Pipel

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

130

przeczytanych postów

34560

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 17.02.2015 (00:31)

Data rejestracji 05.03.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	Sylwetka boksera siema, nie jestem pasjonatem bosku ale ostatnio tyle walk stulecia że nie sposób co nieco nie usłyszeć/zobaczyć co się dzieje na ringach ale w sporcie trochę siedzę i ciekawi mnie jak to jest to że dobrze zarabiający sportowcy zajmujący się sportem	62	2013-10-21 13:11
Odżywki i suplementy	Regeneracja witam, poszukuję jakichś suplementów przyśpieszających regenerację, poprawiających sen? ćwiczę 6 lat, mam 187cm i 94kg. treningi na siłowni są dość ciężkie, pracuję na 3 zmiany(śpię około 6h), a weekendy szkoła sportowa gdzie często po imprezie mam	1	2012-03-14 20:10
Zdrowie i Uroda	Ból w odcinku lędźwiowym. witam wszystkich, kiedyś już coś gdzieś pisałem na ten temat ale zwracam się o rade ponownie. dawniej na siłowni, przy przysiadach coś się stało(nie pamiętam czy strzykło czy ukuło) że do dziś boli mnie w odcinku lędźwiowym. generalnie przy	12	2010-11-15 17:43
Pytania do obsługi sklepu	zamowienie 29597	1	2009-03-20 13:51
Zdrowie i Uroda	Wizyta u neurologa. witam jutro czeka mnie wizyta u neurologa. spwodowane jest to bólami w dolnym odcinku pleców. początkowo bóle te pojawiały się gdy trenowałem siatkówkę ale przeszło, później od przysiadów coś mi ***** właśnie w tym miejscu i tak od 1.5-2 lat boli.	2	2008-09-25 15:19
Inne dyscypliny	Wyskok-silownia+plyo witam najpierw troche o mnie mam 17 lat 185 wzrostu 76-77 kg wagi ,a moj dosiezny to cos kolo 60cm ,a z nabiegu ~75cm dokladnie nie mierzylem.sile nog robie moze od ponad 2 miechow z malymi przerwami.od 3 lat trenuje siatkowke ,a teraz gdy cieplo	0	2006-05-14 22:36

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Inne dyscypliny	Ćwiczmy razem!-wyskok vol.5	2014-06-04 22:03
Inne dyscypliny	Ćwiczmy razem!-wyskok vol.5	2014-03-30 11:54
Inne dyscypliny	Ćwiczmy razem!-wyskok vol.5	2014-03-26 00:27
ActivLab	ActivLab - Master Meal - Rosół z kury	2014-03-04 11:52
ActivLab	ActivLab - Master Meal - Pomidorowa z Makaronem	2014-03-04 11:46
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	Dziennik Treningowy Arka ,,ArO" Przybylskiego	2014-02-09 15:57
Odchudzanie i forma po męsku	Konkurs firmy SCITEC - SHREDEX	2014-01-16 16:45
Inne dyscypliny	Ćwiczmy razem!-wyskok vol.4	2013-12-12 23:52
Inne dyscypliny	Ćwiczmy razem!-wyskok vol.4	2013-12-09 01:35
Inne dyscypliny	Ćwiczmy razem!-wyskok vol.4	2013-12-08 22:01
Sztuki Walki	Sylwetka boksera	2013-12-07 16:45
Galeria Zdjęć	VI MISTRZOSTWA MR SFD i IV MISTRZOSTWA MISS SFD - REGULAMIN i ZGŁOSZENIA	2013-11-30 17:33
Inne dyscypliny	Ćwiczmy razem!-wyskok vol.4	2013-11-06 21:48
Inne dyscypliny	Ćwiczmy razem!-wyskok vol.4	2013-11-03 14:21
Inne dyscypliny	Ćwiczmy razem!-wyskok vol.4	2013-10-30 16:16
Inne dyscypliny	Ćwiczmy razem!-wyskok vol.4	2013-10-27 21:41
Sztuki Walki	Sylwetka boksera	2013-10-23 15:42
Sztuki Walki	Sylwetka boksera	2013-10-22 11:44
Sztuki Walki	Sylwetka boksera	2013-10-21 22:57
Sztuki Walki	Sylwetka boksera	2013-10-21 22:13
Sztuki Walki	Sylwetka boksera	2013-10-21 18:14
Sztuki Walki	Sylwetka boksera	2013-10-21 17:56
Sztuki Walki	Sylwetka boksera	2013-10-21 14:38
Inne dyscypliny	Ćwiczmy razem!-wyskok vol.4	2013-10-20 16:28
Inne dyscypliny	Ćwiczmy razem!-wyskok vol.4	2013-10-15 20:39
FITMAX	KONKURS OCTAGON	2013-10-14 10:48
NUTRIFARM&OLIMP	KONKURS ARNOLD CLASSIC EUROPE 2013	2013-10-08 17:54
Inne dyscypliny	Ćwiczmy razem!-wyskok vol.4	2013-10-02 18:59
Inne dyscypliny	Ćwiczmy razem!-wyskok vol.4	2013-09-18 16:34
Inne dyscypliny	Ćwiczmy razem!-wyskok vol.4	2013-09-12 16:37