książki sensacyjno-fantastyczne pisać,bo jak przeczytałem,że siedemnastolatka omijają policjanci,to się zaksztusiłem ze smiechu.W historię z ruskimi też nie chce mi się za mocno wierzyć...No chyba,że 17 letni gość pomaga im podrabiane klocki Lego dilować Sądzę,że teraz przekolorowałeś kolesia.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-07 17:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i według mnie powinienieś sie nauczyć unikac sytuacji gdzie ktoś może Cię zaatakowac. nie szwędaj sie po nocach po barach, nie jeździj ciemnymi uliczkami, poczytaj jakieś książki o tym. bardzo wiele ludzi jest takich jak ty i nie ma takich problemów przepraszam Cie za moje poprzednie wypowiedzi które usunął admin, nie chodziło mi o obrażenie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-28 17:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] O lepsze jutro - by adkens

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na uczelnię , napisałem kolosa ... nie wiem jak wyszedł raczej słabo , ale najważniejsze jutro. Dieta czyściutka nie ma czasu na podjadanie nauka nauka odbiję sobie w weekend ;) . Lecę dalej w książki bayo :) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d328c551168b42e588bf2734e0aceb70.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/710974369b9f43988c81c9e9d22bafe8.jpg

    Odpowiedzi: 2091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-21 20:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sprintera Usaina Bolta, rekordzisty świata w biegach na 100 i 200 metrów - poinformował jego agent Ricky Simms. "Ustaliliśmy już z wydawcą szczegóły umowy na temat książki biograficznej Bolta. Trwa w tej chwili doprecyzowywanie punktów porozumienia. Jak na razie mogę tylko tyle ujawnić" - powiedział Simms. Usain Bolt, trzykrotny [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-27 16:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Must Be The Gainer ... SPAM +18

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] służąca rozśmieszeniu słuchacza. Najczęstszą formą rozpowszechniania dowcipu jest przekaz słowny. Dowcipy można spotkać w prasie, w specjalnych rubrykach. Publikowane są książki i czasopisma z dowcipami. Dowcipy można też spotkać na wielu stronach internetowych. Żart nie do końca udany określa się mianem "spalonego", natomiast [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-02 17:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy z pewnym zastrzeżeniem :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no to FBW. Na splita jeszcze bym dal sobie troche czasu. Co do ksiazki calej nie przeczytalem, ja mam ja w formacie pdf na kompie i ciekawsze naglowki czytalem. Wiele rzeczy ktore on tam zawarl nie zmieni sie przez lata jeszcze lecz od tamtego czasu przeprowadzono wiele badan, testow, eksperymentow i rowniez wiele rzeczy uleglo zmianie. jesli [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1528 Data: 2007-12-03 20:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sportowe życie Medoxa, foty str.11,23

    Post
    Trening dla początkujących

    Kryminały, thillery, sensacje. Obecnie kończę "Pokute" Olle Lonnaeusa, a w kolejce już czekają kolejne książki. Zawsze mam kilka nowych, czekających na swoją kolej:-)

    Odpowiedzi: 540 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-30 19:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Dextera

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] zboża sprzed 30-50 lat. Wszyscy to mówią. Ja odstawiłem, bo zboża to nie tylko kalorie i węglowodany, ale również kilka innych składników. Jakby kogoś to interesowało, to są książki: np. "Pszeniczny brzuch." W gluten można wierzyć lub nie. Po co jednak ryzykować? http://www.dieta-sportowca.com.pl/2015/01/gluten-daj-sobie-spokoj.html @Dexter - a [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3333 Data: 2015-11-22 11:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pinecone, gdy już bedziesz w cyklonie, przewąchaj, czy kurs na mma nie jest w jakiś sposób związany z osobą R. Faryja? cholernie sympatyczny facet, nie da się go nie lubić. załuję, że już u niego nie ćwiczę. a był w narożniku alliance na x-cage w tango. a z ksiażki to moja ulubiona metoda

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-14 23:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kriksos - krok po kroku. / REDUKCJA / foto s.8,12,19

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ćwiczyć brzuch. Postanowiłem, że będę go ćwiczył w dni bez siłowni. Dokładny plan ćwiczeń i ilość powtórzeń rozpisana jest na stronie 13 w poście 3. Jest to program wzięty z książki "ABS czyli mięśnie brzucha" Kurta Brungardta. Głównym moim celem jest zbudowanie i wzmocnienie mięśni brzucha oraz dolnej partii grzbietu. Chciałbym mieć [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-24 23:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)