Ja tylko jeszcze sprostuje bo nie mówiłem tu o ćwiczeniach siłowych których celem było by rozwinięcie muskulatury ale uzyskanie atletycznej sylwetki było by wynikiem ich ciężkich treningów, odpowiedniego żywienia i suplementacji. Trening siłowy jest nieodzownym elementem praktycznie już w każdym zawodowym sporcie, więc boks chyba nie jest wyjątkiem i bokser też musi to mieć uwzględnione w swoim treningu. Dzięki za te sensowne odpowiedzi :)
...
Napisał(a)
MrNowypipel zachęcam cię do poczytania bo jesteś hmm mało rozumny? boks to wysiłek mieszany i trwa 36minut a co do ma do spalonego tłuszczu? haha. nie od dziś wiadomo, że żeby palić fat nie trzeba biegać 30 czy tam 40 minut bo po takim czasie nagle tłuszcz zaczyna się spalać ? boks to interwały więc tym bardziej fat powinien się palić. oveerem na pewno nie ma 5% fatu a twój wygląd zostaw dla siebie bo nie jest to obiektywna opinia. pewnie myślisz, że wyglądasz jak jakiś bóg a każdy inny to kloc. oni boksuja ty nie doszedłeś nawet do zawodowstwa wiec o co tu porownujesz? masz taki cios jak oni? masz taka sile jak oni? dynamike? czy moze lepiej tylko od nich wygladasz? nie porownuj slonia do mrowki bo to nie ma sensu. geny tez wchodza w gre.. nie od dzis wiadomo, ze jak chce sie dobrze wygladasz trzeba tyrac na silke.. nikt nie mowi, ze oni cwicza typowo kulturystycznie.. niby zelastwo przerzucaja ale to nie ma zadnego przelozenia na super atletyczna sylwetke. szpila byl kiedys chudy jak wior dopiero w pierdlu tak przytył.. spokojnie moglby walczyc pare kategori nizej a ty mowisz, ze on moze zrobic mase przy niskim bf? a co to zawody kulturystyczne? nie da sie trenowac boksu czy czegos tam i budowac super sylwetki chyba, ze walimy koksu jak oveerem i wmawiamy ludziom ,ze jemy konine.
MMA nie chodziło mi o tak skrajne przypadki.. po prostu zawsze lepiej mieć zapas tłuszczu niż wychodzić na ring wyrzeźbionym do skrajnie niskiego poziomu bf bo raczej w niczym nam to nie pomoże a tylko przeszkodzi.
poza tym jest jeden wielki argument.. zawodnik musi się zastanawiać o tym jak być najszybszym i mieć jak najmocniejszy cios a nie kratę na brzuchu.. ludzie którzy mają atletyczne sylwetki są czasami spięci jak kloc i jedyne co potrafią to napinać mięśnie brzucha.. a zawodnik musi być zwrotny.. szybki i mieć dobra koordynacje ruchową więc dlatego kulturyści nie znajdą się w większości sportów ponieważ tacy nie są a wyglądają bardzo atletycznie.. nie oceniaj ksiązki po okładce jak mówi stare porzekadło
Zmieniony przez - MrNowy w dniu 2013-10-22 10:48:51
Takich rzeczy dawno nie pisał nikt :D Sam piszesz żeby nie porównywać słonia do mrówki a potem porównujesz kulturystę do boksera. Poza tym,racja że bokser nie powinien się skupiać na wyglądzie,ale sądzę że krata na brzuchu nie przeszkadza w byciu sprawnym i szybkim. :D
A poza tym,po cholerę Ci zapas tłuszczu - zbędny balast którego i tak nie wykorzystasz? Totalny brak logiki.
Per aspera ad astra
...
Napisał(a)
Lepiej zejść do niższej bez tłuszczu niż na siłę pchać się do ciężkiej
Per aspera ad astra
...
Napisał(a)
A czy ciężka to nie jest większa kasa?
Zmieniony przez - SzK w dniu 2013-11-02 11:27:05
Zmieniony przez - SzK w dniu 2013-11-02 11:27:05
...
