książki

a o jkd wiem sporo...czytałem i posiadam wszystkie książki B.L. na ten temat.... I trenujesz w warunkach garażowych z kumplem od 1,5 roku. Jeszcze tydzień na forum i zrobią Cię doradcą w dziale jeet kune do to nie jest styl, system.. Wiemy, co to jest JKD, bo lepsi od Ciebie w tej dziedzinie na forum się wypowiadali. hyhy...mam prawie 22 [...]

[...] Forks over Knives. Na YT już raczej nie znajdziesz, ale na Netflix jest tego sporo (pierwszy miesiąc gratis). A cały "ferment" zaczął się pewnie od Colina Campbella i książki China Study. dieta może sprzyjać wielu niedoborom, źle rozpracowana może zrobić więcej szkody, niż pożytku. Jakim niedoborom sprzyja dieta wegańska? Oprócz B12 nie [...]

pow.****ia na kogoś,lub na "nagłe i niespodziewane czynniki zewnętrzne" mocno w zależności od charakteru wykonywanych obowiązków. Ja mysle ze najbardziej przeszkadza to ze zleceniodawcy,oponenci, petenci i inni ludzie z ktorymi PO ma bezposredni kontakt obwiniaja za wszystkie bledy/niedociagniecia Ciebie i tylko Ciebie: 1. Stoisz we [...]

nawet ktos tu na sfd zeskanował i wkleił fragment z tej książki jak pisał , ze koksił ;]

Okej, książkę wypożyczę z biblioteki. Czy dzięki poprawnie wykonywanym ćwiczeniom z tej książki w 7 miesięcy zrobię mocno widoczny kaloryfer?

Acid - skoro wszystko ograniczyles, a bol nie tylko nie ustepuje, ale i sie nasila, to koniecznie udaj sie do lekarza. Az zajrzalem do ksiazki, zeby doczytac sobie o mlodzienczym przewleklym zapaleniu stawow... Rzeczywiscie dochodzi do powiklan ze strony oczu, ale przebieg jest jednak odmienny od opisanego przez Ciebie. Radzilbym Ci wziac sie w [...]

[...] A2. Spiecia na pilce Po a1 od razu robiłem a2 i dopiero wtedy 60s przerwy B1.brzuszki trzymając sztangi B2. (Jeśli dobrze pamietam) spiecia brzucha unosząc nogi lezac Czy taki trening mogę robić czy polecacie jakiś inny? Był to trening z książki get jacked fast która niestety mi zaginęła Zmieniony przez - krzysio89 w dniu 2018-12-21 22:05:48

aha... biniu moglbys rzucic kilka linkow z ktorych bierzesz te wszystkie inf od lyle? Mi udalo sie znalezc tylko jego dziennik z 96 r wiec sa to inf stare... 2 masz moze dostep (idealem byloby gdyby to byla wersja elektroniczna;) do pelnej wersji Ksiazki mauro di pascale? Poszukuje tez ( celach edukacyjnych ) jakis blizszych danych o body opus...

To link do ksiazki "Liga chuliganow" http://fanslask.aha.pl/modules.phtml?name=News&file=categories&op=newindex&catid=11 . Ksiazka jest z 1997 roku i opisuje w kolejnosci alfbetycznej poslkie ekipy kibicowskie. Polecam wszystkim ktorych interesuja nie tylko pilkarze biegajacy po murawie. A tak w ogole to przed przeczytaniem [...]

witam. poszukuje tej ksiazki, bardzo mi na niej zalezy. jesli ktos posiada i chcialby odsprzedac, prosze o kontakt: [email protected] w ksiegarniach jej juz niestety nie ma i nie zapowiada sie szybkie wznowienie...

WItam!!! Widze ze kolega wyzej prosil o ksiazke Jensa Bangsbo "Sprawnosc fizyczna pilkarza".Nie wiem czy udalo mu sie ja zdobyc.Ja takze poszukuje tej ksiazki.Ja by ktos mogl ja zdobyc to poprosze o kontakt.Moze ktos moglby ja odsprzedac albo skserowac, oczywiscie wszystkie koszty bym pokryl.Pozdrawiam i czekam na odpowiedz.

a teraz pytanie od górnika co odkopał ten temat :) --> niekwestio jaki jest tytuł książki gdzie arnod się wypowiadał z początku tematu?

Jezeli on zywi sie swiatlem, energia z kosmosu czy czym tam jeszcze nie materialnym to po co mu uklad trawienny? Bo zakladam ze takowy ma, gdyby nie mial- co byloby juz naprawde sensacja w skali swiata- ( byl w ogole badany przez specjalistow ?) wtedy mozna by mu uwierzyc - w mysl zadsady: organ nie uzywany zanika. Ja uwazam ze tego typu [...]

[...] żeby dziewczyna się zniechęciła, bo patrząc na te ciężary, które wpisałeś, naprawdę dobrze sobie radzi... Na temat chamskiego zachowania facetów na siłowni, mogłybysmy książki pisać, bo praktycznie każda z naszych dziewczyn z czymś takim się spotkała. Najdziwniejsze, jest to, że w ich rozumieniu kobiety to nie ludzie :-? Dlaczego siłownia [...]

[...] mówiąc nie wiedziałem, że jeszcze jest ćwiczone. I szkoda, jeśli przerywa się walkę w momencie, kiedy się dopiero zaczyna na dobre :) Odnośnie Tao - w załączeniu scan z książki "Kung Fu. History, Philosophy and Technique" autorstwa Davida Chow (mistrz Chin Na) i Richarda Spanglera, wyjaśniający nieco sprawę. W wolnym tłumaczeniu [...]

no mam ja zamawiałam książki latem nie doszły księgarnia (normalna, a nie jakieś nie wiadomo co) posłała je znoow i dalej ich nie mam :/ a kasę zeżarło Zmieniony przez - Grasik w dniu 2005-12-24 10:31:20

To ja poprosze zdjęcie tej pani co siedzi na schodach na piątym zdjęciu z pierwszej strony Nie pogardziłbym też numerem jej telefonu bądź gg "Demon to some , angel to others ..." Moderator działu "Film/muzyka/książki"

Eska weź jeszcze raz przeczytaj a dopiero pisz - "hmmm... a mieso to nie bialko ?" - oczywieście ze w miesie jest białko ale ja napisałem o posiłków nabiałowym(nabiał - chyba kojarzysz, sery, mleko, jogurty) a nie nabiałkowym. I to jest moja dieta a nie z książki i na mnie działa, i to jest dla mnie najważniejsze. Pozdrawiam

ehh małolat zajrzyj sobie do książki o człowieku. tłuszcz jest nam potrzebny i będzie nam potrzebny. dlaczego granice 3-5% bodyfatu są dla nas niebezpieczne? dlaczego nie możemy mieć 0% tłuszczu? bo jest on nam potrzebny. tłuszcz dzieli się na dobry i zły tłuszcz i jest nam potrzebny ale ten dobry. dla ciebie tłuszcz to coś złego bo myślisz, swoją [...]

ehh małolat zajrzyj sobie do książki o człowieku. tłuszcz jest nam potrzebny i będzie nam potrzebny. dlaczego granice 3-5% bodyfatu są dla nas niebezpieczne? dlaczego nie możemy mieć 0% tłuszczu? bo jest on nam potrzebny. tłuszcz dzieli się na dobry i zły tłuszcz i jest nam potrzebny ale ten dobry. dla ciebie tłuszcz to coś złego bo myślisz, swoją [...]