Napisał(a)
Kasa to nie wszystko. Zobacz na Adamaka co mu po pieniądzach jak obija teraz średniej klasy puncherów. Może i zarabia pieniądze, ale walczy o pietruszkę. Taki stan rzeczy doprowadza do niczego. Kiedyś mógł walczyć o pasy w cruzer (moim zdaniem mógł nawet dominować w tej kat.), a poleciał za kasą do Kliczków i teraz zostaje mu brać tylko pewne walki. Co do sylwetki bokserów i innych zawodników sw. Jak to powiedział Gmitruk o Masternaku. "Powiem tak: Mateusz bez mojej kontroli stał się bardziej kulturystą niż pięściarzem." Pięściarz nie musi być dobrze zbudowany. może być zalany, ale siła gdzieś tam drzemie.
Zmieniony przez - bokser7393 w dniu 2013-11-04 07:36:23
Zmieniony przez - bokser7393 w dniu 2013-11-04 07:36:23
Dopóki walczysz Jesteś zwycięzcą...
...
Napisał(a)
bokser7393Sorry. Ale czy celem uprawiania zawodowo boku nie jest kasa?Kasa to nie wszystko. Zobacz na Adamaka co mu po pieniądzach jak obija teraz średniej klasy puncherów. Może i zarabia pieniądze, Taki stan rzeczy doprowadza do niczego...
Zawodowiec walczy tam, gdzie więcej zarabia. Pasy, rankingi, prestiż są sprawą drugorzędną.
...
Napisał(a)
Zależy od podejścia. Nie wszyscy i nie wszystko robią dla pieniędzy. Kasa jest potrzebna tylko do przetrwania. Bo bez tego ani rusz. Ale czy taki Adamek dominując cruzer nie zarabiałby teraz więcej? Tu dostał tylko sporo kasy za Kliczke. A w cruzer z trzema pasami (co mu wróżyłem gdyby nie przeszedł wyżej) mógłby też trochę zarobić zostając mistrzem.
Dopóki walczysz Jesteś zwycięzcą...
...
Napisał(a)
ehh małolat zajrzyj sobie do książki o człowieku. tłuszcz jest nam potrzebny i będzie nam potrzebny. dlaczego granice 3-5% bodyfatu są dla nas niebezpieczne? dlaczego nie możemy mieć 0% tłuszczu? bo jest on nam potrzebny. tłuszcz dzieli się na dobry i zły tłuszcz i jest nam potrzebny ale ten dobry. dla ciebie tłuszcz to coś złego bo myślisz, swoją dziecięcą głowa.. o mało tłuszczu to dziewczyny będą na mnie lecieć a inni podziwiać. są ludzie którzy mają idealne sylwetki i np. chcą grać w hokeja ale nie mogą bo są sztywni a tam potrzeba graczy mobilnych. odejdz od komputera.. poczytaj/pooglądaj programy które wnoszą jakąś wiedzę a nie kolejny serial. piękna sylwetka nie równa się z możliwościami. ludzie którzy są ładnie wyrzeźbieni też mają tłuszcz ale jest go mało! ale ciągle go mają i będą mieć bo odgrywa on w naszym ograniźmie pewne role od wieków i tak już pozostanie. tłuszcz jest zły dla ludzi z sporym bf-em gdzie zwisa im i powiewa ale jeśli masz tego tłuszczu odrobinę to da ci on tylko same korzyści a treningi sportów walki to nie pompowanie bicka więc ten bicek nie będzie nie wiadomo jaki gdyż ludzie uderzają. a przede wszystkim- atletyczny wygląd to kwestia sporna. dla ciebie 60kg chuderlak z wyrzeźbionym bickiem 28cm może być już atletycznie zbudowany!
...
Napisał(a)
Żeby zamieszać to zaproponuję autorowi posta walki Roy Nelson - Cheick Kongo.
A czego to dowodzi?
Że może jednak tłuszcz... A może jednak nie...?
Ja myślę tak - nie ma co patrzeć na czołówkę. To mutanci. Nadludzie.
Nie przystający do naszych ziemskich reguł.
A Szpilka, Zimnoch? Lenie. Zalane grubasy.
A czego to dowodzi?
Że może jednak tłuszcz... A może jednak nie...?
Ja myślę tak - nie ma co patrzeć na czołówkę. To mutanci. Nadludzie.
Nie przystający do naszych ziemskich reguł.
A Szpilka, Zimnoch? Lenie. Zalane grubasy.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Dziennik treningowy - zawodnik1
Następny temat